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生活就像海洋，只有意志坚强的人，才能到达彼岸。
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伤害
任何能够伤害到你的事物，而你又对这种事物无能为力时，那么这种事物绝对是没有任何错误的。
金融帝国
造成恐惧的原因有许多种，害怕失去、害怕失败、害怕受伤害等。你可以清晰并坚定地说出自己的感受和想法，但是不用攻击或防卫。你的自我感来自于你内在的一个更深、更真实的地方，而不是来自于你的思维。
埃克哈特·托利
人类攻击性分为身体攻击和言语攻击。攻击性与其他人类本能一般，都会引起快感。如果我们长期压制攻击性，会对身体产生较多伤害，甚至产生更大的破坏性。
卫蓝
人是有暴力宣泄的需求的，在形式上分为内侵（自我伤害）和外侵（伤害他人），如果过于压制自己的本能，也可能会导致一次性爆发，而一次性爆发的人更可怕。
卫蓝
身边的人比我们优秀的话，会让我们变得更美好；如果他们不健康或者无知，则他们更容易对我们造成伤害。
卫蓝
霸凌指的是一个人通过力量或影响力反复伤害或恫吓弱者的行为。施暴者表现出了自己的强势和魅力，他可能会让别人感到害怕，但他也会得到别人的崇拜，这是一种极大的奖励。在大多数情况下，当周围人失去兴趣时，霸凌行为也会停止。
托尼·利特尔
青春期是个体离开家庭的直接保护、获得独立的阶段，这个过程有时会给个体带来伤害。
托尼·利特尔
记住，孩子会寻求报复来掩盖受到的伤害的感觉。对孩子的感受表示理解，是消除报复循环的一种非常有效的方法。
简·尼尔森
控制你自己的行为对于打破报复循环来说是重要的。在你觉得自己受到了伤害时，要注意不能反击，而应该表示理解孩子的感受：你现在一定觉得受到了很大的伤害。我能理解。要是换成我可能也会有那种感觉。对孩子的感受表示理解，是消除报复循环的一种非常有效的方法，但是还需要紧跟着解决问题：当我们都觉得好受些以后，为什么不一起来谈谈这个问题呢？
简·尼尔森
四个错误观念和错误行为目的：1.寻求过度关注——错误观念：只有在得到你的关注时，我才有归属感。2.寻求权力——错误观念：只有当我说了算或至少不能由你对我发号施令时，我才有归属感。3.报复——错误观念：我得不到归属，但我至少能让你同样收到伤害。4.自暴自弃——错误观念：不可能有所归属。我放弃。
简·尼尔森
成长中的婴儿就像一个个心灵胚胎，他们需要在一种特殊的环境中成长。正如一个胚胎需要在母体的子宫里成长发育一样，心灵胚胎也需要一种特定的外界环境对其加以保护。这种环境应该充满爱的温暖，拥有丰富的营养。在这个环境里，一切的事物都应乐于接受它们，而不是伤害他们。
蒙台梭利
伤害越大，他心中的信条就越抽象，思考方式就越绝对化，防御的范围就越大。而防御的范围越大，自我的活动空间就越小。同时，他对挫折的思考越绝对，情绪反应就会越大，悲观和沮丧的感觉就会越强烈。这进一步妨碍了他往外去拓展生活。他的生活，就这样逐渐静止了。
陈海贤
三种防御型心智模式都有自己防御的东西。僵固型思维，防御的是我们内心完美自我的形象。应该思维，防御的是我们内心已有的规则。绝对化思维，防御的是可能产生的伤害。
陈海贤
这是现代化的悲剧，正如极为焦虑、过度保护子女的父母。那些试图帮助我们的人往往会对我们造成最大的伤害。
塔勒布
当今几乎所有东西都有赢家通吃的效应，包括伤害和收益的来源。
塔勒布
在政治领域，一个好的体制就是有助于社会淘汰坏人的体制，它不必考虑做什么事或者由谁执政。因为一个坏人造成的伤害可能大于一群好人集体所做出的努力。
塔勒布
社会政策往往保护弱势群体，同时让强者各尽其职，而不会帮助中间阶层巩固其特权，因为这样会阻碍进化，造成各种经济问题，最终还会给穷人带来最大的伤害。
塔勒布
知性的生活关乎如何进行情绪定位，以消除伤害的刺激，正如我们所看到的，方法就是淡化你所拥有的东西在你心中的地位，这样任何损失都不会给你带来伤痛，世界的波动性也不能给你带来负面影响。
塔勒布
生活里有四件事会让人紧张起来：第一，发生新情况；第二，出了之前没想到的事；第三，发生了让你觉得自己可能会受到伤害、挨批评或者感到尴尬的情况；第四，出现了你觉得自己难以把控的局面。
威廉·斯蒂克斯鲁德
他还在那个烽火不息的城市，爱不同的人，受同样的温暖和伤害。
余秀华
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