君子的为人之道是：外表暗淡无色而美德日见彰显。小人的为人之道是：外表色彩鲜明，但渐渐地消失了。君子的为人之道还在于：外表素淡而不使人厌恶，简朴而有文采，温和而又有条理，知道远是从近开始的，知道教化别人从自己做起，知道隐微的东西会逐渐显露，这样就进入圣人的美德中了。

晏子春秋

有时候，停下来深呼吸也是必要的。

The secret of change is to focus all of your energy，not on fighting the old，but on building the new.

I stand up for what I believe in and I don’t worry about what other people think.