「不要把自我价值全部建立在工作上，带着“为身边的人略尽绵力”的想法去工作，或许会更好。饮食足以温饱，有工作需要自己，其实这样的生活刚刚好。」- 中村恒子经典语录

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不要把自我价值全部建立在工作上，带着“为身边的人略尽绵力”的想法去工作，或许会更好。饮食足以温饱，有工作需要自己，其实这样的生活刚刚好。

中村恒子 中村恒子
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我既没有想过要出人头地，又不寻求他人认可。即使我在职场最低的位置上，也不会介意，只要完成领导安排的工作，并且能获得报酬，我就心满意足。
中村恒子 中村恒子
没有人会永远幸福，也没有人会永远不幸。人生的每时每刻都在变化。
中村恒子 中村恒子
不要试图通过改变他人来获得快乐，而是想“自己如何做才会快乐”或“怎么努力让自己在这里心情愉快地度过”。
中村恒子 中村恒子
重视现在的生活与工作，因为未来是由无数个现在所组成的。
中村恒子 中村恒子
争执之后先道歉才是胜者，如果一遇事就发飙，你将无法立足。
中村恒子 中村恒子
追逐的过程中，一定要分清自己是自己，他人在实践他人的人生，我们不需要追寻别人的脚步。
中村恒子 中村恒子
人生中精神饱满的时光非常有限，不要过多地停留在过去的阴影里。
中村恒子 中村恒子
别人可能会给你各种各样的建议，其实到最后还是要靠自己。归根结底，不过是要弄清楚自己想如何生活，想做什么。
中村恒子 中村恒子
世界未变，变的只是我们看待世界的眼光而已。
中村恒子 中村恒子
在现实和自己的心情之间找到平衡点。简单来说，就是如何把人生过得值得，过得欢喜。
中村恒子 中村恒子
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但是在这里，真正属于我的世界只有脚下的小路那么宽。我一步也不会离开这条路。我从不曾需要多么宽阔的通道，能侧身而过就足够了。像鸟在天空侧身飞翔，鱼在大海里侧身遨游，我从来不曾渴望过全部的世界。我只是经过这个世界，去向的一个小小的所在。我只依赖熟知的事物而生活，我心有牵挂，不想迷路，不想回不了家。我在山野里，游荡在节制之中。但已经感到足够的自由。
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我绝不坚信这个时代没有放之四海而皆准的正义和良善的价值观，它们不仅仅有，而且不是朝令夕改流动无常的，它们是稳定而永恒的。
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我们根本没想到要怀疑或轻视“历史的启示”；历史就是我们的一切。
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山房之磬，虽非绿玉，沉明轻清之韵，尽可节清歌洗俗耳。山居之乐，颇惬冷趣，煨落叶为红炉，况负暄于岩户。土鼓催梅，荻灰暖地，虽潜凛以萧索，见素柯之凌岁。同云不流，舞雪如醉，野因旷而冷舒，山以静而不晦。枯鱼在悬，浊酒已注，朋徒我从，寒盟可固，不惊岁暮于天涯，即是挟纩于孤屿。
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但是在这里，真正属于我的世界只有脚下的小路那么宽。我一步也不会离开这条路。我从不曾需要多么宽阔的通道，能侧身而过就足够了。像鸟在天空侧身飞翔，鱼在大海里侧身遨游，我从来不曾渴望过全部的世界。我只是经过这个世界，去向的一个小小的所在。我只依赖熟知的事物而生活，我心有牵挂，不想迷路，不想回不了家。我在山野里，游荡在节制之中。但已经感到足够的自由。
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我们根本没想到要怀疑或轻视“历史的启示”；历史就是我们的一切。
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人人为我，我为人人。
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真理就是自由人的祖国。真理不存在于丑化了的现实里。生命的第一个行动就是创造的行动。在争论中是不分高贵卑鄙，也不管称号姓氏的，重要的只是真理，在它面前人人平等。
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读书的时候如果离得太近就会什么都看不见。同样，要想构筑良好的人际关系也需要保持一定的距离。如果距离太近，贴在一起，那就无法与对方正面对话。
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成熟有三个条件：第一，自己认可自身的价值。第二，对于那些必须要自己决定的事情，就一定要自己作决定。第三，摆脱自我中心性。
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我们总想改变他人，所以对人际关系感到疲惫，学会放下，才是解决问题的良药。
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我既没有想过要出人头地，又不寻求他人认可。即使我在职场最低的位置上，也不会介意，只要完成领导安排的工作，并且能获得报酬，我就心满意足。
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职场不是交朋友的地方，而是工作赚钱的地方，所以你只需要维系帮助你完成工作的人际关系即可。
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每个人都有自己的人生，他人的人生和自己的人生也不同，这是理所当然的。有些东西别人拥有而你没有，也有些东西你拥有而别人没有。
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人感到孤独是很自然的事，我反而觉得没有独处的时间很痛苦。独处时不必在意别人的感受，一个人做自己想做的事，我认为独处是不可或缺的宝贵时间。
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首先要放弃努力改变他人的想法，因为我们无法改变他人。当接受这个事实后，我们就可以完全按照自己的意愿，决定要采取的行动。
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无论是什么事情，只要能让你找到生活的意义，就能坚持下去。
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每个人“活出自我”的方式是不同的，因此希望大家都可以按照自己的意愿，把时间花在想做的事上。
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人们只要能吃饱，就能活下去。珍惜“当下”，认真过好每一天，太阳依然会再次升起。
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未来会怎样，就交给命运安排，我只要考虑眼前的事，过好现在的生活就好了。
中村恒子 中村恒子
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我从年轻时就开始享受一个人的生活。与人相处时需要照顾对方的感受，相比之下，独处反而更轻松。
中村恒子 中村恒子
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最好不要将自己与他人比较。与他人比较的结果要么是自我厌恶，要么觉得自己比他人优秀，进而心生傲慢。总之，比较不会带来任何好处。
中村恒子 中村恒子
日本心理医生
明天的事，即使担忧也没用；昨天的事，即使后悔也于事无补。人生，想开就好。
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遇到性格不合的人，这在任何地方都是不可避免的。我唯一能做的就是保持距离，尽量减少与他们相处。
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过多的“空闲”，有时会带来负面影响，“适当忙碌”的状态反而更好。
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日本心理医生
只要活着，人生总会有办法的。能吃饱，能睡好，有一份维持最低限度生活的工作，一定没问题。即使有什么不顺心，也不要太在意。
中村恒子 中村恒子
日本心理医生
当你面对“为了什么而工作”感到迷茫时，你就干脆而果断地告诉自己“工作只是为了赚钱养活自己而已”。这就是人为何要工作的根本。
中村恒子 中村恒子
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“来则欢喜，去则放手”，这对彼此来说是最轻松的。
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在现实和自己的心情之间找到平衡点。简单来说，就是如何把人生过得值得，过得欢喜。
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人生，只要能照亮某个角落就够了。
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人的一生其实是一个人独自生活。没有人100%为你提供帮助，也不会有人整天都关注你。
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人生的结果，不会马上显现。但是在每个瞬间，都有必须珍惜的事情。
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自己的人生，自己负责，这样最终才能活出自己。
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生活如果没有目标，就会变得懒散。一旦决定“今天这样做”，生活一下子就会张弛有度。
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保持良好的睡眠、均衡饮食以及调整身心，这才是一切的源泉。
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不要事事都想咬紧牙关挺过去，只要抱着“今天这样做基本就可以了”的态度，日复一日地坚持积累。
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无论如何，不要忽视你面前的事情，这是最重要的事情。自己的工作也好，孩子也好，家务也好，不管怎样都不能让眼前的生活过得凌乱落魄。
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无论在职场还是家庭，“只要是别人给予的东西，自己就应该感谢对方”。如果以这样的心态和别人相处，人际关系就不可能出现大的问题。
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日本心理医生
人生不必太用力，坦率接受每一天。
中村恒子 中村恒子
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要修身，先得正心，就是说，不能偏心眼儿。要摆正自己的心，先得有诚意，也就是对自己老老实实，勿自欺自骗。不自欺，就得切切实实了解自己。要了解自己，就得对自己有客观的认识，所谓格物致知。
杨绛 杨绛
钱钟书夫人
少年贪玩，青年迷恋爱情，壮年汲汲于成名成家，暮年自安于自欺欺人。人寿几何，顽铁能炼成的精金，能有多少？
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人生一世，无非是认识自己​，洗练自己，自觉自愿地改造自己。
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我站在人生边上，向后看，是要探索人生的价值。人活一辈子，锻炼了一辈子，总会有或多或少的成绩。能有成绩，就不是虚生此世了。
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