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埃克哈特·托利
德国大学导师
埃克哈特·托利(Eckhart Tolle),又译作艾克哈特.托勒或艾克哈特.托利。生于德国,从伦敦大学毕业后,他在剑桥大学担任研究员和导师。
当你的思维处于静止时,当你的注意力完全集中在当下时刻时,你就会感觉到本体,但是从心智上我们永远无法理解它。重新觉知到本体,并保持这种觉知体验的状态就是开悟。
埃克哈特·托利
当你不再迫切地想逃离当下,本体的喜悦就会进入你所做的每一件事情之中。
埃克哈特·托利
思维通常否认当下,并试图逃离当下。换句话说,你越是认同自己的思维,你就越感到痛苦。或者可以这样说:你越是接受当下,你受的苦就越少,也越能从小我思维中解脱出来。
埃克哈特·托利
如果你正在做的事情无法让你感受到喜悦、自在和轻松,这并不意味着你需要改变你正在做的事情,你需要改变的是你做事的方式。
埃克哈特·托利
生命的秘密在于:“在你死亡之前死亡”——并发现原来根本没有死亡。
埃克哈特·托利
你生存在这个世界就是要使宇宙的神圣目标得以实现。你看,你是多么重要!
埃克哈特·托利
我说:“你已经有了,只是你感觉不到它的存在而已,因为你的思维产生了太多的噪声。”
埃克哈特·托利
常常有人走过来对我说:“我要你所拥有的东西,你能把它给我吗?或者告诉我怎么得到它?”
埃克哈特·托利
这个世界上只有一个邪恶的破坏者,那就是人类的无意识。
埃克哈特·托利
小我赖以生存的基本心智结构就是认同。
埃克哈特·托利
我脑袋中的声音并不是我。
埃克哈特·托利
生命总是提供对你进化最有帮助的经验。
埃克哈特·托利
如果不用语言和标签遮盖这个世界的话,另外一种深度就会回到你的生命中,事物会重新获得他们的新奇感和新鲜感。
埃克哈特·托利
每一个人都会散发出与内在状态相应的能量场。
埃克哈特·托利
即使怪罪别人看起来是合理,只要你责怪别人,你就是在喂养你的痛苦之身。
埃克哈特·托利
放下对心智的认同,那么你超越心智的本质自然浮现。
埃克哈特·托利
对外在形象的认同让小我得以存在,将真我束缚在性格的牢笼中。
埃克哈特·托利
当你无法感受到自己所是的那个生命时,你可能就会用物质填满你的生活,以加强自我认同的存在感。
埃克哈特·托利
当满足感或优越感升起时,一般是小我在作祟。
埃克哈特·托利
辨识出幻象就是幻象的终结。它要靠你认出它是实相,它才能存活。
埃克哈特·托利
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