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能力
元认知能力强的一个突出表现是:对模糊零容忍。
周岭
我发现每天有事情做不代表觉醒,每天都努力也不代表觉醒,真正的觉醒是一种发自内心的渴望,立足长远,保持耐心,运用认知的力量与时间做朋友;我发现人与人之间的根本差异是认知能力上的差异,因为认知影响选择,而选择改变命运。
周岭
无论个体还是群体,其能力都以“舒适区—拉伸区—困难区”。
周岭
无论个体还是群体,人类的安全感都源于自己在某一方面拥有的独特优势:或能力,或财富,或权力,或影响力。
周岭
归根结底,焦虑的原因就两条:想同时做很多事,又想立即看到效果。欲望大于能力,又极度缺乏耐心,导致我们时常陷入焦虑。
周岭
人与人之间的差距不是来自年龄,甚至不是来自经验,而是来自经验总结、反思和升华的能力。
周岭
提升思考能力的方法是不断明确核心困难和心得感悟,并专注于此。
周岭
选择正确的方向,并在记录的过程中遵循刻意练习的原则,在舒适区边缘一点点地扩展自己的能力范围。
周岭
焦虑的本质:自己的欲望大于能力,又极度缺乏耐心。
周岭
焦虑就是因为欲望与能力之间差距过大。
周岭
舒适区边缘:能力在舒适区边缘也即拉伸区成长的最快。
周岭
理想的状态是持续获取与自己当前能力相匹配的财富或自由。
周岭
元认知能力总能让你站在高处俯瞰全局,不会让你一头扎进生活的细节,迷失其中。
周岭
我发现人与人之间的根本差异是认知能力上的差异,因为认知影响选择,而选择改变命运,所以成长的本质就是让大脑的认知变得更加清晰。
周岭
好的学习模式是,在做A的时候彻底关注A,在做B的时候彻底关注B,A和B两件事情之间有非常清晰的界线。如果在做A的时候想着B,在做B的时候又想着A,那么意识工作的深度不够,潜意识也无法顺利开启,这种边界不清的习惯对能力提升伤害很大。
周岭
不管你处在什么状态下,只要拿出笔和纸,写下目标、写下时间,你的元认知能力就能迅速提升,你就会动力满满。归结起来还是那句话:认知越清晰,行动越坚定。
周岭
焦虑的原因就两条:想同时做很多事,又想立即看到效果。王小波说:人的一切痛苦,本质上都是对自己无能的愤怒。焦虑的本质也契合这一观点:自己的欲望大于能力,又缺乏耐心。
周岭
让理智脑变强大并不意味着要抹杀本能脑和情绪脑。换一个角度看,也没有必要抹杀,因为本能脑强大的运算能力和情绪脑强大的行动能力,都是不可多得的宝贵资源。
周岭
领英(LinkedIn)一直找不到好的工程师,后来想到一个办法,做一个野心大一点的系统,于是他们做了像Kafka这样的,果然工程能力和人才变得越来越好。虽然你的业务根本不需要这么强的系统,但好处是可以借此找到很多好的工程师。
陆奇
我曾经看过很多企业,也帮助过很多小企业,千万不要低估A/B test,这是非常重要的能力,其本质就是把数字化技术用在运营机制里。
陆奇
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