维克多·弗兰克尔头像 - 每日文摘

维克多·弗兰克尔

第三心理治疗学派 - 意义治疗与存在主义分析的创办人

维克多·弗兰克尔（Viktor Emil Frankl），生于1905年3月26日，出生于奥地利维也纳一个贫穷的犹太家庭，维也纳第三心理治疗学派 - 意义治疗与存在主义分析（Existential Psychoanalysis）的创办人。

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一个人一旦明白为何而活，就能扛住生活所有的刁难。
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第三心理治疗学派 - 意义治疗与存在主义分析的创办人
人主要关注的不是获得快乐或避免痛苦，而是看到其生命的意义。
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一旦找到了意义，痛苦就不再是痛苦了。
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如果说生命有意义，那么遭受苦难也有意义。
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精神的自由，能超越肉体的束缚。
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爱让我们超越自我，看见生命的美好。
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当你无法改变环境时，改变自己的心态就是唯一的自由。
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每一个生命都有其独特的使命，等待被发现与完成。
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没有意义的人生，才是真正的苦难。
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生命的意义不在于等待死亡，而在于发现和实现自己的使命。
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存在的意义，在于对外部世界的主动回应。
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不要问生命能给你什么，要问你能为生命做什么。
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失去一切时，人仍能保有选择如何面对的权利。
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即使在最困难的环境下，人也可以选择自己的态度。
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痛苦本身并不构成意义，但人对痛苦的态度可以赋予它意义。
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一个人如果找到了生命的意义，那么他就可以承受任何一种命运。
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人不是被事情本身所困扰，而是被其对事情的看法所困扰。
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一切都可以被剥夺，唯独人性最后的自由——在任何境遇中选择自己态度的自由——不能被剥夺。
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过去的所有经历都是不可逆转的财富。
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幽默是人类灵魂的武器。
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