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「当我以接纳的心态倾听自己时，我才能成为真实的自己。」- 卡尔·罗杰斯经典语录
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当我以接纳的心态倾听自己时，我才能成为真实的自己。
卡尔·罗杰斯
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权力就在于把人类思想撕得粉碎，然后按你自己所选择的...
倾听不是用耳朵，而是用心。
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10句
事实总是友好的。接近真实永远不会是一个有害的、危险的、令人不高兴的事情。所以，尽管到现在我仍然会讨厌调整我的思想，讨厌不得不放弃自己陈旧的观察方式和思考方式；但是在更深的层面上，我已经在一定程度上逐渐意识到，这种令人痛苦的改造过程就是我们常说的学习。尽管令人经历痛苦，学习能让我们以更为真实因而也更加令人满意的方式看待生活。
卡尔·罗杰斯
如果我想要促进与我相关的他人的成长，我自己必须不断成长；成长的确常常会令人感到痛苦，但也令人变得更丰富充实。
卡尔·罗杰斯
稀奇的悖论是：当我接受了自己是怎么样的人以后，我可以做出改变。
卡尔·罗杰斯
倾听不是用耳朵，而是用心。
卡尔·罗杰斯
在体验中享受着发现规律的乐趣。正是我寻求意义或者规律性的好奇心指引我提出每一项重要的理论表述；它引导我。它引导我系统地概括了在心理治疗中似乎具有普遍作用的原则，引导我对自己体验到的各种秩序性和规律性做出了理论的构建，并将这些规律投放于尚未探索的新领域，以便进一步的检验。
卡尔·罗杰斯
只要某项活动感觉好像是值得去做，那么它就是值得去做的。换句话说，我体会到，我对某种情境的总体上的机体感觉比我的理智更加值得信赖。
卡尔·罗杰斯
我觉得我自己已经学会变得更真切地聆听我自己，以至于我比过去能够更真切地知道在特定时刻我所感受到的东西——意识到我在生气，或者的确感到我在排斥某当事人；或者感到对某个人充满了热忱和友爱；或者对正在发生的事情毫无兴致，厌烦不已；或者我急于理解某个人；或者我渴望或害怕与某个人建立关系。我发现，当我愿意接纳这些感受，如同接纳温情、兴趣、宽厚、友好等感受一样时，我与他人的关系才会变得真实自然，才能不断成长，才能流畅地变化。
卡尔·罗杰斯
当我允许自己脆弱时，我才真正变得完整。
卡尔·罗杰斯
每个人都有一个基本上积极的取向。在做当事人治疗的深层接触中，我总是发现，即使那些麻烦很大的人，行为上已经非常反社会的人，情绪看起来极不正常的人，这个积极取向在他们身上也是真实存在的。
卡尔·罗杰斯
我能够信任自己的经验。“只要某项活动感觉好像是值得去做，那么它就是值得去做的。换句话说，我体会到，我对某种情境的总体上的机体感觉比我的理智更加值得信赖。”
卡尔·罗杰斯
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10句
但是在这里，真正属于我的世界只有脚下的小路那么宽。我一步也不会离开这条路。我从不曾需要多么宽阔的通道，能侧身而过就足够了。像鸟在天空侧身飞翔，鱼在大海里侧身遨游，我从来不曾渴望过全部的世界。我只是经过这个世界，去向的一个小小的所在。我只依赖熟知的事物而生活，我心有牵挂，不想迷路，不想回不了家。我在山野里，游荡在节制之中。但已经感到足够的自由。
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我绝不坚信这个时代没有放之四海而皆准的正义和良善的价值观，它们不仅仅有，而且不是朝令夕改流动无常的，它们是稳定而永恒的。
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有钱人相信：“我创造我的人生。”不管是出于自觉还是不自觉的原因，一个人的人生状态都是自己造成的。
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山房之磬，虽非绿玉，沉明轻清之韵，尽可节清歌洗俗耳。山居之乐，颇惬冷趣，煨落叶为红炉，况负暄于岩户。土鼓催梅，荻灰暖地，虽潜凛以萧索，见素柯之凌岁。同云不流，舞雪如醉，野因旷而冷舒，山以静而不晦。枯鱼在悬，浊酒已注，朋徒我从，寒盟可固，不惊岁暮于天涯，即是挟纩于孤屿。
陈继儒
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10句
但是在这里，真正属于我的世界只有脚下的小路那么宽。我一步也不会离开这条路。我从不曾需要多么宽阔的通道，能侧身而过就足够了。像鸟在天空侧身飞翔，鱼在大海里侧身遨游，我从来不曾渴望过全部的世界。我只是经过这个世界，去向的一个小小的所在。我只依赖熟知的事物而生活，我心有牵挂，不想迷路，不想回不了家。我在山野里，游荡在节制之中。但已经感到足够的自由。
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悲伤就是知识
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但愿同入梦。
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表面看起来糟糕的事，本质上却往往并非如此。
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我绝不坚信这个时代没有放之四海而皆准的正义和良善的价值观，它们不仅仅有，而且不是朝令夕改流动无常的，它们是稳定而永恒的。
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奇花与丽日争妍，翠竹共青天斗碧。
吴承恩
我们根本没想到要怀疑或轻视“历史的启示”；历史就是我们的一切。
恩格斯
大家礼义教子弟，小家凶恶训儿郎。
周希陶
人人为我，我为人人。
列宁
真理就是自由人的祖国。真理不存在于丑化了的现实里。生命的第一个行动就是创造的行动。在争论中是不分高贵卑鄙，也不管称号姓氏的，重要的只是真理，在它面前人人平等。
罗曼·罗兰
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他们并不特别讲究礼仪，强客人之所难；我们也就脱落形迹，不故作虚伪，任性之所好，随随便便地大吃起来。此时好像酷暑骤退，满座生春，我真有点怡然自得，“不知何处是家乡”了。
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与饶宗颐并称为“南饶北季”
因为世事无常，心安即是归处。愿你历经沧桑，永葆天真模样。
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每个人都争取一个完满的人生。然而，自古至今，海内海外，一个百分之百完满的人生是没有的。所以我说，不完满才是人生。
季羡林
与饶宗颐并称为“南饶北季”
我相信，一个在沧海中失掉了笑的人，决不能做任何的事情。我也相信，一个曾经沧海又把笑找回来的人却能胜任任何的艰巨。
季羡林
与饶宗颐并称为“南饶北季”
何谓人生，我早已参得透透的了。一拿起笔来，必然是妙笔生花，灵感一定会像江上清风，山中明月，取之不尽，用之不竭。想到这里，我简直想手舞足蹈了。
季羡林
与饶宗颐并称为“南饶北季”
人本来也是属于大自然范畴的。但是，人自从变成了“万物之灵”以后，就同大自然闹起独立来，有时竟成了大自然的对立面。
季羡林
与饶宗颐并称为“南饶北季”
走运时，要想到倒霉，不要得意过了头；倒霉时，要想到走运，不必垂头丧气。心态始终保持平衡，情绪始终保持稳定。
季羡林
与饶宗颐并称为“南饶北季”
人有生，老，病，死，是自然规律，用不着伤春，也用不着悲秋，叹老不必，嗟贫无忧。
季羡林
与饶宗颐并称为“南饶北季”
未来的路不会比过去更笔直，更平坦，但是我并不恐惧，我眼前还闪动着道路前方野百合和野蔷薇的影子。
季羡林
与饶宗颐并称为“南饶北季”
人最大的不幸，就是不知道自己是幸福的，对于所拥有的一切，都视之为理所当然，然后拼命向外寻找幸福。所以上天为了使我们看见幸福的能力，就经常会安排各种失去，籍由失去，让我们看见自己曾经拥有的幸福。
季羡林
与饶宗颐并称为“南饶北季”
真正的快乐，就是喜欢就争取，得到就珍惜，失去就放下。人越自立，人生就会越快乐。
季羡林
与饶宗颐并称为“南饶北季”
远古的人，大概是很幸福的。他们日出而作，日落而息，根据太阳的出没来规定自己的活动。即使能感到时间的流逝，也只能在依稀隐约之间。
季羡林
与饶宗颐并称为“南饶北季”
一个人一生是什么样子，年轻时怎样，中年怎样，老年又怎样，都应该如实地表达出来。在某一阶段上，自己的思想感情有了偏颇，甚至错误，绝不应加以掩饰，而应该堂堂正正地承认。
季羡林
与饶宗颐并称为“南饶北季”
理想不管怎样简单，只要肯干，就能成功，“干”能胜过一切困难，一切偏见。
季羡林
与饶宗颐并称为“南饶北季”
权力不是手段，权力是目的。
乔治·奥威尔
《动物庄园》作家
所谓自由就是可以说二加二等于四的自由。
乔治·奥威尔
《动物庄园》作家
新话的全部目的就是缩小思想的范围。
乔治·奥威尔
《动物庄园》作家
思想罪不会带来死亡，思想罪本身就是死亡。
乔治·奥威尔
《动物庄园》作家
双重思想意味着在一个人的思想中同时持有两种相互矛盾的信念，并且两者都接受。
乔治·奥威尔
《动物庄园》作家
权力就在于把人类思想撕得粉碎，然后按你自己所选择的样子把它再粘合起来。
乔治·奥威尔
《动物庄园》作家
倾听不是用耳朵，而是用心。
卡尔·罗杰斯
人本主义心理学的主要代表人物之一
成为自己，是生命最勇敢的旅程。
卡尔·罗杰斯
人本主义心理学的主要代表人物之一
我们无法改变他人，只能提供滋养成长的土壤。
卡尔·罗杰斯
人本主义心理学的主要代表人物之一
体验当下的感受，比追求未来的目标更重要。
卡尔·罗杰斯
人本主义心理学的主要代表人物之一
恐惧源于未被理解的自我。
卡尔·罗杰斯
人本主义心理学的主要代表人物之一
真正的自由，是选择成为真实的自己。
卡尔·罗杰斯
人本主义心理学的主要代表人物之一
每个人都是自己生活的专家。
卡尔·罗杰斯
人本主义心理学的主要代表人物之一
生命的意义，在于不断探索‘我是谁’。
卡尔·罗杰斯
人本主义心理学的主要代表人物之一
愤怒背后，往往藏着未被满足的渴望。
卡尔·罗杰斯
人本主义心理学的主要代表人物之一
教育的本质，是唤醒内在的求知欲。
卡尔·罗杰斯
人本主义心理学的主要代表人物之一
最个人化的东西，往往也是最普遍的东西。
卡尔·罗杰斯
人本主义心理学的主要代表人物之一
在真诚的关系中，我们互相照见彼此的灵魂。
卡尔·罗杰斯
人本主义心理学的主要代表人物之一
真诚的关系，是治愈一切的良药。
卡尔·罗杰斯
人本主义心理学的主要代表人物之一
一个人的安全感，来自于被全然接纳的体验。
卡尔·罗杰斯
人本主义心理学的主要代表人物之一
成长，是允许自己成为流动的生命，而非固定的角色。
卡尔·罗杰斯
人本主义心理学的主要代表人物之一
爱是深深的理解与接纳。
卡尔·罗杰斯
人本主义心理学的主要代表人物之一
评判会阻碍沟通，共情才能打开心门。
卡尔·罗杰斯
人本主义心理学的主要代表人物之一
当我允许自己脆弱时，我才真正变得完整。
卡尔·罗杰斯
人本主义心理学的主要代表人物之一
人最终会走向自我实现，前提是环境允许他自由成长。
卡尔·罗杰斯
人本主义心理学的主要代表人物之一
人生的悲剧不在于人们受到多少苦难，而在于人们错过了什么。
毛姆
《月亮和六便士》作者
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