「没有什么能够比忍耐哭泣更让人需要格外的毅力了。沉默比抱怨更有意义，你唯一能做的事情，就是身体力行去创作好作品。让人知道你很容易，但要被人家欣赏、接纳是很难的。只有靠优秀的作品，才能真正赢得尊重。」- 李健经典语录

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没有什么能够比忍耐哭泣更让人需要格外的毅力了。沉默比抱怨更有意义，你唯一能做的事情，就是身体力行去创作好作品。让人知道你很容易，但要被人家欣赏、接纳是很难的。只有靠优秀的作品，才能真正赢得尊重。

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《当你老了》可以代表我对老去的希望，可能是老态龙钟，但是思维活跃，心底依然柔软，对世界充满好奇，不自以为是，仍然对知识充满渴望。我心中理想的老人，是很吸引人的，我希望自己老了的时侯，变得更加开阔，能接纳一切人，对身份、地位没有偏见，对世界还很好奇，但有正义感，而且能够很勇敢。
李健 李健
四十岁是第二个青春期。越来越热爱生活了，不知是懂得珍惜了，还是害怕它失去。
李健 李健
做出抉择的唯一标准就是遵从内心。谁说人一定要活的明明白白，人生就是时间，人生最重要的事情就是活着，是一种体会属于人类情感的岁月，人的情感还是最有魅力的。人生不是为了寻找答案而来，大部分事情都像是一次体验。哲学问题里的从哪里来到哪里去，现在不依然是无解吗？探求答案其实是无意识的，但探求答案的过程是有意义的。
李健 李健
好的生活就应该是平静的生活。生活的理想就是理想地生活。绝大多数人是惧怕跟别人相异的，生活方式我更强调自得其乐，而非从众。从小我们被集体主义洗脑，但我更强调个人的生活，个人生活至高无上，个人价值得崇尚，这才是好的社会，文明的社会就是尊重每一个人的生活。
李健 李健
越是学问渊博的人越谦卑，才疏学浅的人往往声色俱厉。一个人永远保持学生的状态，你的人生就不会枯竭。我理解的学生状态就是不拒绝新鲜事物，不放弃热情，保持对世界基本的信心和期待，这也是最好的状态。所谓读书，大概就是让人眼界更宽，对自己有个更清醒的认识，不至于狂妄。
李健 李健
欣赏，不一定是占有。因为占有，往往就是失控的开始，人很难掌握非常复杂的情感，我也不愿意去掌握。勿强留，随它去。在年轻的时候，男人肯定爱一个女人的容颜，但多年之后，真正打动他的，却是这个女人与他一起生活时，发生的细小改变，是跟他一起经历过的那些旧日时光。
李健 李健
我喜欢潺潺流水的平稳的生活，我不太喜欢惊涛骇浪，所以我一直不太鼓励什么年轻人经历更多的坎坷，坎坷很多时候都是灾难的，都是历史的一个说辞。我很幸运，没有赶上文革，没有赶上那些战争年代，但我们也经历了环境污染、人心的不定、转型人的焦虑。每个时代都有每个时代的问题，相对来讲我觉得是自己很幸运的。
李健 李健
信仰，信仰很多时候就是信一信、仰一仰。我不会自寻烦恼。想那些事情太劳神了，想一想看一看，我还是一个生活享乐主义者，享乐主义者的标准就是浅尝辄止，深陷其中一定是自讨苦吃。音乐的魅力在于反映一些小的事件上，写那些细节。
李健 李健
做太有名的人，其实不太会过得很好，太有钱或者太穷的人也不会过得太好，所以我一直在找，中庸之道在这方面还是有些作用的。比如说，也有人鼓动我成为什么股东，加入这个或者那个，赚更多的钱，我觉得对我来讲不是一个好的事情，因为人的一生是有限的，人花钱的能力也是有限的，你可能不需要那么多的物质，名利就是一个双刃剑，刚开始可能真是帮到你，后来可能就会影响到你的生活。
李健 李健
很多原来不属于你的东西会进入你的生活，要学会拒绝。危险的诱惑无时无刻不在。但是人应该去管理自己，让自己变得更像自己。保护好自己的创作力是唯一需要我警惕的，而内心的平静则是前提。人都需要自我约束和强制，这个效果会在日后显现。
李健 李健
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但是在这里，真正属于我的世界只有脚下的小路那么宽。我一步也不会离开这条路。我从不曾需要多么宽阔的通道，能侧身而过就足够了。像鸟在天空侧身飞翔，鱼在大海里侧身遨游，我从来不曾渴望过全部的世界。我只是经过这个世界，去向的一个小小的所在。我只依赖熟知的事物而生活，我心有牵挂，不想迷路，不想回不了家。我在山野里，游荡在节制之中。但已经感到足够的自由。
李娟 李娟
表面看起来糟糕的事，本质上却往往并非如此。
塞涅卡 塞涅卡
我绝不坚信这个时代没有放之四海而皆准的正义和良善的价值观，它们不仅仅有，而且不是朝令夕改流动无常的，它们是稳定而永恒的。
亚历山大·索尔仁尼琴 亚历山大·索尔仁尼琴
你们从我这抢不走任何东西，如果一个人愿意给，那就谈不上抢。
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时间对我说：你忘了我也没用，因为你想忘了的，与我无关。
王朔 王朔
这么长的离别早已把激情推到遥远而模糊的过去，再要这么激动，该有多荒唐。八年中还有什么不可能发生呢？各种各样的事件、变更、疏远、淡漠——这期间一定包罗了种种变化，还有对过去时光的忘却——这非常自然，而且肯定无疑。
简·奥斯汀 简·奥斯汀
一个人，出生了，这就不再是一个可以辩论的问题，而只是上帝交给他的一个事实；上帝再交给我们这个事实的时候，顺便保证了它的结果。所以死不是一件急于求成的事，死是一个必然会将临的节日。
史铁生 史铁生
我想：希望是本无所谓有，无所谓无的。这正如地上的路；其实地上本没有路，走的人多了，也便成了路。
鲁迅 鲁迅
更多的还有非功利性的阅读，我们要“培育”这个字，我们要读文学作品，我们要读历史作品，我们要读哲学作品，我们要不断地阅读，穷尽我们知识的想象力。
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把时间分配给能够带来价值的事情，复利才会发生作用。
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悲伤就是知识
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但愿同入梦。
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奇花与丽日争妍，翠竹共青天斗碧。
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我们根本没想到要怀疑或轻视“历史的启示”；历史就是我们的一切。
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大家礼义教子弟，小家凶恶训儿郎。
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人人为我，我为人人。
列宁 列宁
真理就是自由人的祖国。真理不存在于丑化了的现实里。生命的第一个行动就是创造的行动。在争论中是不分高贵卑鄙，也不管称号姓氏的，重要的只是真理，在它面前人人平等。
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事实上这种哭泣始终没有停止过；只因为现在我周围的生活比较沉寂，才使我又听到了它，好比修道院的钟声白天被市井的嘈杂所掩盖，人们误以为钟声已停，直到晚上万籁俱寂时才又遐迩可闻。
马塞尔·普鲁斯特 马塞尔·普鲁斯特
20世纪世界文学史上最伟大的小说家之一
现实折过来严丝合缝地贴在我们长期的梦想上时，它盖住了梦想，与它混为一体，如同两个同样的图形重叠起来合而为一一样。现实折过来严丝合缝地贴在我们长期的梦想上时，它盖住了梦想，与它混为一体，如同两个同样的图形重叠起来合而为一一样。
马塞尔·普鲁斯特 马塞尔·普鲁斯特
20世纪世界文学史上最伟大的小说家之一
就像凡德伊的七重奏一样，其中的两个主题-毁灭一切的时间和拯救一切的记忆-对峙着
马塞尔·普鲁斯特 马塞尔·普鲁斯特
20世纪世界文学史上最伟大的小说家之一
我们听到他的名字不会感到肉体的痛苦，看到他的笔迹也不会发抖，我们不会为了在街上遇见他而改变我们的行程，情感现实逐渐地变成心理现实，成为我们的精神现状：冷漠和遗忘。其实，当我们恋爱时，我们就预见到了日后的结局了，而正是这种预见让我们泪流满面。
马塞尔·普鲁斯特 马塞尔·普鲁斯特
20世纪世界文学史上最伟大的小说家之一
我们长大成人后的惯常态度，也就是见到苦难和不平，扭过脸去以求得眼不见为净。
马塞尔·普鲁斯特 马塞尔·普鲁斯特
20世纪世界文学史上最伟大的小说家之一
My destination is no longer a place, rather a new way of seeing.
马塞尔·普鲁斯特 马塞尔·普鲁斯特
20世纪世界文学史上最伟大的小说家之一
The real voyage of discovery consists not in seeking new landscapes, but in having new eyes.
马塞尔·普鲁斯特 马塞尔·普鲁斯特
20世纪世界文学史上最伟大的小说家之一
我的目的地不再是一个地方，而是一种新的观察方式。
马塞尔·普鲁斯特 马塞尔·普鲁斯特
20世纪世界文学史上最伟大的小说家之一
真正的发现之旅不在于寻找新的景观，而在于拥有新的眼光。
马塞尔·普鲁斯特 马塞尔·普鲁斯特
20世纪世界文学史上最伟大的小说家之一
上升的路和下降的路是同一条路。
赫拉克利特 赫拉克利特
辩证法的奠基人
如果幸福在于肉体的快感，那麽就应当说，牛找到草料吃的时候是幸福的。
赫拉克利特 赫拉克利特
辩证法的奠基人
良好的性格不是形成于一个星期或一个月。它是一点一点，日复一日形成的。
赫拉克利特 赫拉克利特
辩证法的奠基人
那些年，在外人看来我是沉寂的，在我看来却是沉积。你所有的那些积累，可能就是为那样的一个真正的机会所准备的。最重要的是，它让我在大众化之后，看清楚自己的位置——成名是幸运。这种清醒，拜那些闲散光阴所赐。
李健 李健
中国内地流行乐男歌手、音乐制作人
很多原来不属于你的东西会进入你的生活，要学会拒绝。危险的诱惑无时无刻不在。但是人应该去管理自己，让自己变得更像自己。保护好自己的创作力是唯一需要我警惕的，而内心的平静则是前提。人都需要自我约束和强制，这个效果会在日后显现。
李健 李健
中国内地流行乐男歌手、音乐制作人
越是学问渊博的人越谦卑，才疏学浅的人往往声色俱厉。一个人永远保持学生的状态，你的人生就不会枯竭。我理解的学生状态就是不拒绝新鲜事物，不放弃热情，保持对世界基本的信心和期待，这也是最好的状态。所谓读书，大概就是让人眼界更宽，对自己有个更清醒的认识，不至于狂妄。
李健 李健
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跟周围比，你会发现有些很差的人，比你红，比你有钱，你会觉得这不公平，但你要觉得自己今年比去年好，比如说哪怕身体比去年好，或者多写一首歌，你都是有收获的。这不是一个精神自我安慰，它真正是一个好的人生哲学。因为任何领域里不太可能永远是公平竞争。人生是需要运气的，但是你自我不强大，你的希望会越来越小，运气我们无法左右，唯一能做的，就是把自我变得强大。
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所谓名声，就是误解的总和，所以我们不必太在意，音乐家的专注和纯粹就是对外界纷扰的最大防范与抵抗。我不完美，更没想当任何人的偶像，成为偶像是非常危险的。对一个人的欣赏，有时候是从艺术层面，有时候是从文化层面，也有时候是对一个人的社会角色而言。但是作为一名音乐创作者，我更倾向于人们与我的作品产生共鸣。我本意并不愿意人们关注到我自己，我希望我的作品成为与外界交流的唯一中介。
李健 李健
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有多少所谓的闪光，就有多少那些灰暗的时刻。其实一个人还是应该了解自己，懂得认识自己，不能当别人夸大你的时候，你真的信以为真了。人可能越学习越会觉得自己很差，就会觉得自己不够，这也是为什么要学习，学习才能知道你不足。
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我觉得现在这样，能够靠音乐养活自己，养活的不错，听友们对你的音乐也很喜欢，这就够了，没必要当超级巨星，我曾经说过什么巨星，那都是一种调侃。生活是多么的可贵，我觉得应该享受，比起舞台眩目的灯光我更愿意享受真正的阳光，真正的阳光。灿烂的，自然界的阳光，我觉得那个光比舞台的光更真实更让人感到舒适。
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我从来就不想争第一，因为我觉得在任何环境里，在任何时代里面，当第一名是非常危险的，无论在哪个行业，当第二名第三名是更适合我，其实我不太看重所谓事业一定要达到一个什么顶峰什么辉煌，其实有很多时候，那对生活来讲没有真正的意义。舞台，从理论上来讲也是虚幻的，人永远留恋舞台很有可能出问题的，一定要分清舞台跟真正生活的区别。
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人就应该活在当下，把今天过得很积极过一天算一天，其实这句话并不是完全没有道理，就是并不完全消极的，它在我看来，这句话引伸了人们更应该珍惜你今天所拥有的世界，其实你今天浑身不痛不痒已经是很幸福了，人应该有些大的格局，有些大的胸怀。
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其实每个人都不容易，尤其是在世事纷乱的今天，无论或卑微，贫穷抑或富有，都很脆弱随时身陷囹圄。所以，彼此还是宽容些吧。我只是相信，人始终是变化的。人一定是变化的，今天和昨天都不太一样。
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我的智商足以搞定世俗的事，但我不愿意去。就像余华说的，生命的意义就是活着，不是为活着以外的东西活着。尽量少一些大而无当的虚荣，尊重和爱护曾经拥有的日常生活，学习如何与自己相处，这很重要。
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四十岁是第二个青春期。越来越热爱生活了，不知是懂得珍惜了，还是害怕它失去。
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我可不愿成为“愚”乐圈的一员。我是一个不设计的人，不设计就没那么多失落。
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信仰，信仰很多时候就是信一信、仰一仰。我不会自寻烦恼。想那些事情太劳神了，想一想看一看，我还是一个生活享乐主义者，享乐主义者的标准就是浅尝辄止，深陷其中一定是自讨苦吃。音乐的魅力在于反映一些小的事件上，写那些细节。
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你什么不做才会没有议论，你只要有做事一定会有人议论，但你要记住，别人终究在议论，而你在做事，这就可以了。这是一个百科知识泛滥，信手拈来如此轻易的时代，但越是这样，观点、见解恰恰弥足珍贵。观点可能是值得商榷的，但至少拥有自己的观点，就是好的，如果没有自己的观点的话最好也不要人云亦云。
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做出抉择的唯一标准就是遵从内心。谁说人一定要活的明明白白，人生就是时间，人生最重要的事情就是活着，是一种体会属于人类情感的岁月，人的情感还是最有魅力的。人生不是为了寻找答案而来，大部分事情都像是一次体验。哲学问题里的从哪里来到哪里去，现在不依然是无解吗？探求答案其实是无意识的，但探求答案的过程是有意义的。
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我唯一想明白的一件事情就是这个世界是你想不明白的……其实没必要得出什么结论，只是探讨、描述就可以了。任何时候，我都不去跟现实对撞。跟世界保持绝对的联系，但又同时保持一种独立的状态。
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自己应该处于一个边缘的状态，就是当你有演唱会的时候有专辑的时候你可以出现在媒体，千万不要天天的出现在公众视野里，弄一话题，这话题里也有你，那话题里有你，那个是我非常警惕的。你的作品应该直指人心，可能让人们津津乐道，但你自己这个人一定是很边缘的，就是不应该老出现在媒体面前、大众面前。
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有的人觉得爆红是件好事，但我觉得这个脸色红扑扑还行，脸色发紫就不好看了......就像你在一个顶端，顶端一定会有很多风吹雨打的，你登得越高你，感觉风的力量越强大，人的承受力都是有限的。
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我是个悲观的乐观主义者。欢乐与痛苦、真实与虚无、生与死…总是成双成对，如影随形。我觉得每个人都像是陀螺，如果身陷苦难，一要接受，二要苦中作乐。大部分人在生活中是孤独无助的，所以，尽量过得平稳一些。我不是特别提倡或欣赏生活中寻找所谓的大风大浪。
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好的生活就应该是平静的生活。生活的理想就是理想地生活。绝大多数人是惧怕跟别人相异的，生活方式我更强调自得其乐，而非从众。从小我们被集体主义洗脑，但我更强调个人的生活，个人生活至高无上，个人价值得崇尚，这才是好的社会，文明的社会就是尊重每一个人的生活。
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没有那么多钱的时候，就把生活要求放低。人要适应生活，才能找到更大的乐趣。我不是特别赞成人生一定要经受多大的挫折。这是一个信息发展的时代，带给人的挫折感已经足够了，不需要额外的。人生苦短，何必自己折腾自己，要善待自己。我觉得人生苦短，应该多几个人生乐趣，倒不是说及时行乐。人要享受今天，人们不应该对未来有太多计划，就应该活在当下。
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做太有名的人，其实不太会过得很好，太有钱或者太穷的人也不会过得太好，所以我一直在找，中庸之道在这方面还是有些作用的。比如说，也有人鼓动我成为什么股东，加入这个或者那个，赚更多的钱，我觉得对我来讲不是一个好的事情，因为人的一生是有限的，人花钱的能力也是有限的，你可能不需要那么多的物质，名利就是一个双刃剑，刚开始可能真是帮到你，后来可能就会影响到你的生活。
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当你对于物质生活的要求越低，你在精神上就越自由，你的心灵生活就越丰富。钱、还有你所谓的名利，只能会帮到你，只能会让你激发出更多的灵感，因为一旦你成名后，你的时间会发现越来越少。无数个奖项奖杯或者是存款里有更多的钱，有多少亿，那没有意义，因为我见过那些最富有的人，他们的生活，我觉得是殚精竭虑的，或者是处心积虑的，总是很焦虑，永远觉得钱不够，永远觉得需要做的事、需要的钱更多。
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我喜欢潺潺流水的平稳的生活，我不太喜欢惊涛骇浪，所以我一直不太鼓励什么年轻人经历更多的坎坷，坎坷很多时候都是灾难的，都是历史的一个说辞。我很幸运，没有赶上文革，没有赶上那些战争年代，但我们也经历了环境污染、人心的不定、转型人的焦虑。每个时代都有每个时代的问题，相对来讲我觉得是自己很幸运的。
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好的婚姻让人如虎添翼，就像此刻我是一只飞虎。如果运气不好，为了凑合找一个不堪的人，其实还不如单身自由快乐。
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中国内地流行乐男歌手、音乐制作人
欣赏，不一定是占有。因为占有，往往就是失控的开始，人很难掌握非常复杂的情感，我也不愿意去掌握。勿强留，随它去。在年轻的时候，男人肯定爱一个女人的容颜，但多年之后，真正打动他的，却是这个女人与他一起生活时，发生的细小改变，是跟他一起经历过的那些旧日时光。
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