「通往内心自由的唯一途径是那个旁观者，即自我。自我能清晰地看到思想和情感正在解体，没有任何东西试图把它们拉扯在一起。」- 迈克尔·辛格经典语录

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通往内心自由的唯一途径是那个旁观者，即自我。自我能清晰地看到思想和情感正在解体，没有任何东西试图把它们拉扯在一起。

迈克尔·辛格 迈克尔·辛格
🏷️ 标签： 思想 我 自由 内心 东西 没有 试图 唯一 任何 自我 清晰 一起 情感
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如果你是正在观看某个事物的主体，那么这个事物就不是你。所以你可以立刻知道你不是外部世界。你是正从内心深处向外观看着世界的人。
迈克尔·辛格 迈克尔·辛格
有两种体验可能阻塞你的心灵：你要么因为被某种能量困扰，而试图将他们赶走；要么因为喜欢某种能量，而试图将他们留在身旁。在这两种情况下你都没有让他们通过，你是在通过抗拒和依恋来阻止能量流动，从而浪费了宝贵的能量。
迈克尔·辛格 迈克尔·辛格
你能看到内心的烦恼，这就意味着你和它并非一体。你与你的思想之间，其实也具有一种主客体关系。你是主体，而思想只是你能觉知的又一个客体罢了。你并不是你的思想本身，你只是觉知了你的思想而已。
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试图保护自己不受问题的困扰其实会制造出更多的问题。大多数时候，你不是在试图阻止事情发生，就是在因为事情确实已经发生了而拼命思考对策。你在与天地万物做斗争，这就使得天地万物成为你生命中最可怕的东西。
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对内心问题保持客观觉知的做法总比在外部环境中迷失自己强。拥有这种能力的人和世俗的人之间有着本质的区别。“世俗”并不意味着你有钱或有地位，而是说你认为解决你内心问题的方法存在于外部世界。你认为，如果你改变了外部事物，你就能摆脱烦恼。但是，从来没有任何人能够通过改变外部事物而真正好起来，总会有下一个问题冒出来。唯一的、真正的解决办法就是占据“见证者意识”的位置，并且彻底改变你的参照系。
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痛苦是自由的代价。真正的灵性成长和深层的个人转变的基本要求，就是与痛苦和睦共处。当你最终决定处理痛苦时，真正的成长才会发生。任何基于逃避痛苦的行为模式都会成为通向痛苦本身的大门。
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当你的内心怀有恐惧、不安全感或软弱感，当你试图不让它们受到刺激时，生活中就不可避免地会出现一些事件和变化，挑战你的努力。你会觉得别人没有按照他们应该的方式行事，事情也没有按照你希望的方式展开。你会认为过去发生的事情令人不安，并且把未来的事物看成潜在的问题。
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聪明的人不想成为对痛苦的恐惧的奴隶。他们允许世界自然发展，而不是害怕这个世界。
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当你关闭你的心灵或思想时，你只能躲藏在自己内心的黑暗中，那里没有光，没有能量，没有任何事物在流动。能量依然存在，但它无法进入。
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当你能坦然面对从你的内心通过的痛苦时，你将是自由的。你的内心将拥有真正美好的经历。最终你会明白，在所有痛苦和恐惧的背后，有一片爱的海洋。那股力量将从深处喂养你的心，滋养你的生命。
迈克尔·辛格 迈克尔·辛格
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但是在这里，真正属于我的世界只有脚下的小路那么宽。我一步也不会离开这条路。我从不曾需要多么宽阔的通道，能侧身而过就足够了。像鸟在天空侧身飞翔，鱼在大海里侧身遨游，我从来不曾渴望过全部的世界。我只是经过这个世界，去向的一个小小的所在。我只依赖熟知的事物而生活，我心有牵挂，不想迷路，不想回不了家。我在山野里，游荡在节制之中。但已经感到足够的自由。
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我绝不坚信这个时代没有放之四海而皆准的正义和良善的价值观，它们不仅仅有，而且不是朝令夕改流动无常的，它们是稳定而永恒的。
亚历山大·索尔仁尼琴 亚历山大·索尔仁尼琴
我们根本没想到要怀疑或轻视“历史的启示”；历史就是我们的一切。
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人人为我，我为人人。
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真理就是自由人的祖国。真理不存在于丑化了的现实里。生命的第一个行动就是创造的行动。在争论中是不分高贵卑鄙，也不管称号姓氏的，重要的只是真理，在它面前人人平等。
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你们从我这抢不走任何东西，如果一个人愿意给，那就谈不上抢。
塞涅卡 塞涅卡
时间对我说：你忘了我也没用，因为你想忘了的，与我无关。
王朔 王朔
一个人，出生了，这就不再是一个可以辩论的问题，而只是上帝交给他的一个事实；上帝再交给我们这个事实的时候，顺便保证了它的结果。所以死不是一件急于求成的事，死是一个必然会将临的节日。
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有钱人相信：“我创造我的人生。”不管是出于自觉还是不自觉的原因，一个人的人生状态都是自己造成的。
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山房之磬，虽非绿玉，沉明轻清之韵，尽可节清歌洗俗耳。山居之乐，颇惬冷趣，煨落叶为红炉，况负暄于岩户。土鼓催梅，荻灰暖地，虽潜凛以萧索，见素柯之凌岁。同云不流，舞雪如醉，野因旷而冷舒，山以静而不晦。枯鱼在悬，浊酒已注，朋徒我从，寒盟可固，不惊岁暮于天涯，即是挟纩于孤屿。
陈继儒 陈继儒
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但是在这里，真正属于我的世界只有脚下的小路那么宽。我一步也不会离开这条路。我从不曾需要多么宽阔的通道，能侧身而过就足够了。像鸟在天空侧身飞翔，鱼在大海里侧身遨游，我从来不曾渴望过全部的世界。我只是经过这个世界，去向的一个小小的所在。我只依赖熟知的事物而生活，我心有牵挂，不想迷路，不想回不了家。我在山野里，游荡在节制之中。但已经感到足够的自由。
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但愿同入梦。
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奇花与丽日争妍，翠竹共青天斗碧。
吴承恩 吴承恩
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恩格斯 恩格斯
大家礼义教子弟，小家凶恶训儿郎。
周希陶 周希陶
人人为我，我为人人。
列宁 列宁
真理就是自由人的祖国。真理不存在于丑化了的现实里。生命的第一个行动就是创造的行动。在争论中是不分高贵卑鄙，也不管称号姓氏的，重要的只是真理，在它面前人人平等。
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我们的语言应当成为理解的桥梁，而不是联系的障碍。
史蒂文·巴特利特 史蒂文·巴特利特
企业家、演说家、投资人、作家，曾荣获“英国年度黑人企业家”称号
当你开始做（原来认为）不够格的事情时，你就会成长。
史蒂文·巴特利特 史蒂文·巴特利特
企业家、演说家、投资人、作家，曾荣获“英国年度黑人企业家”称号
在商业领域，任何固守原有意识形态的人可能都无法提供解决方案，因为解决问题通常要求人们保持足够的谦逊，放弃自己最初的预设，倾听市场的声音。
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当（你对某事）不理解的时候，你就向前一步，你就扩大了你的视野从而看到了一个新的世界。
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有耐心和信心的人，无疑会（有更大的可能）拥有未来。
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好的出发点并不足以带来有意义的改变，而精心涉及的问题或许可以做到。
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如果你希望创造积极的行动，那就不要陈述，问一个是非疑问句。（问剩余说）
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检验一个人的品性的真正标准在于无人注视时这个人的表现。
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心理韧性是持久成功的重要条件。
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持续改善的理念认为，你必须创造一个标准确保每个人都按标准行事，同时保证每个人都找到方法来提升标准，继而不断重复这一过程。
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他们的任务不是简单做好本职工作，而是积极主动地思考和改进。
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持续改善的理念需要时间投入和强大的信念。
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认可进步不仅能够强化行为，还能向其他团队证明他们有可能取得进步。
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当员工全身心投入自己的工作，并感到自己创造了正向改变时，他们会表现出最高的积极性。
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对于真正的成长而言，最重要的是要认识到你并不是脑海中的声音，而是这个声音的倾听者。
迈克尔·辛格 迈克尔·辛格
美国畅销书作家
随着你在精神上逐渐成长，你会认识到，试图保护自己不受问题的困扰，其实会制造出更多的问题。
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美国畅销书作家
假设你注意到你心中的某样东西被触发了，如果你放手，继续待在觉知的位置上，你注意到的东西就会过去；如果你不放手，反而迷失在心头升起的烦恼不安的感觉和想法中，你会看到一系列事件如此迅速地展开，以至于你都不知道是什么触发了你。
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一旦你把某个事物封闭起来，此后你将不得不始终对这个话题保持心理上的敏感。因为你把它储存在了你的内心，所以你害怕它再次发生。但如果你能放松自己，而不是关闭自己，它将从你的内心透过。
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美国畅销书作家
当你依赖并迷恋自己的世界以躲避黑暗，你将永远不会知道外界有丰富的自然光。它们形成了你的牢房，因为它们是你认知的边界。
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美国畅销书作家
由于你走不出你的舒适区，你本质上是被囚禁起来了。如果你愿意站在边界上，不停地行走，你会超越的。
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美国畅销书作家
你得明白你这一生真的只有一个选择：你想要快乐，还是不想要快乐？就是这么简单。一旦你做出了那个选择，你的人生道路就会变得清晰。
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死亡给了你一个巨大的承诺，你可以从中获得深层的平静。这个承诺就是，一切都是短暂的，它们都只是在穿越时间和空间。如果你有耐心，它们都会过去的。
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让事情困扰你没有什么好处，这样改变不了世界，你只会痛苦。只要你允许，总会有事情打扰你的。
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你在心中塑造世界，是因为你虽然不能控制世界，却能控制自己的思想。
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你能看到内心的烦恼，这就意味着你与它并非一体。
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你就处在意识的位置上，在那里居住着一个真正的灵性的存在，无所用功，亦无所图。所有客体都将呈现在你面前，思想比较接近意识，情感稍远一点，而外部形式则更加远离。在这一切的背后就是你。
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后退可以帮你看到一切，而不是仅仅把注意力完全集中在个人的思想、情感和感官体验上。你可以从有限进入无限。你甚至不是一个人类，你只是碰巧在观看一个人类。
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自己的体内蕴藏着大量的能量。这些能量并非来自食物，也不是来自睡眠。它一直都在那里，任何时候你都可以利用它。它需要的是开放和接纳的心态。
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有两种体验可能阻塞你的心灵：你要么因为被某种能量困扰而试图将它们赶走，要么因为喜欢某种能量而试图将它们留在近旁。你是在通过抗拒和依赖来阻止能量流动，从而浪费了宝贵的能量。
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美国畅销书作家
如果你一味地保护自己，你将永远不会自由，永远无法成长。
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如果你想获得自由，那么每当你感到能量流发生任何变化，就放松你自己，不要与之对抗，不要试图改变它，也不要评判它。
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美国畅销书作家
人生来是为了生活，而不是为了准备生活。
鲍利斯·列奥尼多维奇·帕斯捷尔纳克 鲍利斯·列奥尼多维奇·帕斯捷尔纳克
1958年诺贝尔文学奖得主
活着真好，他想，可是为什么总是这么痛苦呢？
鲍利斯·列奥尼多维奇·帕斯捷尔纳克 鲍利斯·列奥尼多维奇·帕斯捷尔纳克
1958年诺贝尔文学奖得主
做女人是一场伟大的冒险；把人逼疯是一种英雄行为。
鲍利斯·列奥尼多维奇·帕斯捷尔纳克 鲍利斯·列奥尼多维奇·帕斯捷尔纳克
1958年诺贝尔文学奖得主
我觉得，如果他不把生活搞得这么复杂，他可能会无聊死。
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1958年诺贝尔文学奖得主
只有孤独的人才会追求真理，他们会与所有不够热爱真理的人决裂。
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1958年诺贝尔文学奖得主
文学的艺术在于发现普通人身上不平凡的一面，并用普通的语言表达不平凡的事物。
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1958年诺贝尔文学奖得主
记住：无论在任何情况下，你都绝不能绝望。在不幸中，我们有责任抱有希望并采取行动。
鲍利斯·列奥尼多维奇·帕斯捷尔纳克 鲍利斯·列奥尼多维奇·帕斯捷尔纳克
1958年诺贝尔文学奖得主
当人生中的重要时刻敲响你的大门时，它的声音往往比你的心跳声还要轻柔，很容易被你错过。
鲍利斯·列奥尼多维奇·帕斯捷尔纳克 鲍利斯·列奥尼多维奇·帕斯捷尔纳克
1958年诺贝尔文学奖得主
你和我，就好像我们在天堂被教导要接吻，然后一起被送到人间，看看我们是否还记得我们被教导的内容。
鲍利斯·列奥尼多维奇·帕斯捷尔纳克 鲍利斯·列奥尼多维奇·帕斯捷尔纳克
1958年诺贝尔文学奖得主
🎲 随机 · 灵感闪现 ✨ 名言如星，拾光而行