译文：闲时就要反省自己平生所做的事情，一个人在家时就要多思考平日的所作所为。赏析：静坐常思己过。人无完人，我们不要总在背后议论别人的短处，一定要经常反思自己的言行是否得当。如有优点，就要继续发扬，如有不当，就要立即改正。

我们永远不必为自己的眼泪感到羞耻。

"Success is not the key to happiness. Happiness is the key to success. If you love what you are doing, you will be successful."

我无时无刻不对自己的所作所为深感内疚， 这不是因为我在这里（监狱），也不是讨好你们（假释官）。回首曾经走过的弯路，我多么想对那个犯下重罪的愚蠢的年轻人说些什么，告诉他我现在的感受，告诉他还可以有其他的方式解决问题。可是，我做不到了。那个年轻人早已淹没在岁月的长河里，只留下一个老人孤独地面对过去。重新做人？骗人罢了！小子，别再浪费我的时间了，盖你的章吧，我没有什么可说的了。

When someone tells you about the peak year of human history， the period of time when things were good before things went downhill， it will always be the years of when they were 10 years sold — which is the peak of any human’s existence.

医学的未来不仅仅是治疗疾病，而是在疾病开始之前预防它。