你必须相信你制定的长期计划，但你需要短期目标来激励和启发你。

The self is not a solid thing but a collection of echoes.

Education is the transmission of civilization.

 我只向上帝祈求过一次，一句非常简短的祈祷：'上帝啊，让我的敌人变得可笑吧。' 上帝实现了这个祈愿。

Mindfulness helps us break free from the autopilot mode that often leads to unhappiness.

最重要的是对你想要做的事情有一个愿景，然后有毅力去实现它。