每日文摘
首页
›
作家
›
约翰·梅迪纳
›
名言详情
「大脑对某一特定刺激越集中注意力，关于这个刺激物越详细的信息就会被大脑编码并保留。」- 约翰·梅迪纳经典语录
"
大脑对某一特定刺激越集中注意力，关于这个刺激物越详细的信息就会被大脑编码并保留。
约翰·梅迪纳
🏷️ 标签：
注意
集中
‹
没有两个大脑以同样的方式，在同一地点储存相同的信息...
记忆可以通过创造概念之间的联系而得到提高。
›
👤 更多 约翰·梅迪纳 经典语录
10句
象征推理是人类特有的一项才能。这种能力可能出于我们需要了解彼此的意图、动机，它使人类在一个小团体内的协作成为可能。
约翰·梅迪纳
做梦让我们每一个人在每天晚上都有机会可以安静地并安全地疯狂一把。
约翰·梅迪纳
10年后，对一个完全固化的记忆痕迹进行检索，可能只是重建学习最初时刻的一个尝试，而这时的记忆时间只有几毫秒！因此，目前的模型看起来像这样：（1）由于记忆的多元恢复，导致皮层内的突触改变逐渐累积，从而产生长期记忆。（2）这种恢复由海马主导，也许要持续多年。（3）记忆不受内侧颞叶支配，并且这一新的、更稳定的记忆痕迹被永久性地储存在大脑皮层中。（4）检索机制可能重建那些在学习的最初时刻被调集去处理信息的神经元的原始模式。
约翰·梅迪纳
段落中例子越多，该段落的信息越有可能被学生记住。另外，使用现实世界中学习者熟悉的情况作为事例最有效。
约翰·梅迪纳
为了使一个故事连贯，大脑会乐于插入一些虚假的信息，这种想法强调了大脑的一个令人钦佩的愿望，它要将困惑和混乱的世界变得有条理有组织。
约翰·梅迪纳
在衡量长期记忆、推理能力、注意力、解决问题能力以及所谓的流动智力（fluid intelligence）任务的一些测试中，运动爱好者比“沙发土豆”们的成绩好得多。
约翰·梅迪纳
睡眠缺失会损伤人的注意力、执行功能、工作记忆、情绪、数学能力、逻辑推理甚至运动灵巧性。
约翰·梅迪纳
变异选择学说预测了与人类学习有关的一些相当简单的事情。它预测，人类大脑的两个强大特征之间存在相互作用。这两大特征分别是：存储大量知识的数据库与即时利用数据库的能力。这两大特征，一个让我们知道我们在什么时候犯了错误；另一个让我们从错误中学习。两者都给了我们在迅速变化的条件下增加新信息的能力。
约翰·梅迪纳
知识不仅仅是其相关领域的一系列简单事实和公式的汇总，相反，某一领域的知识是围绕一个核心概念或‘大观点’组织的，这一核心概念或者大观点指导了这一领域的思想。
约翰·梅迪纳
约瑟夫·勒杜（Joseph LeDoux）创造了术语“游动的记忆”（nomadic memory）来说明在大脑的神经荒野中记忆的漫长逗留。
约翰·梅迪纳
🏷️ 相关主题推荐
10句
我喜欢到顾客多的书店，因为那样不会被人注意。进来看书的人虽然很多，但是像我这样常常光顾而从不购买的，恐怕没有。因此我要把自己隐藏起来。有时我会贴在一个大人的身边，仿佛我是他的小妹妹或小女儿。
林海音
老实说，我刚刚认识查理斯·思特里克兰德的时候，从来没注意到这个人有什么与众不同的地方，但是今天却很少有人不承认他的伟大了。我所谓的伟大不是走红运的政治家或是立战功的军人的伟大；这种人显赫一时，与其说是他们本身的特质倒不如说沾了他们地位的光，一旦事过境迁，他们的伟大也就黯然失色了。人们常常发现一位离了职的首相当年只不过是个大言不惭的演说家；一个解甲归田的将军无非是个平淡乏味的市井英雄。但是查理斯·思特里克兰德的伟大却是真正的伟大。你可能不喜欢他的艺术，但无论如何你不能不对它感到兴趣。他的作品使你不能平静，扣紧你的心弦。思特里克兰德受人挪揄讥嘲的时代已经过去了，为他辩护或甚至对他赞誉也不再被看作是某些人的奇行怪癖了。
毛姆
大脑不是用来思考的。首先，思考是缓慢的。你的思考系统不能像视觉系统瞬间捕捉整个画面那样立刻计算出问题的答案。其次，思考是费力的。你不需要费力气去看，但思考需要集中精神。最后，思考是不可靠的。你的视觉系统很少出错，而且它犯错时你也会认为你看到了与之相类似的东西 —— 即使不是完全正确也很接近了。你的思考系统甚至无法得出一个接近正解的答案：你的答案可能完全是个错误。
丹尼尔·T.威林厄姆
在子女还小时，父母就应当考虑他们将来的职业方向并加以培养，因为这使他们最易塑造。但在这一点上要注意，并不是孩子小时所喜欢的，也就是他们终生愿从事的。
约翰·洛克
她差不多完全没有面颊，只有鼻子是触目的，鼻子虽然并不很大，但仿佛和面颊是脱离的，或者没有安合适，而且下端往上掀起，因此面颊就并不显著，因为两片面颊缩紧在一起，又毫无血*，所以关于她的鼻子，你久已得到一个清楚的观念，但是面颊却完全没有注意到。
冈察洛夫
盖大自然即是一册完好教本，一粒花种种入于地，由发芽而至成长、开花、结子，若日日注意考察其生长状况，则所得何尝不胜读一册自然教本也。
竺可桢
社会保险制度，必须在一切可能实行的地方真实地实行，必须给予社会保险局的工作以应有的注意。
毛泽东
我们赞赏那种真正的政治家，就象赞赏那种给我们写下了人间最宏伟的诗篇的人一样。永远放眼未来，赶在命运的前头，超越于权力之上，借重权力，仅仅因为他感觉到权力之有益，他行施权力，但不滥用他的威力;把一切冲动甚至一切庸俗的欲望抛在九霄之外，为了集中他的才干，为了不断地有所预见，有所向往，有所行动;公正而有决断，保持全局的秩序，镇定自若，头脑清楚;既不犹疑不定，也不自信太甚，既不怀疑于人，也不轻信于人，既不感恩图报，也不忘恩负义，在一个事变之前既不毫无准备，在一个思潮之前也不惊惶失措;要而言之，一生以关心群众的想法为己任，永远张开他的智慧的翅膀，声如洪钟，目如闪电，统带好群众的想法;不着眼于事情的末节，而注意于事情的后果，这岂是庸碌之辈所能做到的吗？
巴尔扎克
人生总是有灾难。其实大多数人早已练就了对灾难的从容，我们只是还没有学会灾难间隙的快活。我们太多注重了自己警觉苦难，我们太忽视提醒幸福。请从此注意幸福！幸福也需要提醒吗？
毕淑敏
感官训练可以培养敏锐的观察者，适应现在的文明时代，更能实际地应用于日常生活中。利用不同的感官刺激，有条不紊地将注意力引导到儿童的活动甽，即便是嗅觉也可以用理解的方式来训练，从而成为他们探索环境的器官。
蒙台梭利
🔥 热门推荐
10句
但是在这里，真正属于我的世界只有脚下的小路那么宽。我一步也不会离开这条路。我从不曾需要多么宽阔的通道，能侧身而过就足够了。像鸟在天空侧身飞翔，鱼在大海里侧身遨游，我从来不曾渴望过全部的世界。我只是经过这个世界，去向的一个小小的所在。我只依赖熟知的事物而生活，我心有牵挂，不想迷路，不想回不了家。我在山野里，游荡在节制之中。但已经感到足够的自由。
李娟
悲伤就是知识
拜伦
但愿同入梦。
琼瑶
表面看起来糟糕的事，本质上却往往并非如此。
塞涅卡
我绝不坚信这个时代没有放之四海而皆准的正义和良善的价值观，它们不仅仅有，而且不是朝令夕改流动无常的，它们是稳定而永恒的。
亚历山大·索尔仁尼琴
奇花与丽日争妍，翠竹共青天斗碧。
吴承恩
我们根本没想到要怀疑或轻视“历史的启示”；历史就是我们的一切。
恩格斯
大家礼义教子弟，小家凶恶训儿郎。
周希陶
人人为我，我为人人。
列宁
真理就是自由人的祖国。真理不存在于丑化了的现实里。生命的第一个行动就是创造的行动。在争论中是不分高贵卑鄙，也不管称号姓氏的，重要的只是真理，在它面前人人平等。
罗曼·罗兰
首页
›
作家
›
💬 查看更多
40句相邻名言
激发性切除“抛弃”每一个元素或方面，然后试图看看在没有该元素的情况下，系统能否正常运行。这是水平思考的一种激发形式。
爱德华·德·波诺
历史上对人类贡献最大的250人之一
任何运作的目的都是为某些人创造价值。最好的运作方式会为相关的每一个人创造价值。
爱德华·德·波诺
历史上对人类贡献最大的250人之一
如果需要做些什么，就动手去做。不要指望别人来替你完成。大家的事最终必然是某一个人的事。
爱德华·德·波诺
历史上对人类贡献最大的250人之一
另一个有用的做法是每个月变换新的关注焦点。人很难始终对一切保持创造力，因而不妨设立具体的关注焦点，缩小人们思考的范围。
爱德华·德·波诺
历史上对人类贡献最大的250人之一
关注中等水平的概念很有必要。太过宽泛的概念不会有任何助益，太过具体的概念只会开启一条狭窄的道路。
爱德华·德·波诺
历史上对人类贡献最大的250人之一
天真是无法通过经验获得的东西。
爱德华·德·波诺
历史上对人类贡献最大的250人之一
我们需要的不是更多的技术设计，而是更多的“价值概念”设计。技术可以传递人们设计的几乎任何价值——但我们在价值设计方面大大落后了。
爱德华·德·波诺
历史上对人类贡献最大的250人之一
在简单生活中，你可以控制自己选定的生存模式的复杂性，而不必受制于周遭世界以及机遇的复杂性产生的压力。
爱德华·德·波诺
历史上对人类贡献最大的250人之一
概念是人脑简化周遭世界的方式。
爱德华·德·波诺
历史上对人类贡献最大的250人之一
有时我们或许有个绝佳的创意，但除非有人愿意承担促使它发生的责任，否则它不会变成现实。
爱德华·德·波诺
历史上对人类贡献最大的250人之一
积极参与促进简化对个人和社会都大有裨益。这几乎和生态同样重要。简化应该成为一种永久的时尚。
爱德华·德·波诺
历史上对人类贡献最大的250人之一
人脑建立认知和行动的常规模式就是尽最大可能简化生活。一旦大脑识别出模式，就能利地往下进行而无须多费精力了。
爱德华·德·波诺
历史上对人类贡献最大的250人之一
思考的真正目的是摒弃思考。人脑作为一个自组织信息系统，允许涌入的信息自行组织为常规模式。
爱德华·德·波诺
历史上对人类贡献最大的250人之一
专家就是因为对应该注意什么、忽视什么了然于胸，从而在简化决策和判断方面成功的人。
爱德华·德·波诺
历史上对人类贡献最大的250人之一
简化流程要好过训练人们应对复杂性。
爱德华·德·波诺
历史上对人类贡献最大的250人之一
在技术领域之外，认知远比逻辑重要得多。但一直以来我们始终关注逻辑。
爱德华·德·波诺
历史上对人类贡献最大的250人之一
人类的大脑，在永恒的运动中成为世界上最强大的大脑。
约翰·梅迪纳
知名脑科学家
这是大脑定律的力量。学习导致大脑形态的改变，并且对于每个人来说，这些变化都是独一无二的。即使是具有相同经历的同卵双胞胎，他们的大脑也不是按照完全相同的方式布线的。你可以将整个事情都归因于经历。
约翰·梅迪纳
知名脑科学家
掌握先进心理理论技能的人，是成为信息有效传播者的一个最重要的因素。
约翰·梅迪纳
知名脑科学家
没有两个大脑以同样的方式，在同一地点储存相同的信息。
约翰·梅迪纳
知名脑科学家
记忆可以通过创造概念之间的联系而得到提高。
约翰·梅迪纳
知名脑科学家
知识不仅仅是其相关领域的一系列简单事实和公式的汇总，相反，某一领域的知识是围绕一个核心概念或‘大观点’组织的，这一核心概念或者大观点指导了这一领域的思想。
约翰·梅迪纳
知名脑科学家
大脑的注意力“聚光灯”一次只能集中在一件事情上：不能多任务处理。
约翰·梅迪纳
知名脑科学家
与记住细节相比，我们更善于参照模式以及提炼事件的含义。
约翰·梅迪纳
知名脑科学家
人类只需通过以固定的时间间隔重复信息的方式，就可以增加记忆的生命周期。某一特定记忆经过越多的重复循环，就越有可能在人类记忆中留存下来。现在我们知道，每次重复之间的时间长短是将暂时记忆转化为持久记忆形式的关键一环。分步学习大大优于集中学习。
约翰·梅迪纳
知名脑科学家
段落中例子越多，该段落的信息越有可能被学生记住。另外，使用现实世界中学习者熟悉的情况作为事例最有效。
约翰·梅迪纳
知名脑科学家
在衡量长期记忆、推理能力、注意力、解决问题能力以及所谓的流动智力（fluid intelligence）任务的一些测试中，运动爱好者比“沙发土豆”们的成绩好得多。
约翰·梅迪纳
知名脑科学家
大脑有许多类型的记忆系统。其中的一类有4个连续的处理阶段：编码，存储，检索和遗忘。
约翰·梅迪纳
知名脑科学家
为了使一个故事连贯，大脑会乐于插入一些虚假的信息，这种想法强调了大脑的一个令人钦佩的愿望，它要将困惑和混乱的世界变得有条理有组织。
约翰·梅迪纳
知名脑科学家
它是重复的一种，是获得强大检索最有效的方式。大量的研究表明，在一个事件发生之后，立刻思考或者讨论这件事，有助于增强对这一事件的记忆，甚至能够决定形成记忆的种类，这种趋势对执法专业人士极为重要。
约翰·梅迪纳
知名脑科学家
从老师那里越来越少的输入，就可以引起学生越来越强烈的输出。
约翰·梅迪纳
知名脑科学家
约瑟夫·勒杜（Joseph LeDoux）创造了术语“游动的记忆”（nomadic memory）来说明在大脑的神经荒野中记忆的漫长逗留。
约翰·梅迪纳
知名脑科学家
10年后，对一个完全固化的记忆痕迹进行检索，可能只是重建学习最初时刻的一个尝试，而这时的记忆时间只有几毫秒！因此，目前的模型看起来像这样：（1）由于记忆的多元恢复，导致皮层内的突触改变逐渐累积，从而产生长期记忆。（2）这种恢复由海马主导，也许要持续多年。（3）记忆不受内侧颞叶支配，并且这一新的、更稳定的记忆痕迹被永久性地储存在大脑皮层中。（4）检索机制可能重建那些在学习的最初时刻被调集去处理信息的神经元的原始模式。
约翰·梅迪纳
知名脑科学家
研究遗忘这一现象的权威人士丹·沙克特教授在著作《记忆七宗罪》（The Seven Sins of Memory）中巧妙地对遗忘进行了分门别类。这七宗罪分别是：被堵塞的记忆（努力搜索某一信息，就在嘴边却怎么也说不上来）、分心（心不在焉，没有记住该记住的事）、空白、错认（误把幻想当作真实）、偏见（根据自己目前的认知，重新编辑甚至全盘改写以前的经验）、暗示（在唤起过去记忆时，因受到某种引导性的问题、评论或建议的影响，而使记忆遭到扭曲）、纠缠。
约翰·梅迪纳
知名脑科学家
长期记忆在海马和大脑皮层之间的双向交流中形成，直到海马切断了与皮层之间的联系，记忆才被固定在皮层中，这个过程要经历数年时间。
约翰·梅迪纳
知名脑科学家
使长期记忆变得更加可靠的方式是，将新的信息逐步输入大脑并在固定的时间间隔温习这些信息。
约翰·梅迪纳
知名脑科学家
做梦让我们每一个人在每天晚上都有机会可以安静地并安全地疯狂一把。
约翰·梅迪纳
知名脑科学家
任何朝这个方向的努力，无论多么渺小，都能得到认知的欢呼。实验室中的黄金标准似乎是每周2～3次，每次30分钟的有氧运动。增加一些力量训练，你将获得更多的认知益处。
约翰·梅迪纳
知名脑科学家
睡眠缺失会损伤人的注意力、执行功能、工作记忆、情绪、数学能力、逻辑推理甚至运动灵巧性。
约翰·梅迪纳
知名脑科学家
大脑是一种生物组织，它要遵循生物规则。生物界再也没有比自然选择进化论更重要的规则了。
约翰·梅迪纳
知名脑科学家
🎲 随机 · 灵感闪现
✨ 名言如星，拾光而行
