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「所有的事情没有好与坏，它是一个倒霉的剧本，还是一个英雄的剧本，都是我们赋予的。」- 陈海贤经典语录
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所有的事情没有好与坏，它是一个倒霉的剧本，还是一个英雄的剧本，都是我们赋予的。
陈海贤
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所有
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宇宙人会让你心想事成，无论好的还是坏的。
什么成就了你，你就可以用同样的路径去帮助更多人。
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10句
在改变的过程中，你有自己的“売”吗？它是怎么保护你的，又是怎么变成你进步的阻碍的？回顾你目前或者曾经遇到的一个挫折，你怎么看这个挫折？遇到挫折时，你的想法是让事情“就此停止”，还是让事情“更进一步”？如果是“就此停止”的想法，那“更进步”的想法又是怎么样的？
陈海贤
心理学家乔纳森·海特说：人的情感就像一头大象，而理智就像一个骑象人。骑象人骑在大象背上，手里握着枪，好像在指挥大象，但事实上和大象相比，他的力量微不足道。一旦和大象发生冲突，骑象人想往左，而大想往右，那他通常是拗不过大象的。
陈海贤
学习，就是要把自己放下。
陈海贤
转变的本质，不是外在的新旧更替，而是内在的自我重构。
陈海贤
有时候人即使处于很痛苦很艰难的环境中，仍然不愿意改变。这也是一种心理舒适区，因为人们已经熟悉它。
陈海贤
他有时候会努力但这不是自发的，而是被头脑中“应该如此”的概念驱使的。这些孩子很在意自己能否被他人赞扬和接纳，所以他人的一点点批评意见都会让他们焦虑万分。因为太在意别人的评价，他们就失去了行为的自主性，由此陷入另一种循环：不断寻求安全感。防御型心智模式就此产生。这种循环是防御的、向内的。陷入这循环中的人会变得关注自我，总是想很多，却很少行动。他们的自我发展会因此受限。
陈海贤
人格化，就是觉得所有不好的事情都是因为某个特定的人而发生的。一件事的发生，其实有很多因素。如果我们把事情绝对化成都是别人的错，就会有很多的愤怒和指责。如果绝对化成都是自己的错，就会有很多的内疚和自责，忧郁就常常因此而起。
陈海贤
也许在想象衰老时，我们只能想象到显而易见的失去，却很难想象获得，更想不到人生真正重要的东西，常常都是从失去中得到的。
陈海贤
脱离有三层含义：环境的脱离、身体的脱离和目标的脱离。（1）环境的脱离：首先脱离原先的关系和环境，重新思考自己。如果在一个环境或者一段关系中，你经常感到疲惫、沮丧、甚至绝望，让你不敢想自己的未来，那也许就是需要转变的信号。（2）身份的脱离：身份是什么？它是我们看待自己的方式，也是别人看待我们的方式，是关于“我是谁”这个问题上，我们和他人达成的共识。（3）目标的脱离：有一些坚持是好的，可是有一些坚持只不过是“我不愿意改变”的另一种说法。
陈海贤
有时候，你没法改变，不是因为你不知道方法，而是因为你不了解自己。你已经发展出一套习惯的应对方式，而改变却要求你放弃它，去用另一套应对方式。这时候，你需要原对内心真实的爱和怕，需要改变自己的思维方式，走出自己的心理舒适区，获得新的经验，迎来真正的改变。
陈海贤
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10句
但是在这里，真正属于我的世界只有脚下的小路那么宽。我一步也不会离开这条路。我从不曾需要多么宽阔的通道，能侧身而过就足够了。像鸟在天空侧身飞翔，鱼在大海里侧身遨游，我从来不曾渴望过全部的世界。我只是经过这个世界，去向的一个小小的所在。我只依赖熟知的事物而生活，我心有牵挂，不想迷路，不想回不了家。我在山野里，游荡在节制之中。但已经感到足够的自由。
李娟
表面看起来糟糕的事，本质上却往往并非如此。
塞涅卡
我绝不坚信这个时代没有放之四海而皆准的正义和良善的价值观，它们不仅仅有，而且不是朝令夕改流动无常的，它们是稳定而永恒的。
亚历山大·索尔仁尼琴
我们根本没想到要怀疑或轻视“历史的启示”；历史就是我们的一切。
恩格斯
人人为我，我为人人。
列宁
你们从我这抢不走任何东西，如果一个人愿意给，那就谈不上抢。
塞涅卡
时间对我说：你忘了我也没用，因为你想忘了的，与我无关。
王朔
这么长的离别早已把激情推到遥远而模糊的过去，再要这么激动，该有多荒唐。八年中还有什么不可能发生呢？各种各样的事件、变更、疏远、淡漠——这期间一定包罗了种种变化，还有对过去时光的忘却——这非常自然，而且肯定无疑。
简·奥斯汀
一个人，出生了，这就不再是一个可以辩论的问题，而只是上帝交给他的一个事实；上帝再交给我们这个事实的时候，顺便保证了它的结果。所以死不是一件急于求成的事，死是一个必然会将临的节日。
史铁生
有钱人相信：“我创造我的人生。”不管是出于自觉还是不自觉的原因，一个人的人生状态都是自己造成的。
哈维·艾克
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10句
但是在这里，真正属于我的世界只有脚下的小路那么宽。我一步也不会离开这条路。我从不曾需要多么宽阔的通道，能侧身而过就足够了。像鸟在天空侧身飞翔，鱼在大海里侧身遨游，我从来不曾渴望过全部的世界。我只是经过这个世界，去向的一个小小的所在。我只依赖熟知的事物而生活，我心有牵挂，不想迷路，不想回不了家。我在山野里，游荡在节制之中。但已经感到足够的自由。
李娟
但愿同入梦。
琼瑶
悲伤就是知识
拜伦
表面看起来糟糕的事，本质上却往往并非如此。
塞涅卡
我绝不坚信这个时代没有放之四海而皆准的正义和良善的价值观，它们不仅仅有，而且不是朝令夕改流动无常的，它们是稳定而永恒的。
亚历山大·索尔仁尼琴
我们根本没想到要怀疑或轻视“历史的启示”；历史就是我们的一切。
恩格斯
奇花与丽日争妍，翠竹共青天斗碧。
吴承恩
大家礼义教子弟，小家凶恶训儿郎。
周希陶
真理就是自由人的祖国。真理不存在于丑化了的现实里。生命的第一个行动就是创造的行动。在争论中是不分高贵卑鄙，也不管称号姓氏的，重要的只是真理，在它面前人人平等。
罗曼·罗兰
人人为我，我为人人。
列宁
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40句相邻名言
无论外界有这样那样的压力，你只要问问自己，这是否是自己真正想要的。
陈海贤
心理作家
随心而为，全力以赴。
陈海贤
心理作家
我们每个人都是本自俱足的，只是平时被某些东西掩盖了而已。
陈海贤
心理作家
在理想和现实不断的碰撞当中，找到自己真正想要的。
陈海贤
心理作家
若不相欠，怎会遇见。
陈海贤
心理作家
高手和普通人最大的区别在于：高手，因为相信，所以看见；普通人，因为看见，所以相信。
陈海贤
心理作家
保持觉知，才能成长。
陈海贤
心理作家
一个选择只要是随心而做的，就相信一定是正确的。
陈海贤
心理作家
如果是随心而做的选择，就会有一种天命的感觉，有一种无形的力量把你向上拽。
陈海贤
心理作家
过渡期不是失败的标志，恰恰是成长正在发生的信号。
陈海贤
心理作家
人生不是别人的标签定义的，我的人生我作主。
陈海贤
心理作家
人生无畏，只是一场体验。
陈海贤
心理作家
过渡期是“旧我”的哀悼期，是“新我”的孕育期。
陈海贤
心理作家
我们要做的，就是一个真实的自己。
陈海贤
心理作家
如果觉得无能为力了，那就交给时间，时间会给你答案。
陈海贤
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真正过的好的，是随心而为的人。
陈海贤
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人到中年，我只在乎我的钱，我的健康和我的心。
陈海贤
心理作家
一个好的销售者是很会讲故事的，个人故事讲好的，销售就成功了一半。
陈海贤
心理作家
我是一个幸运的人，还是我是一个倒霉的人，都是我自己定义出来的。
陈海贤
心理作家
宇宙人会让你心想事成，无论好的还是坏的。
陈海贤
心理作家
什么成就了你，你就可以用同样的路径去帮助更多人。
陈海贤
心理作家
人不会为自己要走的路后悔，只会为自己没有响应召唤后悔。选择自己想走的路，走好自己选择的路，即使起初困难重重，也要咬咬牙把它走成正确的路。
陈海贤
心理作家
请你勇敢地做一次你自己，上天一定会馈赠给你丰厚的礼物。
陈海贤
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你要相信，过往经历的一切，都是为了助力你成为那个真正的自己。
陈海贤
心理作家
当你认清什么才是你生命中最重要的事情的时候，你会觉得所以一切事情都是来助力你的。
陈海贤
心理作家
杨绛：走好选择的路，别选择好走的路，你才能拥有真正的自己。
陈海贤
心理作家
改变是一种选择，不改变也是一种选择。你为自己不改变找的所有借口。比如没钱、没时间、太麻烦、没必要......通通都是你的选择。甚至你告诉自己“我没有选择”，也是你的选择。
陈海贤
心理作家
如果我们觉得一件东西很重要，就要自己去争取，而不是在背后抱怨。哪怕时间很紧张，我们也要坚持自己的想法。只有自己认真对待自己的东西，别人才会认真对待。在背后抱怨，等于把责任推卸给了别人。
陈海贤
心理作家
改变的过程中，要往前看，也要往回看。往前看，看到的是困难；往回看，看到的是方法和路径。
陈海贤
心理作家
人生是一场无限游戏，错误和挫折不是终点，只是游戏的一部分。从中找到游戏经验，给自己加满血点，整理装备，重新出发。
陈海贤
心理作家
你一直有两种选择。一种是固守原有的东西，不断重复；另一种是承认自己无知，并对此保持敏感。
陈海贤
心理作家
没有人是一座孤岛，每个人都是大陆的一片，是整体的一部分。
陈海贤
心理作家
把注意力放在自己身上，做自己能做的事，承担自己在关系中应该承担的责任。
陈海贤
心理作家
承认和尊重彼此的独立性，我为我的生命负责，你为你的生命负责，绝不轻易越界。
陈海贤
心理作家
拥有是人际关系中最大的幻觉，没有人能拥有另一个人，我们只是在各自的旅程相遇、同行。
陈海贤
心理作家
人获得的重要能力，都是在适应失去的过程中得来的。越是复杂、艰难的环境，越能发展出特别的智慧和能力。
陈海贤
心理作家
成人世界有三个天真的假设：认为世界是友善的；认为世界是公平的；认为世界是安全、可控、可预测的。
陈海贤
心理作家
边界的含义是：即使是最亲近的人，我们都需要承认，我们跟他是不同的人。每个人都只能对自己的生活负责。
陈海贤
心理作家
有时候，我们得学着从哪里跌倒，就在哪里趴下。认了栽，承认失败，才会发现，原来可以换个地方重新来过。放弃并不比坚持容易，它同样需要勇气。
陈海贤
心理作家
真正有害的不是压力，而是压力有害健康这个观点本身。怎么看待生活中遇到的挫折，有时候甚至比遇到的挫折本身更重要。
陈海贤
心理作家
🎲 随机 · 灵感闪现
✨ 名言如星，拾光而行
