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「不要让昨天的忧虑，偷走今天的平静。要明白，昨天的雨，是淋不湿今天的自己的。」- 富书经典语录
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不要让昨天的忧虑，偷走今天的平静。要明白，昨天的雨，是淋不湿今天的自己的。
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爱因斯坦曾说：“一个人的价值，应该看他贡献什么，而...
成年人的世界，只筛选，不教育；只沉默，不争辩。
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10句
人不是被事情本身困扰，而是被自己看待事情的观点困扰。
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负面情绪产生的真正原因，不是事情本身，而是人们对事情的看法和态度，以及所持有的观念。
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要知道自己想要什么，不能什么都想要，当你什么都想要时，反而什么都得不到。
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学会翻篇，学会放下，多对自己微笑，遇事云淡风轻，不为所动，不为所困，如如不动，念念无生。
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行动，是治愈焦虑和内耗的良药。想再多，都不如直接行动。
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很多时候我们感到焦虑，就是因为太在乎那70%不重要的，而忽略了那重要的30%。做自己的事，行自己的路，屏蔽70%不重要的，只享受那30%真正属于自己的生活。
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过多的想法容易引起不必要的焦虑和内耗，当你陷入犹豫和纠结中时，别想太多，选择一个最重要的目标，马上行动起来。
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对于自己想做的事情，不是看清了才出发，还是出发之后慢慢改进：发现问题，解决问题，一个一个难题攻克了，事情也就做成了。
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现代管理学之父彼得.德鲁克：进步不在于增加，而在于决断的舍弃。真正的创新往往来自有系统的放弃旧事物。
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人就像一个木桶，容量是有限的，倘若接收过多的信息，会把自己累垮。唯有学会过滤掉不用的信息，才能过上悠闲自在的生活。
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10句
人类最大的痛苦莫过于无法理解自己所承受的痛苦。
路易·阿拉贡
有钱人相信：“我创造我的人生。”不管是出于自觉还是不自觉的原因，一个人的人生状态都是自己造成的。
哈维·艾克
人微言轻的时候，要多听，吸收一点经验来弥补自己的不足。
曾仕强
快乐要适可而止，不要像这气球，等它的气全漏光了，才放手，就没意思了。
亦舒
能否诚实地面对自己，是作为投资人的第一重考验。
张磊
兽交文化始于原始性文化，远古的人类与兽类并没有严格的人与动物的区分。事实上现在在非洲的某些部落，至今还保留着女孩子的初夜权要交给狒狒的习俗，这也是某种图腾。在美国，一些寡居的妇人都养宠物犬陪伴自己。这很正常。
李银河
生活中无论有什么闪失，统统是自己的错，与人无尤，从错处学习改过，精益求精，直至不犯同一错误，从不把过失推诿到他人肩膀上去，免得失去学乖的机会。
舒婷
做人就该这样，既来之则安之，高高兴兴，享受手头上拥有的事物，因为就这么些了，如果坚持认为得不到的才是最好的，分明是和自己过不去，有碍养生。聪明人不会那样做。
亦舒
你的自尊心受损，我可以了解，气激难受，是，我明白，但发泄过后，请继续生活，我们哪有浪费时间的奢侈。
亦舒
王传福很清楚自己能做什么，不能做什么。埃隆·马斯克认为他无所不能。如果要我打赌，我更喜欢有自知之明的人。
查理·芒格
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10句
但是在这里，真正属于我的世界只有脚下的小路那么宽。我一步也不会离开这条路。我从不曾需要多么宽阔的通道，能侧身而过就足够了。像鸟在天空侧身飞翔，鱼在大海里侧身遨游，我从来不曾渴望过全部的世界。我只是经过这个世界，去向的一个小小的所在。我只依赖熟知的事物而生活，我心有牵挂，不想迷路，不想回不了家。我在山野里，游荡在节制之中。但已经感到足够的自由。
李娟
但愿同入梦。
琼瑶
悲伤就是知识
拜伦
表面看起来糟糕的事，本质上却往往并非如此。
塞涅卡
我绝不坚信这个时代没有放之四海而皆准的正义和良善的价值观，它们不仅仅有，而且不是朝令夕改流动无常的，它们是稳定而永恒的。
亚历山大·索尔仁尼琴
我们根本没想到要怀疑或轻视“历史的启示”；历史就是我们的一切。
恩格斯
奇花与丽日争妍，翠竹共青天斗碧。
吴承恩
大家礼义教子弟，小家凶恶训儿郎。
周希陶
真理就是自由人的祖国。真理不存在于丑化了的现实里。生命的第一个行动就是创造的行动。在争论中是不分高贵卑鄙，也不管称号姓氏的，重要的只是真理，在它面前人人平等。
罗曼·罗兰
人人为我，我为人人。
列宁
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40句相邻名言
我们天生是要合作的，犹如手足、唇齿和眼睑。彼此冲突就是违反自然的，就是自寻烦恼。
马可·奥勒留
斯多葛哲学派的代表人物
三样东西有助于缓解生命的辛劳：希望、睡眠和笑。
康德
德国哲学家、作家
《黄帝内经》：心安而不惧，形劳而不倦。
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判断一件事是谁的课题，有一个简单的准则：谁承担直接的后果，那就是谁的课题。
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水深不语，人稳不言。真正的强者，从不在别人嘴里沦陷，只在自己心中修行。
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当我们停止内耗，把目标放在重要的事情上，然后一步一个脚印地去行动时，就会惊喜地发现忧虑早已不复存在。
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烦恼和焦虑的产生，就在于我们想得太多，做得太少。
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成年人要克制自己的反驳欲，用最温和的方式抵挡一切，用最宽阔的胸怀容纳一切。
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人就像一个木桶，容量是有限的，倘若接收过多的信息，会把自己累垮。唯有学会过滤掉不用的信息，才能过上悠闲自在的生活。
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很多时候我们感到焦虑，就是因为太在乎那70%不重要的，而忽略了那重要的30%。做自己的事，行自己的路，屏蔽70%不重要的，只享受那30%真正属于自己的生活。
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过多的想法容易引起不必要的焦虑和内耗，当你陷入犹豫和纠结中时，别想太多，选择一个最重要的目标，马上行动起来。
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不要用别人的脑子思考自己的人生，不要把自己代入别人的因果。
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要知道自己想要什么，不能什么都想要，当你什么都想要时，反而什么都得不到。
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负面情绪产生的真正原因，不是事情本身，而是人们对事情的看法和态度，以及所持有的观念。
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进步，是决定停止做什么。
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自己的价值永远是靠自己创造，而不是由别人的评价和眼光决定的。
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如果我们对待情绪能像母亲对待孩子一样，总能及时觉察孩子的异样，无论孩子遭遇什么都不放弃他，对他说“宝贝，让我好好照顾你”，然后抱着安抚他，那么被这样对待的坏情绪就有了被治愈的可能。
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其实惜命最好的方式不是养生，而是管理好自己的情绪。
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Just do it.——做就是了。结果会在做的过程中反馈，边做边改善。完美主义是行动的最大瘫痪。
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爱因斯坦曾说：“一个人的价值，应该看他贡献什么，而不应当看他取得什么。”的确如此，一个人的价值就在于他创造和给予这个世界什么，而不是向外的索取以及占有。
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成年人的世界，只筛选，不教育；只沉默，不争辩。
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成熟的一个标志，就是克制自己的立即反驳的冲动。每次感到想要反驳时，在心里默数三秒再回应，或者来个轻轻的深呼吸一次，然后再用“我明白你的看法”作为开场，而不是直接否定。
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对于自己想做的事情，不是看清了才出发，还是出发之后慢慢改进：发现问题，解决问题，一个一个难题攻克了，事情也就做成了。
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各人自扫门前雪，莫管他人瓦上霜。
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管理情绪就是响应身体的求救，是最直接、最有效的惜命行为。
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很多时候，我们之所以感到痛苦，是因为我们关注了太多无关紧要的事情。
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近代心理学认为：所有的负面情绪，都是身体发出的求救信号。
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静水流深。水深不响，响水不深。
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考虑是谁的课题时，首先要看看是不是自己直接承担后果。如果是，那就是自己的课题，有权自己做决定。
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临渊羡鱼，不如结而结网。如果你在等待合适的机会，那可能意味着你在等待一个不存在的时刻。现在就行动，现在就是最好的时机。做起来，再完美。
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内心安定了，就没有恐惧和焦虑，那即使身体劳作，也不会感到倦怠。心安——身体耐力的基石。
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人不是被事情本身困扰，而是被自己看待事情的观点困扰。
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人的欲望是无法满足的，但机会却是稍纵即逝。贪欲不仅让人得不到更多，甚至连原本可以得到的也会失去。
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如果是别人承担直接后果，那就是别人的课题。即使出于关心和好意，也不要强行干预。让树成树，见花成花。
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斯蒂夫.乔布斯坚信专注的核心就是拒绝无数个好点子，只保留最核心的部分。他说：创新就是对一千件事情说“不”。
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贪财而取危，贪财而取竭。鱼和熊掌不可兼得，很多时候，我们都要学会取舍。
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王阳明：“人须在事上磨，方立得住。”人的能力以及定力，都是专注于某些具体事情，排除内心纷扰的过程中锻炼出来的。
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现代管理学之父彼得.德鲁克：进步不在于增加，而在于决断的舍弃。真正的创新往往来自有系统的放弃旧事物。
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向内求，建立自己的精神内核和判断体系。向外划，在错综复杂的世界中，守好自己的边界和能量，不要轻易卷入他人的命运。
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萧伯纳：生命的意义不在于寻找自己，而在于创造自己。
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🎲 随机 · 灵感闪现
✨ 名言如星，拾光而行
