「你要讲给别人听。在输出的过程中，你想学到的东西也在向大脑输入。这是一个爆炸式的、积极的化学反应，你会发现时间被大大缩短，过去通读五遍才能理解的内容，用这个方法只用两遍，即整理、输出和复述、简化。在加快记忆的同时，学习的质量也得到了提升。」- 理查德·费曼经典语录

你要讲给别人听。在输出的过程中，你想学到的东西也在向大脑输入。这是一个爆炸式的、积极的化学反应，你会发现时间被大大缩短，过去通读五遍才能理解的内容，用这个方法只用两遍，即整理、输出和复述、简化。在加快记忆的同时，学习的质量也得到了提升。

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👤 更多理查德·费曼经典语录 10句

我们即使从书本或知识平台中了解、阅读到了全部的内容，哪怕倒背如流，那也只是完成了学习的不足5%的份额，也仅是达到了费曼要求的入门级别，更艰巨和更漫长的任务还在后面。因为学习最重要的是最大限度地记住“有用的知识”，这些知识要深刻于脑海，对之如臂使指，成为一技之长。所以，别一味地追求学习的数量，要着眼于学习的质量，提高学习的效能。

理查德·费曼

线上教育时代，你如何快速汲取到自己需要的知识？怎样验证所学知识的有效性？你是否清楚这些知识点的问题所在？如何自律、拟订计划和做好时间管理？

理查德·费曼

在费曼学习法中，要格外重视第二次复述——第一次复述是把自己当作倾听者，第二次复述是进入一个真实的传授知识的场景，向别人甚至多个人阐述你对某项知识的看法。

理查德·费曼

我们每天用于学习的时间是十分有限的，精力也有天花板。所以，很有必要对要学习的对象及其价值预先评估和识别，甄别那些有用的知识，为它们设立优先、重要等级，将大部分的精力用于学习最高等级的知识。你要知道，我们学习的目的不是单纯为了记住知识，而是使用知识。

理查德·费曼

我要感谢我的妻子……在我心中，物理不是最重要的，爱才是！爱就像溪流、清凉、透亮……

理查德·费曼

我们学到的知识如果不加以复习，结果注定是遗忘。输出就是一次高质量的复习，起到巩固记忆和提炼核心知识的目的。通过有针对性的、反复地输出，长时记忆甚至可以转化为永久记忆，做到终生不忘。我们在生活和工作中不假思索便能运用的知识，大部分都源于长时记忆或者永久记忆。

理查德·费曼

你为什么要掌握一门知识呢？难道只是为了把它解构出来写进笔记，整理成万能公式，在考试中得一个满分吗？

理查德·费曼

很多人都有这个体验，成功地了解了一个知识，过段时间回忆、温习和重述时，会发现自己有了新的感悟。这就是再现和检索在大脑中起到的作用。

理查德·费曼

新东方创始人俞敏洪坚决反对人们平时在短视频和朋友圈里面浪费过多的时间，他的理由就是这些内容提供给人们的全部都是碎片化的信息，虽然偶有可学的知识，但它们的主要特点是破碎的，是临时收集或道听途说，真假难辨，学之无益。我们平时阅读杂志或搜集资料时也要注意这个问题，少学或坚决不碰这些碎片化的知识，以免虚费光阴。

理查德·费曼

学习，究其根本是思维方式的比拼，不是知识存储的较量，也不是学位的竞争。

理查德·费曼

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你们从我这抢不走任何东西，如果一个人愿意给，那就谈不上抢。

塞涅卡

时间对我说：你忘了我也没用，因为你想忘了的，与我无关。

王朔

这么长的离别早已把激情推到遥远而模糊的过去，再要这么激动，该有多荒唐。八年中还有什么不可能发生呢？各种各样的事件、变更、疏远、淡漠——这期间一定包罗了种种变化，还有对过去时光的忘却——这非常自然，而且肯定无疑。

简·奥斯汀

人类最大的痛苦莫过于无法理解自己所承受的痛苦。

路易·阿拉贡

把时间分配给能够带来价值的事情，复利才会发生作用。

张磊

我一生所主张的，就是生活，对人们必须抱持积极的态度

高尔基

你在电视上看见一个小牛出生，出生了以后它几秒钟之后它就想法站起来，常常站不起来，因为站起来立刻就摔倒，然后它又站起来。怎么一个安排，就使得它知道它要站起来，而且失败了以后还可以再尝试，然后等到最后站起来，它就知道要去吃它妈妈的奶，这个母亲跟这个小牛之间的关系，这是一种非常神秘的事情，所以就是自然界非常稀奇的事情非常之多。就使得我想到，现在不是大家都热衷于人工智能吗，他们研究的东西里头也是很稀奇的东西，可是这些东西离小牛跟它母亲之间的复杂的这个关系那还是差得很远呢。我很难想象说是在以后两百年之间，生物学家会对母子之间的 bonding ，能够有深入的了解。

杨振宁

一个女人在用一生的辛勤、最美好的青春，来维护一个承诺，她的虚荣是可以理解的，任何话，说多了就很廉价。

陈果

最可厌的人，如果你细加研究，结果总发现他不过是个可怜的人。

张爱玲

如果你恋爱，一心去恋爱。

巴金

李娟

但愿同入梦。

琼瑶

悲伤就是知识

拜伦

表面看起来糟糕的事，本质上却往往并非如此。

塞涅卡

我绝不坚信这个时代没有放之四海而皆准的正义和良善的价值观，它们不仅仅有，而且不是朝令夕改流动无常的，它们是稳定而永恒的。

亚历山大·索尔仁尼琴

我们根本没想到要怀疑或轻视“历史的启示”；历史就是我们的一切。

恩格斯

奇花与丽日争妍，翠竹共青天斗碧。

吴承恩

大家礼义教子弟，小家凶恶训儿郎。

周希陶

人人为我，我为人人。

列宁

真理就是自由人的祖国。真理不存在于丑化了的现实里。生命的第一个行动就是创造的行动。在争论中是不分高贵卑鄙，也不管称号姓氏的，重要的只是真理，在它面前人人平等。

罗曼·罗兰

39句相邻名言

理查德·费曼

诺贝尔物理学奖获得者

很多人都有这个体验，成功地了解了一个知识，过段时间回忆、温习和重述时，会发现自己有了新的感悟。这就是再现和检索在大脑中起到的作用。

理查德·费曼

诺贝尔物理学奖获得者

你用一个月的时间读完了一本财务专业的书，这时有人过来请教：“我也报考财务专业，你读的这本书怎么样，能跟我讲讲吗？”为了完成这个任务，大脑不得不进行一次紧急动员，从存储区检索这本书的所有的信息，把它们全部找出来；不仅再现，还要二次组合。从记忆学的角度，这会让我们的长时记忆保持得更为牢固，对知识的理解也会更上一层楼。

理查德·费曼

诺贝尔物理学奖获得者

高强度的被动学习在短期提高了人们的知识储备量，反映在考试成绩上是很棒的。但在知识的实际应用上依然处于初级的阶段。

理查德·费曼

诺贝尔物理学奖获得者

你能让7岁的孩子理解一个高等物理术语吗？你懂得什么并不重要，能让任何人都能听明白，才代表你真正地学透了这个知识。

理查德·费曼

诺贝尔物理学奖获得者

当你要把一个知识教给别人时，等于打开了一系列的开关。

理查德·费曼

诺贝尔物理学奖获得者

当我们需要放弃一个人学习的“默读模式”转而去教授别人，要把一个知识点分解开传递给对方，并且保证让他100%地理解这个知识点时，PPT或胶片模式便不管用了，我们要切换到类似于写作的全神贯注的状态。

理查德·费曼

诺贝尔物理学奖获得者

学完一门知识，他就将它制作成课程，挂到互联网销售。

理查德·费曼

诺贝尔物理学奖获得者

我没文化，哪懂什么绝招？我只是觉得，孩子上学不容易，要花很多钱，费很大的精力，一定要对得起这些投入。所以当孩子放学回家后，我就让他们把老师当天讲的课对我讲一遍，就当我是一个学生。如果我有听不懂的地方，就让孩子解释。如果孩子解释不出来，我就让他回到学校后请教老师。这么一来，我的孩子学习的劲头就很好，因为他们要回家教我的嘛！学习成绩也一直很好，从小学到高中，从来都是名列前茅。

理查德·费曼

诺贝尔物理学奖获得者

以教代学最重要的一个要求就是，你必须做到在解释这个概念时只需把它写成一两句话，说出来，就能让一个完全不了解甚至没听说过这个领域的菜鸟听得懂，还要有很深的印象。你要用最通俗的语言去阐述它，用最普通的词语和最短的句子，同时做到精准无误。这就可以让你在传授这个概念之时检查自己是否真的已经学到了全部知识，加深对于知识的理解，顺带发现那些隐藏的问题。

理查德·费曼

诺贝尔物理学奖获得者

复述的三重境界：第一境界：凭印象复述。第二境界：复述中提出问题。第三境界：复述中加入自己的观点。

理查德·费曼

诺贝尔物理学奖获得者

如果知识派不上用场，学习还有何意义呢？

理查德·费曼

诺贝尔物理学奖获得者

当你将复述作为一项任务加入学习计划中时，学习的过程中你就能有意识和主动地对知识的重要部分加强理解，对论点、论证过程和逻辑基础也就更为敏感。这样一来，被动学习便过渡到了主动学习，提高了学习的效能。如果你没有一个复述的想法，学习时大脑逮着机会就会偷懒，它抱着完成任务的心态敷衍你，学习的效果往往不如预期。

理查德·费曼

诺贝尔物理学奖获得者

你放下手中的书，然后问自己：本书的前面几章我已经读过了，现在我能复述一遍这些内容的核心思想和主要的观点吗？我有漏过重要的知识吗？如果你能每隔一段时间重复这个过程，你在本书的学习过程中获得的收益将远远大于那些从不复述的人。

理查德·费曼

诺贝尔物理学奖获得者

当你读完一本书时，是立刻放下它去找下一本书，还是对书的核心思想重温和整理一遍？

理查德·费曼

诺贝尔物理学奖获得者

现实中不乏记忆力超强的人，但能够在熟练记忆的同时将知识以一种合理的逻辑系统化的人却少之又少。

理查德·费曼

诺贝尔物理学奖获得者

人要尽量保持童真，因为童真的心态能扩大你的视野，让你愿意并且能够在这个世界中看到更多的“可能性”。

理查德·费曼

诺贝尔物理学奖获得者

我好像什么都懂了，做起来却一塌糊涂；我学了很多，又好像什么都没学会。

理查德·费曼

诺贝尔物理学奖获得者

学好一门知识的前提是必须充分地理解这门知识，包括它尚待开发的价值。

理查德·费曼

诺贝尔物理学奖获得者

“数学有什么用”和“学数学有什么用”是不一样的，他困在后面的逻辑圈里，就像大部分年轻人目前的心态。他们的学习态度无比端正，志向远大，却从根本上认为学习只是一个达到目的的手段，而不是将学习本身当作一件非常有趣的事情。对于为什么要学习，他们的了解仅此而已。

理查德·费曼

诺贝尔物理学奖获得者

验证我们是否真正掌握了一种知识，就看能否用直白浅显的语言把它讲清楚。无论它多么复杂，都可以让一个从未接触过这个知识的旁观者听明白。

理查德·费曼

诺贝尔物理学奖获得者

正确的学习是，我们了解了这些知识的内核，知道它们的前因后果；我们可以从自己的视角重新解读它们，并且向外传播，让更多的人知道。

理查德·费曼

诺贝尔物理学奖获得者

学习，究其根本是思维方式的比拼，不是知识存储的较量，也不是学位的竞争。

理查德·费曼

诺贝尔物理学奖获得者

提高学习的能力，比学到一门知识更重要。

理查德·费曼

诺贝尔物理学奖获得者

从“高付出”的学习中，我们有时得到的却是“低效能”。这真令人失望。

理查德·费曼

诺贝尔物理学奖获得者

当你掌握一门知识的目的只是要在某些方面超越别人时——这种想法越强烈，你的起跑线就越远，学习的难度就越大。只有将学习从功利性的导向中收回来，专注于如何吃透一门知识，怎样让这些知识在今天就可以让自己变得更好，你才能真正地提高学习能力。

理查德·费曼

诺贝尔物理学奖获得者

经历了K12教育的大脑会形成一个固定的模式：学习是要改变将来的命运，是为了出人头地。潜台词则是：学习改变不了今天。在这种思维的主导下，学习成了一种沉重的使命。把学习看得越严肃，掌握知识就越难。

理查德·费曼

诺贝尔物理学奖获得者

掌握知识很难，罪魁祸首是人的学习惯性，我们天生以为学习就是去一张纸上画出未来，好像知识对当下是无用的，对未来才是无价之宝。学习一门知识是为了建设自己的未来。这个设想大错特错。

理查德·费曼

诺贝尔物理学奖获得者

你为什么要掌握一门知识呢？难道只是为了把它解构出来写进笔记，整理成万能公式，在考试中得一个满分吗？

理查德·费曼

诺贝尔物理学奖获得者

理查德·费曼

诺贝尔物理学奖获得者

高效能的学习既是有趣的，同时它的方法也是有迹可循的。——费曼

理查德·费曼

诺贝尔物理学奖获得者

时间”是交易中客观而核心的要素。

杰西·利弗莫尔

华尔街大空头

一个人能赚到钱靠的不是想法，让他正真赚到钱的是坐在那里等待机会的出现。

杰西·利弗莫尔

华尔街大空头

除了通过黑夜的道路，人们不能到达黎明。

纪伯伦

20世纪初黎巴嫩诗人、作家、画家

自由是人类枷锁中最粗的一条。

纪伯伦

20世纪初黎巴嫩诗人、作家、画家

再遥远的目标，也经不起执着的坚持。

纪伯伦

20世纪初黎巴嫩诗人、作家、画家

仅仅在昨天，我认为自己只是一个碎片，无韵律地在生命的穹苍中颤抖。现在我晓得，我就是那穹苍，一切生命都是在我里面有韵律地转动的碎片。

纪伯伦

20世纪初黎巴嫩诗人、作家、画家

彼此相爱，但不要让爱成为束缚；让爱成奔流于你们灵魂海岸间的大海。

纪伯伦

20世纪初黎巴嫩诗人、作家、画家

你的心灵常常是战场。在这个战场上，你的理性与判断和你的热情与嗜欲开战。

纪伯伦

20世纪初黎巴嫩诗人、作家、画家

🎲 随机 · 灵感闪现 ✨ 名言如星，拾光而行