最小的细节往往蕴含着最伟大的真理。
选择朋友要慢，改换朋友要更慢。
物理学上的镜面反射理论，也同样适用于人情世故。爱敬别人的人，同样也会得到别人的爱敬；厌恶别人的人，同样也会遭到别人的厌恶。
我四十而立之时，总觉得，当回顾我的一生，我会看到一系列的决定，一些是我仔细思考后作出的，一些是我无意而为的，还有很多是我根本无法掌控的。
解释：按时饮食，身体就不会遭受灾害，强调了饮食定时的重要性。