汇总《被讨厌的勇气》文案金句提升写作技巧成就佳作
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岸见一郎名人名言哲理格言警句语录 岸见一郎
课题分离不是为了疏远他人，而是为了解开错综复杂的人际关系之线。
岸见一郎   /  《被讨厌的勇气》
要想缔结良好的人际关系，需要保持一定距离。
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毫不在意别人的评价、不害怕被别人讨厌、不追求被他人认可，如果不付出以上这些代价，那就无法贯彻自己的生活方式，也就是不能获得自由。
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选择了不自由生活方式的大人看着自由活在当下的年轻人就会批判其“享乐主义”。当然，这其实是为了让自己接受不自由生活而捏造出的一种人生谎言。选择了真正自由的大人就不会说这样的话，相反还会鼓励年轻人要勇于争取自由。
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没有学会直面困难的孩子最终会想要逃避一切困难。
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基本上，一切人际关系矛盾都起因于对别人的课题妄加干涉或者自己的课题被别人妄加干涉。
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在犹太教教义中有这么一句话：“倘若自己都不为自己活出自己的人生，那还有谁会为自己而活呢？”
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阿德勒把这种企图设立种种借口来回避人生课题的情况叫作“人生谎言”。
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当人能够感觉到“与这个人在一起可以无拘无束”的时候，才能够体会到爱。
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人生的三大课题：交友课题、工作课题以及爱的课题。
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阿德勒心理学不是死板的学问，而是要理解人性的真理和目标。
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承认错误、赔礼道歉、退出权力之争，这些都不是“失败”。
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人在人际关系中一旦确信“我是正确的”，那就已经步入了权力之争。
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在受到争权挑衅时绝对不可以上当。
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如果能够体会到“人人都是我的伙伴”，那么对世界的看法也会截然不同。
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把孩子当作与自己一样的一个人来真诚相对。
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不与任何人竞争，只要自己不断前进即可。
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一种通过把自卑感尖锐化来实现异常优越感的模式。具体就是指夸耀不幸。
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优越情结：虽然苦于强烈的自卑感，但却没有勇气通过努力或成长之类的健全手段去进行改变。即便如此，又没法忍受“因为有A所以才做不到B”之类的自卑情结，无法接受“无能的自己”。如此一来，人就会想要用更加简便的方法来进行补偿。表现得好像自己很优秀，继而沉浸在一种虚假的优越感之中。
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自卑情结是指把自己的自卑感当作某种借口使用的状态。
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