海灵格

家庭系统排列创始人

伯特·海灵格（Bert Hellinger，1925-2019），德国心理治疗师，家庭系统排列疗法创始人。他融合精神分析、家庭治疗和现象学，发展出独特的心理治疗方法，影响全球心理治疗领域。

14句名言

胜利在幸福面前太渺小了。

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头脑很快，却常常出错；灵魂缓慢，却直击要害。

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我们谦卑地站在全体中那个我们所属的位置上，不期望改变或更换它，这样，我们的心灵便能与所有事物达成和解。

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认知可以同时有方向又不具有方向，同时是专注的但又是放空的，一切俱存。

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我们常常一边紧抓过去不放，一边又幻想是不是可以改变些什么。我们的确是可以改变什么，只是我们改变的并非过去，而是当下。

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有了母亲，每个人都是富有的。这种财富是自给自足的。一旦我们接受了母亲，并与她和解，我们就会富有，在每个方面都真正富有。这就是幸福的钥匙。

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和解只有在双方都放下对于补偿的坚持时才可能发生。

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我们如何活在当下？我们“瞬态”而轻松地活，因此，既空无又圆满。我们不受过去的约束，甚至不受时间的约束，而是与一个永恒的移动合一，“瞬态”般合一。

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唯有那些直达心灵的东西才是最重要的。

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太过热心帮助别人就是在逃避自己的问题，而且帮助别人会让你有优越感。

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治疗师不过是一个陪在病人身边，同时提供一个个空间让病人安在其中，并陪伴他们找到自己力量的人罢了。

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放下就是无为而为，这往往是最有力的行动，它需要极高的觉知与决心，以及真正的力量。

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我们只能错过短暂的事物，而那些为我们永恒存在的事物，我们从未错过。

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紧紧抓住过去，你就限制了自由，想控制未来也会如此。

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🎲 随机 · 灵感闪现 ✨ 名言如星，拾光而行