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「改变自己可以改变的，接纳自己无法改变的。自由的基础是具备选择的力量。」- 伊迪丝·伊娃·埃格尔经典语录
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改变自己可以改变的，接纳自己无法改变的。自由的基础是具备选择的力量。
伊迪丝·伊娃·埃格尔
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自由
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改变
可以
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我愿意改变。”世界会不断地响应你的思想和语言。因此...
苦难是人生的常态，而受害者心态则可以选择。
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10句
过去的重量压成了愧疚，未来的悬石悬成了焦虑——你在中间，忘了呼吸。
伊迪丝·伊娃·埃格尔
疗愈伤痛的不是时间，而是你在这段时间里做的事。
伊迪丝·伊娃·埃格尔
爱自己不是自恋！爱自己是往心里种棵树，自恋是往身上贴金箔，树会结果，金箔会掉。
伊迪丝·伊娃·埃格尔
即使是在最恶劣的环境中，我们也能找到力量和自由。亲爱的，你具有某些自己不知道的能力，请运用这种能力。不要做灰姑娘，坐在厨房里等待着某个恋足癖。你不是公主，也不会遇到王子。你的内心拥有你需要的所有爱和力量。
伊迪丝·伊娃·埃格尔
人生之路从来不会一帆风顺，每个人都不可避免地会遭遇各种伤痛与挫折，很多人不自觉地陷入各种思维的陷阱，不断强化痛苦体验，压抑真实情感，其实真正令我们崩溃的往往不是事件本身，而是我们对事件的解读。
伊迪丝·伊娃·埃格尔
每一次危机，都是一次转变。
伊迪丝·伊娃·埃格尔
改变就是要打破那些不再对我们有益的习惯和模式。
伊迪丝·伊娃·埃格尔
你不需要向别人证明什么。
伊迪丝·伊娃·埃格尔
力量与壮硕的体魄无关，也与统治的权力无关。我所说的强大意味着你有力量去回应而不是反应，有力量去掌控自己的生活，有力量完全拥有自己的选择。你是强大的，因为你没有放弃你的力量。
伊迪丝·伊娃·埃格尔
每个人都具备选择的能力。外界不能给我们任何帮助和滋养的时候，正是我们发现真正自己的时刻。重要的不是那些发生在我们身上的糟糕事情，而是我们如何对待自己的经历。
伊迪丝·伊娃·埃格尔
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10句
但是在这里，真正属于我的世界只有脚下的小路那么宽。我一步也不会离开这条路。我从不曾需要多么宽阔的通道，能侧身而过就足够了。像鸟在天空侧身飞翔，鱼在大海里侧身遨游，我从来不曾渴望过全部的世界。我只是经过这个世界，去向的一个小小的所在。我只依赖熟知的事物而生活，我心有牵挂，不想迷路，不想回不了家。我在山野里，游荡在节制之中。但已经感到足够的自由。
李娟
真理就是自由人的祖国。真理不存在于丑化了的现实里。生命的第一个行动就是创造的行动。在争论中是不分高贵卑鄙，也不管称号姓氏的，重要的只是真理，在它面前人人平等。
罗曼·罗兰
人类最大的痛苦莫过于无法理解自己所承受的痛苦。
路易·阿拉贡
能做事的做事，能发声的发声。有一分热，发一分光，就令萤火一般，也可以在黑暗里发一点光，不必等候炬火。
鲁迅
既然要选择一只基金，就一定要选择一只业绩优秀的好基金。
彼得·林奇
一个人，出生了，这就不再是一个可以辩论的问题，而只是上帝交给他的一个事实；上帝再交给我们这个事实的时候，顺便保证了它的结果。所以死不是一件急于求成的事，死是一个必然会将临的节日。
史铁生
有钱人相信：“我创造我的人生。”不管是出于自觉还是不自觉的原因，一个人的人生状态都是自己造成的。
哈维·艾克
人微言轻的时候，要多听，吸收一点经验来弥补自己的不足。
曾仕强
你在电视上看见一个小牛出生，出生了以后它几秒钟之后它就想法站起来，常常站不起来，因为站起来立刻就摔倒，然后它又站起来。怎么一个安排，就使得它知道它要站起来，而且失败了以后还可以再尝试，然后等到最后站起来，它就知道要去吃它妈妈的奶，这个母亲跟这个小牛之间的关系，这是一种非常神秘的事情，所以就是自然界非常稀奇的事情非常之多。就使得我想到，现在不是大家都热衷于人工智能吗，他们研究的东西里头也是很稀奇的东西，可是这些东西离小牛跟它母亲之间的复杂的这个关系那还是差得很远呢。我很难想象说是在以后两百年之间，生物学家会对母子之间的 bonding ，能够有深入的了解。
杨振宁
一个女人在用一生的辛勤、最美好的青春，来维护一个承诺，她的虚荣是可以理解的，任何话，说多了就很廉价。
陈果
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10句
但是在这里，真正属于我的世界只有脚下的小路那么宽。我一步也不会离开这条路。我从不曾需要多么宽阔的通道，能侧身而过就足够了。像鸟在天空侧身飞翔，鱼在大海里侧身遨游，我从来不曾渴望过全部的世界。我只是经过这个世界，去向的一个小小的所在。我只依赖熟知的事物而生活，我心有牵挂，不想迷路，不想回不了家。我在山野里，游荡在节制之中。但已经感到足够的自由。
李娟
但愿同入梦。
琼瑶
悲伤就是知识
拜伦
表面看起来糟糕的事，本质上却往往并非如此。
塞涅卡
我绝不坚信这个时代没有放之四海而皆准的正义和良善的价值观，它们不仅仅有，而且不是朝令夕改流动无常的，它们是稳定而永恒的。
亚历山大·索尔仁尼琴
我们根本没想到要怀疑或轻视“历史的启示”；历史就是我们的一切。
恩格斯
奇花与丽日争妍，翠竹共青天斗碧。
吴承恩
大家礼义教子弟，小家凶恶训儿郎。
周希陶
真理就是自由人的祖国。真理不存在于丑化了的现实里。生命的第一个行动就是创造的行动。在争论中是不分高贵卑鄙，也不管称号姓氏的，重要的只是真理，在它面前人人平等。
罗曼·罗兰
人人为我，我为人人。
列宁
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40句相邻名言
世界只接受我们自己对自己的评价。如果你坚持相信生命是孤苦的，没有人爱你，那么你的世界很可能真的孤苦和没有人爱，因为你自己躲在阴暗处，太阳自然照不到你。
露易丝·海
美国最负盛名的心理治疗专家
我们的思想创造了我们的生活。如果我们能改变思想，就能改变生活。
露易丝·海
美国最负盛名的心理治疗专家
当你真心想要一样东西的时候，你身上散发出来的就是那种能量的振动频率，然后宇宙就会联合起来帮助你。
露易丝·海
美国最负盛名的心理治疗专家
没有任何事情可以造成心理上的痛苦，痛苦来自于你对事情的解释。
露易丝·海
美国最负盛名的心理治疗专家
心象”吸引来的。
露易丝·海
美国最负盛名的心理治疗专家
如果你总是等待别人来爱你，那你永远不会幸福。爱自己，才能让世界爱你。
露易丝·海
美国最负盛名的心理治疗专家
困”，就是在创造将来的“果”。
露易丝·海
美国最负盛名的心理治疗专家
真正的富足就从感觉自己很棒开始，它同时也是一种让你可以决定自己想做什么，何时去做的自由。富足与你拥有多少金钱无关，而是一种心态。富裕或贫穷，都是你思想的外在表现。
露易丝·海
美国最负盛名的心理治疗专家
到处充满爱，人们爱你，你也爱别人”，并坚信这种新的信念，那么你的世界就会变成这样：可爱的人将会走进你的生活，原先就在你生活中的人也会变得更加可爱，你会发现，你更容易向别人表达你对他们的爱。
露易丝·海
美国最负盛名的心理治疗专家
愤怒是一种浪费时间的愚蠢反应。它只是拒绝认识生活的另外一种方式罢了。为什么有这么多事情让你生气。这样问问你自己是很有好处的。为什么你坚信你一定需要生气呢？
露易丝·海
美国最负盛名的心理治疗专家
我没有价值”，那么我的外在反应可能就是拖延。
露易丝·海
美国最负盛名的心理治疗专家
当我们丢弃旧的自我时，我们的生活可能会乱上一阵子。这不是一件坏事。这是我们的环境开始改变的信号。我们需要继续向前走。
露易丝·海
美国最负盛名的心理治疗专家
宽恕自己，宽恕别人，能够把我们自己从过去中解放出来。
露易丝·海
美国最负盛名的心理治疗专家
爱是从任何病症中康复的一剂良药，宽恕则是通往爱的途径。宽恕能够化解怨恨。
露易丝·海
美国最负盛名的心理治疗专家
爱自己，爱自己的样子，爱自己的所作所为。如果嘲笑自己，嘲笑生活，你就什么也得不到。一切都是暂时的。下一辈子不管怎么说你都要变个样儿了，那么为什么不从现在开始变呢？
露易丝·海
美国最负盛名的心理治疗专家
自我赞同和自我接受是通往积极改变的必由之路。所有的好事都是从自我接受开始的。
露易丝·海
美国最负盛名的心理治疗专家
每个当下都是新的起点，我一再强调，生命最有力量的一刻，就是当下。你绝不会被困住，因为改变就发生在我们此时此刻的心中！不论某个负面思维模式，疾病，不顺遂的人际关系，金钱匮乏的状况或自我憎恨持续了多长时间，我们今天就可以开始改变！
露易丝·海
美国最负盛名的心理治疗专家
我们天生就是不一样的，如果能接受这一点，就没有竞争，没有比较。想要和别人相同，无异于让自己的灵魂枯萎。因为我们之所以来到人间，就是要展现真正的自己。
露易丝·海
美国最负盛名的心理治疗专家
我爱你，我真的很爱你！”。
露易丝·海
美国最负盛名的心理治疗专家
我愿意改变。”世界会不断地响应你的思想和语言。因此，当你说“我愿意改变”时，事情就真的会开始转变。
露易丝·海
美国最负盛名的心理治疗专家
苦难是人生的常态，而受害者心态则可以选择。
伊迪丝·伊娃·埃格尔
杰出的心理学家
受害者心态的明显特征就是通过推迟和延缓成长给自己提供虚假的喘息机会。糟糕的是，人们保持这种状态的时间越久，就越难以摆脱它。
伊迪丝·伊娃·埃格尔
杰出的心理学家
去感受自己，才能治愈自己。
伊迪丝·伊娃·埃格尔
杰出的心理学家
愧疚是因为过去，焦虑是担心未来。
伊迪丝·伊娃·埃格尔
杰出的心理学家
疗愈伤痛的不是时间，而是你在这段时间里做的事。
伊迪丝·伊娃·埃格尔
杰出的心理学家
自由取决于接纳我们不完美的整体，放弃对完美的渴求。
伊迪丝·伊娃·埃格尔
杰出的心理学家
离婚只是给你一种法律的许可，让你与另外一个人重复相同的婚姻模式！
伊迪丝·伊娃·埃格尔
杰出的心理学家
抑郁的反义词是表达。你表达出来的感受不会让你生病，那些埋藏于内心的感受才会让你生病。
伊迪丝·伊娃·埃格尔
杰出的心理学家
没有愤怒就没有宽恕！
伊迪丝·伊娃·埃格尔
杰出的心理学家
每一次危机，都是一次转变。
伊迪丝·伊娃·埃格尔
杰出的心理学家
每一种选择都要付出代价，有所得，就会有所失。
伊迪丝·伊娃·埃格尔
杰出的心理学家
每个人都具备选择的能力。外界不能给我们任何帮助和滋养的时候，正是我们发现真正自己的时刻。重要的不是那些发生在我们身上的糟糕事情，而是我们如何对待自己的经历。
伊迪丝·伊娃·埃格尔
杰出的心理学家
为什么是我”的悲情叙事里，只会越陷越深。把目光拽回“此刻”——你站的地方，就是破局的起点。
伊迪丝·伊娃·埃格尔
杰出的心理学家
人生之路从来不会一帆风顺，每个人都不可避免地会遭遇各种伤痛与挫折，很多人不自觉地陷入各种思维的陷阱，不断强化痛苦体验，压抑真实情感，其实真正令我们崩溃的往往不是事件本身，而是我们对事件的解读。
伊迪丝·伊娃·埃格尔
杰出的心理学家
拥有”的那一半。
伊迪丝·伊娃·埃格尔
杰出的心理学家
你凝视什么，什么就会成为你的世界。盯着尘埃，世界就会蒙尘；望向晴空，世界自会晴朗。
伊迪丝·伊娃·埃格尔
杰出的心理学家
自由，是学会拥抱所有不完美的褶皱。不必急着抵达某个终点，而是试着和不完美的自己并肩走在路上。
伊迪丝·伊娃·埃格尔
杰出的心理学家
选择宽恕不是为了曾经伤害过我们的那个人，而是为了我们自己。
伊迪丝·伊娃·埃格尔
杰出的心理学家
你不需要向别人证明什么。
伊迪丝·伊娃·埃格尔
杰出的心理学家
你用评判的目光丈量他人时，那把尺子早已在自己身上，量了又量。
伊迪丝·伊娃·埃格尔
杰出的心理学家
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