每日文摘
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焦虑的本质是对“失控”的恐惧。练习“5分钟法则”——专注于当下可控的最小行动,能有效打破灾难化思维的循环。
刘震云
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💬 推荐名言
20句推荐
创新是企业发展的永恒动力,只有不断突破自我,才能在竞争中立于不败之地。
王伟
引领水果种植技术创新
你无法预测,但你可以准备。
杰米·戴蒙
摩根大通CEO,金融业领军人物
我们尽量避免所谓的"标志性建筑"。我们不想要一种风格。
雅克·赫尔佐格
材料创新大师
即使在最黑暗的时刻,也有光亮存在。
维克多·弗兰克尔
第三心理治疗学派 - 意义治疗与存在主义分析的创办人
世界上最大的自私就是无私。
张一鸣
抖音创始人
其实皆意与计划,都是虚空的,自骗自扰的,实际于人生有什么利益呢?只赢得世故坐劳,作弄几番欢愁的感情,增加心头的创痕罢了!
丰子恺
中国现代漫画事业的先驱
各国被荒谬的见解所蒙蔽,认为制定更多地法律是保障自由与平等的最好办法,所以它们每天都有一些越来越不堪忍受的束缚被批准进行。
古斯塔夫·勒庞
法国社会心理学家、社会学家、物理学家
我是一个不断进步的人。我不完美,但我每天都在努力变得更好。
詹妮弗·洛佩兹
拉丁流行音乐天后
如果你能巧妙地走多学科道路,你将永远不会希望回到过去。这就像砍掉自己的双手。
查理·芒格
美国投资家
追求财富,而不是金钱或地位。财富是指在你睡觉时仍能为你赚钱的资产。金钱是我们转换时间和财富的方式。地位是你在社会等级体系中的位置。
埃里克·乔根森
《纳瓦尔宝典》作者
所有的日子,所有的日子都来吧,让我编织你们,用青春的金线,和幸福的璎珞,编织你们。
王蒙
“人民艺术家”国家荣誉称号获得者
记忆是个奇怪的东西,它不像相机或录音机那样工作,它会重建事物,用现在的剪刀剪辑过去。
哈维尔·马里亚斯
现代西班牙文学的重要代表
关于感性,或忧或悲,但你看到人生不容易十之八九,当你看到生活的真实面目时:你会悲,但就不会因表象而伤感;你会喜,也不会因浮华而极乐。生活中有时候猛然听到残酷而又真实有穿透力的话,看到本有违世界观而又有理的书,直到你自己会下意识的去看生活本来面目,你的感性就变化了。
张一鸣
抖音创始人
我们依据从顾客需求出发的 “逆向工作法” ( “ Working backwards ” ), 与 “技能导向法” ( “ skills-forward ” ) 形成鲜明对比。
杰夫·贝索斯
亚马逊集团董事会执行主席
有些人我们很喜欢,但我们不去拥抱,有些人我们拥抱,但我们并不喜欢。
波伏娃
女权运动的创始人之一
Excessive confidence is the root of destruction.
查理·芒格
美国投资家
既然人注定要死,那么他活着的整个状态是多么荒谬啊。
布莱士·帕斯卡
数学家
博爱之谓仁,行而宜之谓义。
韩愈
中国唐朝中期官员、文学家
邪恶胜利的唯一必要条件就是好人无所作为。
罗莎·蒙特罗
女性文学的重要声音
最好的管理不是控制,而是激发。
张一鸣
抖音创始人
🎲 随机 · 灵感闪现
✨ 名言如星,拾光而行