心灵不是一个静态的实体，而是一个持续调整的动态过程。

Success is not final, failure is not fatal: It is the courage to continue that counts.

永远不要让失败定义你，而是让它教会你。

记忆既是我们的监狱，也是我们通往自由的唯一道路。

我是个幸存者，我不会放弃，我不会停止，我会更加努力

挡在你和目标之间的唯一东西是你不断告诉自己为什么无法实现它的故事。