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生活就像海洋,只有意志坚强的人,才能到达彼岸。
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可以
我们可以做白日梦,我们可以失败,我们可以哭泣,我们可以发光。
让-保尔·萨特
没有烤架,地狱是别人的。他们可以通过灌输你而让你失去理智。
让-保尔·萨特
死亡可以限制人的自由,但不能夺走人的自由。
让-保尔·萨特
对于过去我无能为力,但我永远可以改变未来。
让-保尔·萨特
人们可以选择任何事情,但是只能是在自由行动的范畴之内才可以。
让-保尔·萨特
所有的人,事物,都是你内在的投射。当外面有任何东西触动你时,记得,要往内看。看看自己哪里的旧伤又被碰触了,看看自己又哪些阴影还没有整理好。不要浪费能量在那些外在的不可改变,不可抗拒的东西上。现在内在层面做一个调和整理,然后再集中精力去应付3外在的可以改变的部分。
张德芬
什么样的人最有魅力?我愈来愈觉得,答案就是,内心有力量的人。什么叫做“有内在力量”?就是遇到困难,碰上痛苦时,能够坦然与自己的负面情绪相处。困难大家都有,痛苦每个人也不缺,只要是人,这些都是不可避免的。但内在力量强大的人可以不受苦。
张德芬
一些父母的确可以变现出真爱的特质,但是很多父母却是以爱为名,把孩子视为自己的财产,让孩子为他们而活,而不是尊重孩子自己的生命历程。
张德芬
基本的内在真我的感觉。这个内在我不会随你的身体而生,也不会随着丝网而消失,它可以观察人世百态,欣赏日出月落,云起云灭,而岁月的流转,环境的变迁都不会改变它。
张德芬
所有的人事物都是你内在的投射,就像镜子一样地反映你的内在。当外境有任何东西触动你的时候,记得,要往内看。看看自己哪个地方的旧伤又被触碰了,看看自己又哪些阴影还没整理好。不要浪费能量在那些外在的、不可改变、不可抗拒的东西上。先在内在的层面做一个调整,然后再集中精力去应付外在可以改变的部分。
张德芬
没有任何的事情可以造成心理上的痛苦,痛苦是来自于你对事情的解释。痛苦是你创造出来的,因为那个是你对事情的解释。
张德芬
我们为自己的意识,带入了更多的觉知。就像我们的眼睛,虽然可以语音很广的视野,但我们的注意力其实只是聚焦在前方很狭窄的范围。
张德芬
凡是你抗拒的,都会持续,这些负面情绪就像黑暗一样,你驱散不走他们,你唯一可以做的就是带进光来,光出现了,黑暗就消融了,这是千古不变的定律。
张德芬
记得,每个发生在你身上的事件都是一个礼物,只要有的礼物包装得很难看,让我们心怀怨愤或是心存恐惧。所以,它可以使一个灾难,也可以是一个礼物。㘝你能带着信心,给它一点时间,耐心,细心地拆开这个惨不忍睹的外壳包装,你会享受他内在蕴含着丰盛美好,而且是精心为你量身打造的礼物。
张德芬
你有停止时间的魔力,亲吻或听音乐都可以让时间停止。顺便说一下,音乐是帮助你从不同角度看待事物的绝佳途径。它是你所拥有的最先进的事物,它具有超级力量。好好弹贝斯,不要放弃。你是有天赋的,加入乐队吧。
马特·海格
仰望晴朗的夜空时,你可以看到无数颗恒星与行星。此时请记住,这些星球大半乏味,几乎无事发生,真正的美景其实在远方。
马特·海格
绝不要离收音机太远,收音机也许可以救你一命。
马特·海格
无所事事的时候不要有罪恶感。也许工作比无所事事对世界的危害更大。但可以完善你的无所事事,让它是觉知的。
马特·海格
不论在任何地点,任何时刻,都要试着去发现美。一张面孔、一句诗词、窗外的允涂鸦画、风力田。美可以净化思想。
马特·海格
在亲人离世后继续生活是十分痛苦的。穿过走廊或是打开冰箱时,你会心痛;穿袜子时、刷牙时,你会心痛。你食不甘味,世界在你眼里失去了色彩。听音乐、回首往事,都会让你心痛。你看到往日觉得美好的场景,比如日落时紫色的天空,或者满是孩子的游乐场,却只是加深了失去亲人的悲伤。悲伤原来可以如此孤独。
米歇尔·奥巴马
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