「培养好习惯的最有效方式就是加入一种文化。在这种文化中，你期望的行为被认定是正常行为。当你看到别人每天都这样做时，会觉得培养好习惯似乎并不难。」- 詹姆斯·克利尔经典语录

"

培养好习惯的最有效方式就是加入一种文化。在这种文化中，你期望的行为被认定是正常行为。当你看到别人每天都这样做时，会觉得培养好习惯似乎并不难。

詹姆斯·克利尔 詹姆斯·克利尔
🏷️ 标签： 你 行为 期望 文化 习惯 培养 觉得 每天 别人 方式 认定 正常
👤 更多 詹姆斯·克利尔 经典语录 10句
每个习惯不仅会得到结果，还会教会你更重要的事情：信任自己。你开始相信自己真的能完成这些事情。当票数不断增加，证据不断积累时，你讲述给自己的故事也开始改变。
詹姆斯·克利尔 詹姆斯·克利尔
你要做的是不求拔高你的目标，但求落实你的体系。
詹姆斯·克利尔 詹姆斯·克利尔
你对一个信念拥有的证据越多，你就越坚信它。
詹姆斯·克利尔 詹姆斯·克利尔
大多数时候，我们宁愿跟众人一起犯错，也不愿特立独行坚持真理。
詹姆斯·克利尔 詹姆斯·克利尔
重建你的习惯，突出它们的益处而非不足，这种短平快的方式可以改变你的思维方式，并让一个习惯更有吸引力。
詹姆斯·克利尔 詹姆斯·克利尔
自动化的缺点是，我们满足于一件接一件地做些不用费脑子的事，再也不想抽时间做些稍有难度但最终更有意义的事。
詹姆斯·克利尔 詹姆斯·克利尔
只要你愿意坚持下去，起初看似微小和不起眼的变化会随着岁月的积累，复合成显著的结果。
詹姆斯·克利尔 詹姆斯·克利尔
当你爱上过程而不是结果时，你不必等待容许自己享受快乐的那一刻的到来。只要你创建的体系在正常运行，你就会在整个过程中感受到快乐。
詹姆斯·克利尔 詹姆斯·克利尔
养成习惯的过程实际上就是成为你自己的过程。
詹姆斯·克利尔 詹姆斯·克利尔
目标的意义在于确定大方向，但体系会促进你的进步。假如你为目标绞尽脑汁，却对体系设计关注不足的话，就会出现一些问题。
詹姆斯·克利尔 詹姆斯·克利尔
🏷️ 相关主题推荐 10句
你们从我这抢不走任何东西，如果一个人愿意给，那就谈不上抢。
塞涅卡 塞涅卡
时间对我说：你忘了我也没用，因为你想忘了的，与我无关。
王朔 王朔
你在电视上看见一个小牛出生，出生了以后它几秒钟之后它就想法站起来，常常站不起来，因为站起来立刻就摔倒，然后它又站起来。怎么一个安排，就使得它知道它要站起来，而且失败了以后还可以再尝试，然后等到最后站起来，它就知道要去吃它妈妈的奶，这个母亲跟这个小牛之间的关系，这是一种非常神秘的事情，所以就是自然界非常稀奇的事情非常之多。就使得我想到，现在不是大家都热衷于人工智能吗，他们研究的东西里头也是很稀奇的东西，可是这些东西离小牛跟它母亲之间的复杂的这个关系那还是差得很远呢。我很难想象说是在以后两百年之间，生物学家会对母子之间的 bonding ，能够有深入的了解。
杨振宁 杨振宁
最可厌的人，如果你细加研究，结果总发现他不过是个可怜的人。
张爱玲 张爱玲
如果你恋爱，一心去恋爱。
巴金 巴金
兽交文化始于原始性文化，远古的人类与兽类并没有严格的人与动物的区分。事实上现在在非洲的某些部落，至今还保留着女孩子的初夜权要交给狒狒的习俗，这也是某种图腾。在美国，一些寡居的妇人都养宠物犬陪伴自己。这很正常。
李银河 李银河
一个人的性情都是这样。常和老实人的人在一处，见了活泼些的，便觉得聪明可喜。但是常和活泼的人在一处，见了忠实些的，又觉得温存可亲了。
张恨水 张恨水
“你为什么总是喜欢穿黑衣服？”“我在给我的生活戴孝。”
契诃夫 契诃夫
道德是做人的根本。没有道德的人，学问和本领愈大，就能为非作恶愈大。
陶行知 陶行知
你的自尊心受损，我可以了解，气激难受，是，我明白，但发泄过后，请继续生活，我们哪有浪费时间的奢侈。
亦舒 亦舒
🔥 热门推荐 10句
但是在这里，真正属于我的世界只有脚下的小路那么宽。我一步也不会离开这条路。我从不曾需要多么宽阔的通道，能侧身而过就足够了。像鸟在天空侧身飞翔，鱼在大海里侧身遨游，我从来不曾渴望过全部的世界。我只是经过这个世界，去向的一个小小的所在。我只依赖熟知的事物而生活，我心有牵挂，不想迷路，不想回不了家。我在山野里，游荡在节制之中。但已经感到足够的自由。
李娟 李娟
但愿同入梦。
琼瑶 琼瑶
悲伤就是知识
拜伦 拜伦
表面看起来糟糕的事，本质上却往往并非如此。
塞涅卡 塞涅卡
我绝不坚信这个时代没有放之四海而皆准的正义和良善的价值观，它们不仅仅有，而且不是朝令夕改流动无常的，它们是稳定而永恒的。
亚历山大·索尔仁尼琴 亚历山大·索尔仁尼琴
我们根本没想到要怀疑或轻视“历史的启示”；历史就是我们的一切。
恩格斯 恩格斯
奇花与丽日争妍，翠竹共青天斗碧。
吴承恩 吴承恩
大家礼义教子弟，小家凶恶训儿郎。
周希陶 周希陶
真理就是自由人的祖国。真理不存在于丑化了的现实里。生命的第一个行动就是创造的行动。在争论中是不分高贵卑鄙，也不管称号姓氏的，重要的只是真理，在它面前人人平等。
罗曼·罗兰 罗曼·罗兰
人人为我，我为人人。
列宁 列宁
首页 › 作家 › 💬 查看更多 40句相邻名言
成为出色的人的必经之路是无休止地反复做同样的事，且痴心不改。你必须爱上厌倦。
詹姆斯·克利尔 詹姆斯·克利尔
《原子习惯》作者，习惯研究专家
你重蹈覆辙的根本原因是你从未改变导致这种状况一再发生的体系，你所做的一切只是治标不治本。
詹姆斯·克利尔 詹姆斯·克利尔
《原子习惯》作者，习惯研究专家
内在激励的终极形式是习惯与你的身份融为一体。说我是想要那样的这种人是一回事，而说我本身就是这种人则是另外一回事。
詹姆斯·克利尔 詹姆斯·克利尔
《原子习惯》作者，习惯研究专家
成功是日常习惯累积的产物，而不是一生仅有一次的重大转变的结果。
詹姆斯·克利尔 詹姆斯·克利尔
《原子习惯》作者，习惯研究专家
如果你从未改变支配着你以往行为的潜在信念，你很难改变你的习惯。虽然你制定了新目标和新计划，但是你还是你，并没有任何变化。
詹姆斯·克利尔 詹姆斯·克利尔
《原子习惯》作者，习惯研究专家
许多人认为他们缺乏做事的动力，但实际上他们真正缺乏的是明确的计划。计划在何时何地采取行动并不总是容易做到的。有些人耗费一生都等不到自我提高的成熟时机。
詹姆斯·克利尔 詹姆斯·克利尔
《原子习惯》作者，习惯研究专家
一旦涉及你的自豪感，你就会尽心尽力地保持你的习惯。
詹姆斯·克利尔 詹姆斯·克利尔
《原子习惯》作者，习惯研究专家
许多人开始改变自己的习惯时，把注意力集中在自己想要达到的目标上。这会导致他们养成基于最终结果的习惯。正确的做法是培养基于自己身份的习惯。借助于这种方式，我们的着眼点是我们希望成为什么样的人。
詹姆斯·克利尔 詹姆斯·克利尔
《原子习惯》作者，习惯研究专家
突破时刻的出现通常是此前一系列行动的结果。这些行动积聚了引发重大变革所需的潜能。
詹姆斯·克利尔 詹姆斯·克利尔
《原子习惯》作者，习惯研究专家
习惯是自我提高的复利。
詹姆斯·克利尔 詹姆斯·克利尔
《原子习惯》作者，习惯研究专家
当你所有的努力都集中在一个特定的目标上时，一旦目标实现，推动你努力前行的动力也就失去了依托。这就是为什么许多人在完成预定目标后又恢复了旧习惯。
詹姆斯·克利尔 詹姆斯·克利尔
《原子习惯》作者，习惯研究专家
目标的意义在于确定大方向，但体系会促进你的进步。假如你为目标绞尽脑汁，却对体系设计关注不足的话，就会出现一些问题。
詹姆斯·克利尔 詹姆斯·克利尔
《原子习惯》作者，习惯研究专家
养成习惯的过程实际上就是成为你自己的过程。
詹姆斯·克利尔 詹姆斯·克利尔
《原子习惯》作者，习惯研究专家
当你爱上过程而不是结果时，你不必等待容许自己享受快乐的那一刻的到来。只要你创建的体系在正常运行，你就会在整个过程中感受到快乐。
詹姆斯·克利尔 詹姆斯·克利尔
《原子习惯》作者，习惯研究专家
你对一个信念拥有的证据越多，你就越坚信它。
詹姆斯·克利尔 詹姆斯·克利尔
《原子习惯》作者，习惯研究专家
狄德罗效应指出，人们买入新用品后，往往会导致螺旋上升的消费行为，最终买入更多的东西。
詹姆斯·克利尔 詹姆斯·克利尔
《原子习惯》作者，习惯研究专家
你要做的是不求拔高你的目标，但求落实你的体系。
詹姆斯·克利尔 詹姆斯·克利尔
《原子习惯》作者，习惯研究专家
只要你愿意坚持下去，起初看似微小和不起眼的变化会随着岁月的积累，复合成显著的结果。
詹姆斯·克利尔 詹姆斯·克利尔
《原子习惯》作者，习惯研究专家
重建你的习惯，突出它们的益处而非不足，这种短平快的方式可以改变你的思维方式，并让一个习惯更有吸引力。
詹姆斯·克利尔 詹姆斯·克利尔
《原子习惯》作者，习惯研究专家
大多数时候，我们宁愿跟众人一起犯错，也不愿特立独行坚持真理。
詹姆斯·克利尔 詹姆斯·克利尔
《原子习惯》作者，习惯研究专家
自动化的缺点是，我们满足于一件接一件地做些不用费脑子的事，再也不想抽时间做些稍有难度但最终更有意义的事。
詹姆斯·克利尔 詹姆斯·克利尔
《原子习惯》作者，习惯研究专家
每个习惯不仅会得到结果，还会教会你更重要的事情：信任自己。你开始相信自己真的能完成这些事情。当票数不断增加，证据不断积累时，你讲述给自己的故事也开始改变。
詹姆斯·克利尔 詹姆斯·克利尔
《原子习惯》作者，习惯研究专家
天黑了，谁能拉着太阳不让它下山？你就得躺下。孩子，不怕，多黑的天到头了也得亮。
倪萍 倪萍
主持人
孩子你记住，人说话，一半儿是用嘴说，一半儿是用心说。用嘴说的话你倒着听就行了，用心说的话才是真的。
倪萍 倪萍
主持人
姥姥的准星是什么？就是接受，苦和甜、穷和富都接受；接受了又不堆积，积极地去面对、去化解。
倪萍 倪萍
主持人
靠山山倒，靠人人老。靠来靠去你就发现了，最后你靠的是你自己。
倪萍 倪萍
主持人
不管啥事你想不通倒过来想就通了，什么人你看不惯换个个儿就看惯了。
倪萍 倪萍
主持人
孩子，人就像种麦子，秋天撒上种子，一直到收成，如果都是大晴天，不下雨不刮风连个阴天也没有，你试试？来年收的麦子都是瘪的。人啊，啥事都得经历，错儿也得犯才是个真人，没有错儿那是画上的人。
倪萍 倪萍
主持人
有一碗米给人家吃，自己饿肚子，这叫帮人；一锅米你吃不了，给人家盛一碗，那叫人家帮你。
倪萍 倪萍
主持人
孩子，山上风大，爬上去不容易，你使劲了，你这辈子都不用后悔了。
倪萍 倪萍
主持人
东西不在多少，话有时候多一句少一句可得掂量掂量。没有人会为多点东西、少点东西记住一辈子，可有时一句话能把人一辈子撂倒，一句话也能把人一辈子抬起来。
倪萍 倪萍
主持人
人生下来就得受苦，别埋怨。埋怨也是苦，不埋怨也是苦。不缺胳膊少腿是个甜，不认字的人认了个字也是甜。
倪萍 倪萍
主持人
孩子，自己不倒，啥都能过去；自己倒了，谁也扶不起你。
倪萍 倪萍
主持人
坏人身上有好，好人身上有坏，没有坏透了的人，也没有好得一点儿毛病没有的人。
倪萍 倪萍
主持人
粮食养活你的命，你不爱惜粮食就是不爱惜你的命。
倪萍 倪萍
主持人
爱从来都是双刃剑，砍伤了都不知道怎么包扎。亲人的爱是可以把人打倒的。
倪萍 倪萍
主持人
姥姥的持家方法很简单：管事的人要一碗水端平、一把盐撒匀。
倪萍 倪萍
主持人
爱越分越多，爱是个银行，不怕花钱，就怕不存钱。
倪萍 倪萍
主持人
在地底下埋的东西都是好东西，都是吃了有劲儿的东西，它往地里扎，那个力就是生命力。人也是这样，有本事的人都不是在表面能说会道，开个花几日就败了，扎个根儿人才能长久。
倪萍 倪萍
主持人
人哪，就得抬着往前走，越抬人越高，人就怕压着走，走着走着就掉地上了。
倪萍 倪萍
主持人
🎲 随机 · 灵感闪现 ✨ 名言如星，拾光而行