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关于M·斯科特·派克的名人名言哲理格言警句语录 - 每日文摘
M·斯科特·派克 心理治疗大师

M·斯科特·派克（Scott Peck 1936－2005），美国著名作家、医学博士、心理治疗大师。

成为真实的自己，意味着将生命展开，活在真实之中；而成为别人的替身，则意味着生命的蜷曲，看不见真相。
M·斯科特·派克名人名言哲理格言警句语录 M·斯科特·派克
人生有三种绝望：不知道自我，不愿意拥有自我，不能够拥有自我。
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索伦·克尔凯郭尔：一切绝望的根源，都是因为我们无法成为自己。
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约翰·麦克马雷：除了彻底地成为我们自己外，我们的存在没有别的意义。
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心理学的目的是了解内心，克服心理障碍，让生命获得一种超越。而超越的方法不是运用“心理伎俩”回避死亡、逃避痛苦，而是勇敢地承受痛苦，大踏步拓展自己的意识。
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人之所以痛苦，是因为存在着意识。换句话说，如果丧失了意识，人就不会痛苦。而意识越强，痛苦也就越深。
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心理伎俩的种类很多，最常见的是“否认”“幻想”“移情”。“否认”是拒绝承认冲突和痛苦，选择性失明。“幻想”是用理想化的形象抵御残酷的现实。“移情”是寻找一个替身，用此混淆认知。
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真诚必然会带来诚实的痛苦，而这种痛苦也是有回报的，那就是能让我们的心智得到成熟，内心越发坚韧。
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保持真诚，就意味着我们必须勇敢地面对真相，必须经历痛苦，承担责任，而不是对问题视而不见，或者用虚假的东西加以掩盖。
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人与人交往最重要的不是礼仪，而是真诚。礼仪虽然必不可少，但如果滥用，反而会钳制住良知，成为捆绑生命的绞索，让人变得虚伪。缺乏真诚的礼仪足以使人沦为“礼貌的僵尸”和“礼节的傀儡”。
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