「当你无法感受到自己所是的那个生命时，你可能就会用物质填满你的生活，以加强自我认同的存在感。」- 埃克哈特·托利经典语录

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当你无法感受到自己所是的那个生命时，你可能就会用物质填满你的生活，以加强自我认同的存在感。

埃克哈特·托利 埃克哈特·托利
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观察你的呼吸，这是将意识带回身体的最简单方式。
埃克哈特·托利 埃克哈特·托利
真正的力量来自于内在的平静与和谐。
埃克哈特·托利 埃克哈特·托利
臣服是内心毫无保留地接纳事实。是个完全转化的炼金术，把痛苦的金属变成金子，并且你离它们只有一步之遥。这一步就叫臣服。
埃克哈特·托利 埃克哈特·托利
在每一个呼吸之间，都有一个通往内在平和的空间。
埃克哈特·托利 埃克哈特·托利
真正的问题永远不是外在的，而是存在于你的内在。
埃克哈特·托利 埃克哈特·托利
真正的权力来自于内在的平和与寂静。
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爱是一种内在的品质，它并不依赖于外部条件。
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如果不用语言和标签遮盖这个世界的话，另外一种深度就会回到你的生命中，事物会重新获得他们的新奇感和新鲜感。
埃克哈特·托利 埃克哈特·托利
觉察你的呼吸可以迫使你进入当下的时刻，而进入当下时刻是所有内在转化的关键。当你意识到你的呼吸时，你就是绝对地临在。
埃克哈特·托利 埃克哈特·托利
意识的觉醒意味着从你的心理时间结构中解脱出来。
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德国大学导师
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比人家多，或比人家少，自我感觉没有任何改变，多和少不过是小我的造作。
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辨识出幻象就是幻象的终结。它要靠你认出它是实相，它才能存活。
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当满足感或优越感升起时，一般是小我在作祟。
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对外在形象的认同让小我得以存在，将真我束缚在性格的牢笼中。
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放下对心智的认同，那么你超越心智的本质自然浮现。
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即使怪罪别人看起来是合理，只要你责怪别人，你就是在喂养你的痛苦之身。
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每一个人都会散发出与内在状态相应的能量场。
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如果不用语言和标签遮盖这个世界的话，另外一种深度就会回到你的生命中，事物会重新获得他们的新奇感和新鲜感。
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