「幽默是灵魂的最后一道防线，只要我们在笑，我们就还活着，那些蹩脚的双关语和肮脏的屎尿屁笑话是我们对绝望的蔑视与嘲弄。」- 弗雷德里克·巴克曼经典语录

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幽默是灵魂的最后一道防线，只要我们在笑，我们就还活着，那些蹩脚的双关语和肮脏的屎尿屁笑话是我们对绝望的蔑视与嘲弄。

弗雷德里克·巴克曼 弗雷德里克·巴克曼
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房子和人都陪着你，你既属于他们，又不属于他们，这就是阳台最大的妙处。
弗雷德里克·巴克曼 弗雷德里克·巴克曼
我妈总是说，永远不要为自己道歉，永远不要为自己擅长的事表示抱歉。
弗雷德里克·巴克曼 弗雷德里克·巴克曼
当你马上就要跟另一个人共同养育孩子的时候，往往会忘记此前的生活，突然想不起自己曾经也是爱过别人的。
弗雷德里克·巴克曼 弗雷德里克·巴克曼
你说得对，我不建议你吃药，因为抗抑郁药会消除情绪的高峰和低谷，如果使用得当，药物能让你不那么难过，但也会让你感受不到快乐。”说到这里，她平着举起一只手，“你的情绪波动会消失，变成……平的，没有悲伤和喜悦。你可能觉得，服用抗抑郁药的病人最怀念的是开心的时候，对吧？但其实大部分希望停药的人都说，他们最想做的是再次哭出来，因为他们跟自己爱的人一起看悲伤的电影的时候，再也体会不到那种难过的感觉了。
弗雷德里克·巴克曼 弗雷德里克·巴克曼
虽然不是一直这样，但我知道，一个人没必要时时刻刻都快乐。不过我已经......足够快乐了。
弗雷德里克·巴克曼 弗雷德里克·巴克曼
要是有什么方法能让人放下敌意，那就是给他们机会自夸一下。
弗雷德里克·巴克曼 弗雷德里克·巴克曼
假如你觉得自己被亲近的人撇下了，一定得知道，你并不孤单，不是你的错，你没有必要背负那些无中生有的内疚和羞耻，不需要独自忍受那令人窒息的孤寂和无聊。
弗雷德里克·巴克曼 弗雷德里克·巴克曼
假如对面邻居家的草坪看起来更绿，很可能是因为那边的狗屎更多。
弗雷德里克·巴克曼 弗雷德里克·巴克曼
”他妻子就在旁边笑个没完，吉姆非常怀念那段时光，无论她是和他一起笑还是笑他，只要她笑了，他就很满足。
弗雷德里克·巴克曼 弗雷德里克·巴克曼
我也不知道自己配不配得到拯救。
弗雷德里克·巴克曼 弗雷德里克·巴克曼
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但是在这里，真正属于我的世界只有脚下的小路那么宽。我一步也不会离开这条路。我从不曾需要多么宽阔的通道，能侧身而过就足够了。像鸟在天空侧身飞翔，鱼在大海里侧身遨游，我从来不曾渴望过全部的世界。我只是经过这个世界，去向的一个小小的所在。我只依赖熟知的事物而生活，我心有牵挂，不想迷路，不想回不了家。我在山野里，游荡在节制之中。但已经感到足够的自由。
李娟 李娟
我绝不坚信这个时代没有放之四海而皆准的正义和良善的价值观，它们不仅仅有，而且不是朝令夕改流动无常的，它们是稳定而永恒的。
亚历山大·索尔仁尼琴 亚历山大·索尔仁尼琴
我们根本没想到要怀疑或轻视“历史的启示”；历史就是我们的一切。
恩格斯 恩格斯
人人为我，我为人人。
列宁 列宁
你们从我这抢不走任何东西，如果一个人愿意给，那就谈不上抢。
塞涅卡 塞涅卡
时间对我说：你忘了我也没用，因为你想忘了的，与我无关。
王朔 王朔
一个人，出生了，这就不再是一个可以辩论的问题，而只是上帝交给他的一个事实；上帝再交给我们这个事实的时候，顺便保证了它的结果。所以死不是一件急于求成的事，死是一个必然会将临的节日。
史铁生 史铁生
有钱人相信：“我创造我的人生。”不管是出于自觉还是不自觉的原因，一个人的人生状态都是自己造成的。
哈维·艾克 哈维·艾克
山房之磬，虽非绿玉，沉明轻清之韵，尽可节清歌洗俗耳。山居之乐，颇惬冷趣，煨落叶为红炉，况负暄于岩户。土鼓催梅，荻灰暖地，虽潜凛以萧索，见素柯之凌岁。同云不流，舞雪如醉，野因旷而冷舒，山以静而不晦。枯鱼在悬，浊酒已注，朋徒我从，寒盟可固，不惊岁暮于天涯，即是挟纩于孤屿。
陈继儒 陈继儒
更多的还有非功利性的阅读，我们要“培育”这个字，我们要读文学作品，我们要读历史作品，我们要读哲学作品，我们要不断地阅读，穷尽我们知识的想象力。
罗翔 罗翔
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但是在这里，真正属于我的世界只有脚下的小路那么宽。我一步也不会离开这条路。我从不曾需要多么宽阔的通道，能侧身而过就足够了。像鸟在天空侧身飞翔，鱼在大海里侧身遨游，我从来不曾渴望过全部的世界。我只是经过这个世界，去向的一个小小的所在。我只依赖熟知的事物而生活，我心有牵挂，不想迷路，不想回不了家。我在山野里，游荡在节制之中。但已经感到足够的自由。
李娟 李娟
但愿同入梦。
琼瑶 琼瑶
悲伤就是知识
拜伦 拜伦
表面看起来糟糕的事，本质上却往往并非如此。
塞涅卡 塞涅卡
我绝不坚信这个时代没有放之四海而皆准的正义和良善的价值观，它们不仅仅有，而且不是朝令夕改流动无常的，它们是稳定而永恒的。
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我们根本没想到要怀疑或轻视“历史的启示”；历史就是我们的一切。
恩格斯 恩格斯
奇花与丽日争妍，翠竹共青天斗碧。
吴承恩 吴承恩
大家礼义教子弟，小家凶恶训儿郎。
周希陶 周希陶
真理就是自由人的祖国。真理不存在于丑化了的现实里。生命的第一个行动就是创造的行动。在争论中是不分高贵卑鄙，也不管称号姓氏的，重要的只是真理，在它面前人人平等。
罗曼·罗兰 罗曼·罗兰
人人为我，我为人人。
列宁 列宁
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”他妻子就在旁边笑个没完，吉姆非常怀念那段时光，无论她是和他一起笑还是笑他，只要她笑了，他就很满足。
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瑞典作家
吉姆自然会尽最大努力展现自己富有经验，想想父亲们是多么喜欢教儿子做事就知道了。因为一旦我们没有什么可以教给孩子，就意味着从那一刻开始，他们不再是我们的责任，我们反而成了他们的责任。
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瑞典作家
茱莉亚和卢欧还是会吵架，然后和好，只要你擅长和好，就不用害怕吵架。
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瑞典作家
虽然不是一直这样，但我知道，一个人没必要时时刻刻都快乐。不过我已经......足够快乐了。
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瑞典作家
让我们举一个更简单的例子：可以偷东西吗？不，绝对不行。大家都同意。除非你偷的是某个人的心，因为那是浪漫。或者偷了某个在派对上吹口琴的家伙的口琴，因为这是为大家的耳朵着想。
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瑞典作家
如果人们真的像他们在网上表现得那么开心，就不会把那么多该死的时间花在互联网上了，因为没有谁会在真正度过愉快的一天时，还能想着拿出半天的时间自拍。只要拥有足够的肥料，任何人都可以给生活营造虚假的光鲜氛围。
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拥有一切的人总以为，阻止了一无所有的人开口求助的是骄傲，这是前者对后者最愚蠢的误解。骄傲恰恰是最不可能的原因。
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瑞典作家
有的人就是能够接受自己永远都不会摆脱焦虑的事实，学会与它和平相处。
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两个人在一起很久之后，重要的就只剩下了那些小事。在漫长的婚姻中，不需要说话就能争吵，不必说“我爱你”也能表达爱意。
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这种人看房的时候，总是妄想着只要自己住在那儿，一切都会往好的方向发展：早晨起来不会觉得气闷，照镜子时也不感到堵心，连吵架都变少了，两个人也许还会像刚结婚那会儿似的，忍不住拉拉手什么的。她们就是这么想的。
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我相信的那条理论说，假如坠落的时间足够长，你会以为自己是在飞，反之亦然。
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留在港口的小船最安全，亲爱的，但这不是造船的目的。
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瑞典作家
你说得对，我不建议你吃药，因为抗抑郁药会消除情绪的高峰和低谷，如果使用得当，药物能让你不那么难过，但也会让你感受不到快乐。”说到这里，她平着举起一只手，“你的情绪波动会消失，变成……平的，没有悲伤和喜悦。你可能觉得，服用抗抑郁药的病人最怀念的是开心的时候，对吧？但其实大部分希望停药的人都说，他们最想做的是再次哭出来，因为他们跟自己爱的人一起看悲伤的电影的时候，再也体会不到那种难过的感觉了。
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瑞典作家
对于某些事物，人们要么不理解，要么不打算理解。
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假如你真的在乎一个人，最好不要虚头巴脑地问人家“你感觉怎么样”，应该直接问对方“饿不饿”，要是更多的人能明白这个道理就好了。
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瑞典作家
建桥的目的是让人们更加靠近。
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当你马上就要跟另一个人共同养育孩子的时候，往往会忘记此前的生活，突然想不起自己曾经也是爱过别人的。
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无论遇到什么事，总是有勇气直面生活，坚持做一个浪漫主义者。要做到这一切，你得拥有一颗非凡的心。
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孤独就像饥饿，你吃到东西的时候才会意识到自己有多饿。
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你不用喜欢所有的小孩，只喜欢自己的孩子就够了。孩子也不需要世界上最好的父母，他们需要的是自己的父母。
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有些时候，两个陌生人只需要找到一个共同点，就能惺惺相惜。
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我也不知道自己配不配得到拯救。
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我妈总是说，永远不要为自己道歉，永远不要为自己擅长的事表示抱歉。
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只要你更擅长和好，就不用害怕吵架。
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虽然不是一直这样，但我知道，一个人没必要时时刻刻都快乐。不过我已经……足够快乐了。
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一无所知是个很好的开始。
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人们说，性格是个体经验的总和——可这不是真的，至少不完全对，因为假如现在的我们完全是由过去定义的，那么肯定谁也无法忍受自己。一个人需要有机会自我说服，相信自己并不仅仅是昨天所犯下的一切错误的总和，我们也是所有自身选择的总和，以及未来每一个明天的总和。
弗雷德里克·巴克曼 弗雷德里克·巴克曼
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可要是你的脑子里偶尔也会冒出同样非常糟糕的主意，请三思而后行，因为你可能还有重生的机会，因为你或许并不孤单。
弗雷德里克·巴克曼 弗雷德里克·巴克曼
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真相？真相始终是个未解之谜。我们对宇宙边界的唯一理解，就是宇宙没有边界。而关于上帝，我们只知道自己一无所知。因此，那位身为牧师的妈妈对家人的要求很简单：尽力而为。即使知道世界明天就要毁灭，我们今天也要种下一棵小苹果树。
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瑞典作家
挽救那些可以挽救的东西。
弗雷德里克·巴克曼 弗雷德里克·巴克曼
瑞典作家
假如你觉得自己被亲近的人撇下了，一定得知道，你并不孤单，不是你的错，你没有必要背负那些无中生有的内疚和羞耻，不需要独自忍受那令人窒息的孤寂和无聊。
弗雷德里克·巴克曼 弗雷德里克·巴克曼
瑞典作家
有目的的练习：走出你的舒适区，但要以专注的方式制定明确的目标，为达到那些目标制定一个计划，并且想出监测你的进步的方法。还要想办法保持你的动机。
安德斯·埃里克森 安德斯·埃里克森
“刻意练习”法则研创者
在专业的或商业的背景中涉及提高绩效和表现时，正确的问题是“我们怎样改进相关的技能“，而不是“我们怎样传授相关的知识”。
安德斯·埃里克森 安德斯·埃里克森
“刻意练习”法则研创者
遇到瓶颈怎么办？走出舒适区，意味着试着做一些你以前没做过的事情。…试着做不同的事情，而非更难的事情。
安德斯·埃里克森 安德斯·埃里克森
“刻意练习”法则研创者
1万小时定律是有帮助的，但真的实现，还需要坚持不懈，并练习上很多个周期。这或许才是西蒙的十年定律给我们真正的启发：耐心的、谦虚地保持大时间周期的刻意练习。
安德斯·埃里克森 安德斯·埃里克森
“刻意练习”法则研创者
有目的的练习的四个特点：有目的的练习具有定义明确的特定目标、有目的的练习是专注的、有目的的练习包含反馈、有目的的练习需要走出舒适区。
安德斯·埃里克森 安德斯·埃里克森
“刻意练习”法则研创者
一旦你已经练习了一段时间，并且可以看到结果了，这种技能本身就可以成为你动机的一部分。
安德斯·埃里克森 安德斯·埃里克森
“刻意练习”法则研创者
技能与心理表征之间的关系是一个良性循环：你的技能越娴熟，创建的心理表征就越好；而心理表征越好，就越能有效的练习，以磨练技能。
安德斯·埃里克森 安德斯·埃里克森
“刻意练习”法则研创者
心理表征是一种与我们大脑正在思考的某个物件、某个观点，某些信息或者其他事物对应相对应的心理结构，或具体或抽象。
安德斯·埃里克森 安德斯·埃里克森
“刻意练习”法则研创者
制定明确的目标，把练习课程的时间缩得更短，是更加迅速地提升新的技能水平的最佳方式。
安德斯·埃里克森 安德斯·埃里克森
“刻意练习”法则研创者
🎲 随机 · 灵感闪现 ✨ 名言如星，拾光而行