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关于时间的名人名言哲理格言警句语录 - 每日文摘
时间
做精读笔记时的“二不做二做”：二不做：不整段画重点。不重复摘抄书中的事实性陈述。二做：在笔记里主要记录自己的所思所想。积极进行批判性思考，利用“多色批注法”记录自己的观点立场。朗读+录音精读法：用手机录下自己朗读的书中经典段落，利用碎片时间回听，加深理解。
李柘远名人名言哲理格言警句语录 李柘远
语音／口头作文法：在不能伏案练笔的碎片时间里，以生活中的实时见闻为题进行口头作文训练并同步录音，之后回听和二次练习，从而提升表达能力，增强叙述情感。
李柘远名人名言哲理格言警句语录 李柘远
与世隔绝法：将自己屏蔽在世间一切干扰之外，在一定的时间里（建议每次不超过12小时）“一心只读圣贤书”。尤其适合在应对时间紧、强度大的学习任务时使用。
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碎片时间见缝插针法：充分利用课下零碎时间，争分夺秒提前做作业。
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四象限记录法：一种划分“优先级”的时间规划工具。将一个阶段内（可以是一天，也可以是更长时间）的所有待办事项根据“重要”和“紧急”程度，归入四个优先级象限。第一、第二象限的事项相对重要，第三、第四象限次重要。平时，应把更多精力用于完成第二象限的任务，从而避免第一象限“过于拥挤”、平添无谓压力。
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三分钟闭眼过电影法：速读后，用三分钟左右的时间闭眼回顾已读内容，可以在“过电影”时自问自答、尽量多地回忆书中关键信息。
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两分钟原则法：提高时间紧迫感，养成“能两分钟完成的事情，绝不拖到第三分钟去做”这样的习惯，以这个原则鞭策自己高效地应对生活和学习琐事。
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快速转眼速读法：速读前用几分钟时间，“快速转眼，提炼关键句，捕捉主题句”，初步熟悉全部待读内容。
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激励法：“自我奖励”与“同伴激励”：通过设置奖励（或者惩罚），督促自己在有限的时间内高度专注、保质保量地完成学习任务。
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晨起／睡前记忆法：选择记忆新事物的最佳时间段来提高记忆效果。
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7:3原则速读法：有的放矢地把大约70%的速读时间分配给重要内容，确保对关键论点论据的理解；用剩下30%的时间扫读次重要部分。
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限制时长专注预习法：预习时间并非越长越好，要确保把充裕时间留给复习、写作业等其他重要环节。
李柘远名人名言哲理格言警句语录 李柘远
学英语的好做法有两个：一是在碎片时间里戴上耳机，听单词音频；二是尽量抽时间做单词听写练习。每天确保至少听三次音频，并且我建议你把这三次拆分成“1+2次”。
李柘远名人名言哲理格言警句语录 李柘远
摘抄有以下三个建议：1）等精读任务完成后，再用整块时间统一誊抄整理。2）我把它概括为：“动作描述（动词）第一，形容词次之，名词最后。”3）摘抄本一定要分主题、分书目。
李柘远名人名言哲理格言警句语录 李柘远
5W2H分析思考法：What：是什么？Who：谁？Why：为什么？When：何时？什么时间？Where：何处？在哪里？How：怎么样？如何做？How much：多少？到什么程度？
李柘远名人名言哲理格言警句语录 李柘远
今后的经济政治关系可能会发生很重大的变化，人们不太需要花很多时间做物质工作去赚钱，我们能够用比较少的投入获得足够的生存资源，在这个情况下，经济活动在一个社会人的活动里的位置会变得越来越不重要。
项飙名人名言哲理格言警句语录 项飙
但神经学家大卫·伊格曼（David Eagleman）认为，对熟悉事物的依赖程度会影响到我们如何看待时间的流逝：对世界越熟悉，大脑写入的信息就越少，时间似乎就过得越快。
劳拉·简·威廉姆斯名人名言哲理格言警句语录 劳拉·简·威廉姆斯
有人说要想真正理解阿德勒心理学直至改变生活方式，需要“相当于自身岁数一半的时间”。
岸见一郎名人名言哲理格言警句语录 岸见一郎
感受快乐的方法一共有两种：（1）追求多样性。新奇的、不一样的刺激会让我们快乐。（2）追求间隔性。哪怕是以前经历过的刺激，如果间隔一段时间再出现，我们还是会感到快乐的。我们的快乐调控策略就是，浅的东西用间隔，而深的东西自带多样性。
万维钢名人名言哲理格言警句语录 万维钢
在数字宇宙里，空间是一格一格的，时间是一步一步的，都是不连续的。而我们现在所有的物理定律都假定时空是连续的，里面有微分方程，假设时空无限可分——所以这些物理定律都是柏拉图世界的想象，必须改写。
万维钢名人名言哲理格言警句语录 万维钢