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痛苦普遍存在,生活不可能完美无缺或总是称心如意。如果我们认为生活中有痛苦是正常的,人生本来如此,我们就能更好地集中精力处理问题本身,而不是无谓地纠缠在愤愤不平的情绪中。
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痛苦普遍存在,生活不可能完美无缺或总是称心如意。如果我们认为生活中有痛苦是正常的,人生本来如此,我们就能更好地集中精力处理问题本身,而不是无谓地纠缠在愤愤不平的情绪中。