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沟通中掌控谈话，有个“策略性同理心”，简单说就是我用同理心看到了你的立场、感受和情绪，但是我并不试图和你同步，我只是替你说出来。就说出来这么简单？对，就这么简单，替他说出来就管用。原理就是用抛出问题，来迫使“杏仁核”退出，恢复理智。
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✨ 名言如星，拾光而行
沟通中掌控谈话，有个“策略性同理心”，简单说就是我用同理心看到了你的立场、感受和情绪，但是我并不试图和你同步，我只是替你说出来。就说出来这么简单？对，就这么简单，替他说出来就管用。原理就是用抛出问题，来迫使“杏仁核”退出，恢复理智。