「世人最不想谈及的就是自我，它是万事万物中最危险的东西，故而世人都不想让别人发现自己有自我。最大的危险便是失去自我，这却很可能悄悄发生，又好像什么都没发生。」- 卡伦·霍妮经典语录

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世人最不想谈及的就是自我，它是万事万物中最危险的东西，故而世人都不想让别人发现自己有自我。最大的危险便是失去自我，这却很可能悄悄发生，又好像什么都没发生。

卡伦·霍妮 卡伦·霍妮
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我们越是勇于直面自身的冲突并为其寻找解决方案，我们获得的内心自由和力量就越多。只有当我们愿意直面冲突，我们才有可能一步步接近那个自我典范，成为驾驭我们人生航船的船长。因内心迟钝而获得的虚假平静丝毫不值得羡慕。他只会让人变得脆弱，轻易地被任何影响所左右。
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对童年的反复叨念正是一种勤于自审的幻觉。
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人格的混乱和缺失，是造成神经症的原因。……只有不断饱受内心冲突煎熬的人，才会得精神疾病，那些内心安定、思想冷静的人是肯定不会有这种问题的。
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一个真正健康的人格应该能做到以下三件事：1、感觉自己很强大，有承担责任的能力，并在此基础上，可以承担对他人的责任。2、内心独立，有一套自己的价值体系，能够以开放的心态尊重他人的权利和人格。3、拥有自发性的情感，既能够感受爱、恨、悲伤和其他情绪，也能控制这些情绪。
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他将在尘世中寻找天堂，这种关系只会将他推入更深的不幸。
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成长意味着放弃对理想化自我的追求，回归真实的自我。
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正确的来一劳永逸地结束冲突。在合理化作用的控制下，患者自然发现感情是内心的叛徒，必须严格防止它的产生。这样诚然可以得到平静，但那是坟墓的平静。所以，不难猜想，这种病人厌恶分析，因为分析可能打破他苦心达到的和谐状。
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武断的正确性，主要功能是消除所有内部疑虑；刻板地自我控制，通过纯粹的意志力量使破裂的个体连在一起；愤世嫉俗，通过诋毁所有价值观，消除有关种种理想的冲突；于是，我开始意识到，他们投入了惊人的精力与智力资源，多少令人绝望地尝试“解决”冲突，更确切地说，是努力否认他们的存在并创建一种伪和谐状态；冲突在神经症中的重要性往往是超乎想象的。然而，要洞察冲突却非易事，一定程度上是因为冲突在本质上是无意识的，但更多的是因为神经症患者会施展浑身解数去否认冲突的存在；每个达到神经症程度的人都像一架遥控飞机，所以必然会脱离自我。
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许多生活经历，可以帮助改善我们的性格，发挥出榜样的作用。如果我们选择在生活中学习、积累经验，敢于从自己身上发现问题，承认自己的原因造成了不好的结果，积极地做出改变和回应，不断追求健康的人格，那么，我们会更好地适应社会，更好地解决我们面临的问题。
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绝望的缓解是敌意减少的最主要原因。只要内心变得强大，就不会总是觉得受到他人的威胁了。有很多原因可以让一个人的内心变得强大起来，比如，以前的他总是将注意力集中到别人身上，而现在将它还给了自己，于是他变得积极向上，自发主动，且开始建立自己的价值观体系。
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但是在这里，真正属于我的世界只有脚下的小路那么宽。我一步也不会离开这条路。我从不曾需要多么宽阔的通道，能侧身而过就足够了。像鸟在天空侧身飞翔，鱼在大海里侧身遨游，我从来不曾渴望过全部的世界。我只是经过这个世界，去向的一个小小的所在。我只依赖熟知的事物而生活，我心有牵挂，不想迷路，不想回不了家。我在山野里，游荡在节制之中。但已经感到足够的自由。
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我们根本没想到要怀疑或轻视“历史的启示”；历史就是我们的一切。
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王朔 王朔
这么长的离别早已把激情推到遥远而模糊的过去，再要这么激动，该有多荒唐。八年中还有什么不可能发生呢？各种各样的事件、变更、疏远、淡漠——这期间一定包罗了种种变化，还有对过去时光的忘却——这非常自然，而且肯定无疑。
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人类最大的痛苦莫过于无法理解自己所承受的痛苦。
路易·阿拉贡 路易·阿拉贡
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但是在这里，真正属于我的世界只有脚下的小路那么宽。我一步也不会离开这条路。我从不曾需要多么宽阔的通道，能侧身而过就足够了。像鸟在天空侧身飞翔，鱼在大海里侧身遨游，我从来不曾渴望过全部的世界。我只是经过这个世界，去向的一个小小的所在。我只依赖熟知的事物而生活，我心有牵挂，不想迷路，不想回不了家。我在山野里，游荡在节制之中。但已经感到足够的自由。
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奇花与丽日争妍，翠竹共青天斗碧。
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大家礼义教子弟，小家凶恶训儿郎。
周希陶 周希陶
人人为我，我为人人。
列宁 列宁
真理就是自由人的祖国。真理不存在于丑化了的现实里。生命的第一个行动就是创造的行动。在争论中是不分高贵卑鄙，也不管称号姓氏的，重要的只是真理，在它面前人人平等。
罗曼·罗兰 罗曼·罗兰
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如果你让人们做自己，他们就像日落一样美妙。当我看着日落时，我不会说“把右边角落的橙色调柔和一点”。我不会试图控制日落。我怀着敬畏之心看着它展开。
卡尔·罗杰斯 卡尔·罗杰斯
人本主义心理学的主要代表人物之一
理解另一种文化的唯一方法是假设那种文化的参考框架。
卡尔·罗杰斯 卡尔·罗杰斯
人本主义心理学的主要代表人物之一
当有人真正倾听你而不对你进行评判，不试图为你承担责任，不试图塑造你时，感觉真是太好了！
卡尔·罗杰斯 卡尔·罗杰斯
人本主义心理学的主要代表人物之一
The only person who cannot be helped is that person who blames others.
卡尔·罗杰斯 卡尔·罗杰斯
人本主义心理学的主要代表人物之一
唯一无法得到帮助的人是那些责备他人的人。
卡尔·罗杰斯 卡尔·罗杰斯
人本主义心理学的主要代表人物之一
In my early professional years I was asking the question: How can I treat, or cure, or change this person? Now I would phrase the question in this way: How can I provide a relationship which this person may use for his own personal growth?
卡尔·罗杰斯 卡尔·罗杰斯
人本主义心理学的主要代表人物之一
在我早期的职业生涯中，我一直在问：我如何治疗、治愈或改变这个人？现在我会这样表述这个问题：我如何提供一种关系，让这个人可以利用它来实现自己的个人成长？
卡尔·罗杰斯 卡尔·罗杰斯
人本主义心理学的主要代表人物之一
The only learning which significantly influences behavior is self-discovered, self-appropriated learning.
卡尔·罗杰斯 卡尔·罗杰斯
人本主义心理学的主要代表人物之一
唯一能显著影响行为的学习是自我发现、自我吸收的学习。
卡尔·罗杰斯 卡尔·罗杰斯
人本主义心理学的主要代表人物之一
When I accept myself as I am, then I can change.
卡尔·罗杰斯 卡尔·罗杰斯
人本主义心理学的主要代表人物之一
当我接受自己本来的样子时，我就能改变。
卡尔·罗杰斯 卡尔·罗杰斯
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一个奇特的悖论是，当我接受自己本来的样子时，我就能改变。
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如果你让人们自由，他们就像日落一样美妙。当我看着日落时，我不会说，“把右边角落的橙色调柔和一点。”我不会试图控制日落。我敬畏地看着它展开。
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人本主义心理学的主要代表人物之一
创造性的本质在于它的新颖性，因此我们没有标准来判断它。
卡尔·罗杰斯 卡尔·罗杰斯
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当有人真正倾听你而不对你进行评判，不试图为你承担责任，不试图塑造你时，感觉真好！
卡尔·罗杰斯 卡尔·罗杰斯
人本主义心理学的主要代表人物之一
神经症是由文化因素引起的。这就确切说明了，神经症产生于人际关系的紊乱失调。
卡伦·霍妮 卡伦·霍妮
新弗洛伊德主义的主要代表人物
最好的“分析师"其实就是生活本身，无论是谁，都可以通过丰富的生活经历来完善自己的人格。
卡伦·霍妮 卡伦·霍妮
新弗洛伊德主义的主要代表人物
我们越是敢于面对自己的冲突并寻求解决方法，就越能获得更多的内心自由和更大的力量。
卡伦·霍妮 卡伦·霍妮
新弗洛伊德主义的主要代表人物
触碰了自己的痛苦，我们才能懂得别人的痛苦；触碰了自己的黑暗，才能接纳别人的黑暗。
卡伦·霍妮 卡伦·霍妮
新弗洛伊德主义的主要代表人物
人间地狱可以分为现实的地狱和心灵的地狱两种。当你过于重视别人的评价而轻视自我的感受时，你就陷入了心灵的地狱。
卡伦·霍妮 卡伦·霍妮
新弗洛伊德主义的主要代表人物
理解得越深，我就越是坚信，活在这个世界上的人都能够不停地改变自己。
卡伦·霍妮 卡伦·霍妮
新弗洛伊德主义的主要代表人物
生命中真正重要的不是你遭遇了什么，而是你记住了哪些事，以及如何铭记的。
加西亚·马尔克斯 加西亚·马尔克斯
《百年孤独》作者
爱是一种本能，要么生来就会，要么永远都不会。
加西亚·马尔克斯 加西亚·马尔克斯
《百年孤独》作者
时间并非流逝，流逝的是我们。
加西亚·马尔克斯 加西亚·马尔克斯
《百年孤独》作者
现实远比虚构更离奇，因为虚构需要逻辑，而现实不需要。
加西亚·马尔克斯 加西亚·马尔克斯
《百年孤独》作者
死亡不是生命的对立面，而是生命的一部分。
加西亚·马尔克斯 加西亚·马尔克斯
《百年孤独》作者
写作是为了让朋友们更长久地爱我。
加西亚·马尔克斯 加西亚·马尔克斯
《百年孤独》作者
记忆是片段的，而遗忘是连续的。
加西亚·马尔克斯 加西亚·马尔克斯
《百年孤独》作者
孤独是爱的另一个名字。
加西亚·马尔克斯 加西亚·马尔克斯
《百年孤独》作者
命运不是偶然，而是选择。
加西亚·马尔克斯 加西亚·马尔克斯
《百年孤独》作者
即使是最黑暗的夜晚，也会有黎明到来。
加西亚·马尔克斯 加西亚·马尔克斯
《百年孤独》作者
人类的历史就是一部孤独的历史。
加西亚·马尔克斯 加西亚·马尔克斯
《百年孤独》作者
时间治愈一切，却也是最大的杀手。
加西亚·马尔克斯 加西亚·马尔克斯
《百年孤独》作者
爱情是一种病，唯一的解药就是更多的爱。
加西亚·马尔克斯 加西亚·马尔克斯
《百年孤独》作者
生活是一场旅行，而不是目的地。
加西亚·马尔克斯 加西亚·马尔克斯
《百年孤独》作者
写作是一种孤独的职业，但也是最不孤独的。
加西亚·马尔克斯 加西亚·马尔克斯
《百年孤独》作者
记忆是我们唯一的财富。
加西亚·马尔克斯 加西亚·马尔克斯
《百年孤独》作者
孤独是人类的本质。
加西亚·马尔克斯 加西亚·马尔克斯
《百年孤独》作者
命运是一种无法抗拒的力量。
加西亚·马尔克斯 加西亚·马尔克斯
《百年孤独》作者
希望是人类最强大的武器。
加西亚·马尔克斯 加西亚·马尔克斯
《百年孤独》作者
🎲 随机 · 灵感闪现 ✨ 名言如星，拾光而行