「确认和接纳苦难,然后深入了解苦难的性质,来将它转化,修习坐禅行禅,专注呼吸,专注俯伏,全面松弛等,都是为达以上目的。」- 贾平凹经典语录

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确认和接纳苦难,然后深入了解苦难的性质,来将它转化,修习坐禅行禅,专注呼吸,专注俯伏,全面松弛等,都是为达以上目的。

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