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「接纳真实的自己，表达真实的情绪。」- 李筱懿经典语录
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接纳真实的自己，表达真实的情绪。
李筱懿
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压抑自我绝不值得称赞，也不是优秀品质。
真正理解‘全局观’之后，能够眼光既长远又全面地看待人...
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👤 更多 李筱懿 经典语录
10句
无法坚持使用的，不买，就像我以前买了一个瑜伽球，用过一两次就闲置在那里落灰了，买之前想的挺好，自己可以坚持运动了，之后却啪啪打脸。
李筱懿
可买可不买的，不买，避免增加生活成本，就像我女儿买了很多耳环，而她经常戴的也就那几副，其余的都是可买可不买的，毕竟她一次只能带一对。
李筱懿
功能重复，品牌溢价太高的不买，就像一些品牌的东西，不会比一般的东西好很多，但是价格却要翻倍，大多都是为它的品牌溢价买单。
李筱懿
不适合自己的，再便宜也不买，买了一定会后悔。
李筱懿
超出自己能力范围的，不买，不要透支去买奢侈品，或者是买了需要很多时间打理的，不买。
李筱懿
短期内用不着的，不买，比如你家里还有纸巾、护肤品，那就等用完了再买。
李筱懿
不买让自己犹豫的东西，只要在下单前你有了一点的犹豫，就立刻停下来。不要为了凑单满减去买一些美丽废物，一定要是自己真的喜欢，真的需要才买。
李筱懿
有时候别人让你善良大度一点，往往是因为你已经是被选中的那个牺牲品，这只是为了堵你的嘴，投向你思想的武器，千万要清醒。
李筱懿
内耗就如一块橡皮，在理想和现实之间反复摩擦，最后擦掉了真正的自己。
李筱懿
对身体健康有害的，一定不买，高温油炸类，腌制类，高糖类吃多了对身体不好，这点我做的还算比较到位，对身体不健康的食物只是偶尔吃一次，家里炒菜放的油也比较少，一方面避免长胖，另一方面，油吃多了对身体也不好。
李筱懿
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10句
人类最大的痛苦莫过于无法理解自己所承受的痛苦。
路易·阿拉贡
有钱人相信：“我创造我的人生。”不管是出于自觉还是不自觉的原因，一个人的人生状态都是自己造成的。
哈维·艾克
人微言轻的时候，要多听，吸收一点经验来弥补自己的不足。
曾仕强
能否诚实地面对自己，是作为投资人的第一重考验。
张磊
兽交文化始于原始性文化，远古的人类与兽类并没有严格的人与动物的区分。事实上现在在非洲的某些部落，至今还保留着女孩子的初夜权要交给狒狒的习俗，这也是某种图腾。在美国，一些寡居的妇人都养宠物犬陪伴自己。这很正常。
李银河
生活中无论有什么闪失，统统是自己的错，与人无尤，从错处学习改过，精益求精，直至不犯同一错误，从不把过失推诿到他人肩膀上去，免得失去学乖的机会。
舒婷
做人就该这样，既来之则安之，高高兴兴，享受手头上拥有的事物，因为就这么些了，如果坚持认为得不到的才是最好的，分明是和自己过不去，有碍养生。聪明人不会那样做。
亦舒
王传福很清楚自己能做什么，不能做什么。埃隆·马斯克认为他无所不能。如果要我打赌，我更喜欢有自知之明的人。
查理·芒格
虚荣的人行事和女人一样，这二者都认为，对别人的赞美和热爱，就是自己的损失。
巴尔扎克
在某些心灵中，过失可以象罪恶那么严重于是自己的想象又反过来对自己的良心起作用，年青的姑娘就这样往往把罪恶夸大，因而就扩大了处罚的范围。
巴尔扎克
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10句
但是在这里，真正属于我的世界只有脚下的小路那么宽。我一步也不会离开这条路。我从不曾需要多么宽阔的通道，能侧身而过就足够了。像鸟在天空侧身飞翔，鱼在大海里侧身遨游，我从来不曾渴望过全部的世界。我只是经过这个世界，去向的一个小小的所在。我只依赖熟知的事物而生活，我心有牵挂，不想迷路，不想回不了家。我在山野里，游荡在节制之中。但已经感到足够的自由。
李娟
但愿同入梦。
琼瑶
悲伤就是知识
拜伦
表面看起来糟糕的事，本质上却往往并非如此。
塞涅卡
我绝不坚信这个时代没有放之四海而皆准的正义和良善的价值观，它们不仅仅有，而且不是朝令夕改流动无常的，它们是稳定而永恒的。
亚历山大·索尔仁尼琴
我们根本没想到要怀疑或轻视“历史的启示”；历史就是我们的一切。
恩格斯
奇花与丽日争妍，翠竹共青天斗碧。
吴承恩
大家礼义教子弟，小家凶恶训儿郎。
周希陶
人人为我，我为人人。
列宁
真理就是自由人的祖国。真理不存在于丑化了的现实里。生命的第一个行动就是创造的行动。在争论中是不分高贵卑鄙，也不管称号姓氏的，重要的只是真理，在它面前人人平等。
罗曼·罗兰
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40句相邻名言
在我看来，真正的自信，唯有来自于爱。
武志红
北京大学临床心理学专业硕士
努力与投入，意味着你持续以时间去与事物建立关系。时光流转，关系日益深厚。所谓成就，其实不过是关系深厚的自然表达。
武志红
北京大学临床心理学专业硕士
当一位女性把幸福寄托于遇到何种男人时，便意味着她把自己置于他者之位，必然身陷地狱。她还会试图把伴侣变成围绕自己转的他者，从而把他也拉入地狱。因此，此处所说的“绝配”其实颇为悲哀。愿我们无论男女，都能活出自我。
武志红
北京大学临床心理学专业硕士
能持续努力的人，心态也相对成熟：我未必能立刻掌握某事，但若坚持努力，尊重其自身规律，便能与之建立良好关系。
武志红
北京大学临床心理学专业硕士
一个人的成长，是从全能自恋走向真实自信的过程，也是从孤独自恋转向深情依恋的过程，同时也是从想象走入现实的历程。
武志红
北京大学临床心理学专业硕士
行动与投入，是对全能自恋的直接治疗。因为行动必然意味着进入现实世界，现实世界往往在相当程度上挫败你全能自恋的想象。
武志红
北京大学临床心理学专业硕士
心智成熟的基本标志之一，是能区分现象、行为与后果：知道想法不等于行为，行为不等于后果。
武志红
北京大学临床心理学专业硕士
在我们的文化中，对圣人的期待，似乎就是盼他们变得更好，甚至好到无欲无求的地步，然而自己却可能借此去啃食他们的“肉”。
武志红
北京大学临床心理学专业硕士
从此以后，我有了明确的认知：接二连三不顺，无论大小，都需要安静下来，看看内心是否生起敌意，然后予以化解。
武志红
北京大学临床心理学专业硕士
从付出者的视角看，过度付出其实是一种自虐，是一种自我破坏，或说是让自己部分生命力凋零。
武志红
北京大学临床心理学专业硕士
能力是建立深度关系的副产品；在建立关系时，比努力更重要的一点，是你不再自恋地将自己的意愿强加于此物，而是臣服于它。不是你个人太厉害，而是因为你放下自恋、放下预期与判断，放空自己，方能与之相遇。
武志红
北京大学临床心理学专业硕士
当你不在乎意志成本时，你便能不断承受它。对某些人而言，或许是他们内在想象世界里最在乎之物，但在现实世界却毫不重要。如此行事，便可换取现实世界的效率与利益。
武志红
北京大学临床心理学专业硕士
我常说，真爱，始于真实。无论如何，都要学习真实，以自身感受为核心，发展真正的自我；在关系中，莫让自我感受受委屈，否则终将发现这最不值得。
武志红
北京大学临床心理学专业硕士
想要脱离“听话哲学”的中国孩子，可以用此策略对抗父母：不听话并不等于恨你，也不等于不爱你；只是，我是我，你是你。坚决对父母的意志说“不”，同时也传达对父母的爱。
武志红
北京大学临床心理学专业硕士
不要把全能看得太崇高；也不要只追求精神层面。至少要明白，生活中那些烟火气十足的世俗事务，往往承载着深刻的意义。
武志红
北京大学临床心理学专业硕士
不要把纯静神话化，不要只追求精神生活；至少要知道，人生中那些充满烟火气的俗事，往往蕴含深刻的意义。
武志红
北京大学临床心理学专业硕士
自恋是成长的原始推动力，但成长又是反自恋的过程。你越成熟，就越不再执着于自恋，也就越容易接受自己有“不行”“不好”的时候。
武志红
北京大学临床心理学专业硕士
情绪传达的目的是解决问题，而不是发泄和压倒对方。
李筱懿
中国女作家、媒体人
情绪就像地雷，无论谁硬塞过来，只要自己不接受，那么这个地雷引爆的时候一定不再自己手里。
李筱懿
中国女作家、媒体人
压抑自我绝不值得称赞，也不是优秀品质。
李筱懿
中国女作家、媒体人
真正理解‘全局观’之后，能够眼光既长远又全面地看待人与事，获得平静和力量。
李筱懿
中国女作家、媒体人
不要活成‘过度无私’的人。
李筱懿
中国女作家、媒体人
纠结的成本，远高于纠错。
李筱懿
中国女作家、媒体人
世界上真正关心我们的人并不多，很多人活在鄙视链带来的优越感中。
李筱懿
中国女作家、媒体人
创造力是敏感人群的特长。
李筱懿
中国女作家、媒体人
行动起来。我们之所以焦虑，最主要的原因就是想的太多，行动跟不上。
李筱懿
中国女作家、媒体人
任何事情都不会有准备好的时候。
李筱懿
中国女作家、媒体人
尊重自己内心的感受，比迎合他人更重要。
李筱懿
中国女作家、媒体人
不让敏感演变为情绪化，是成年人的必修课。
李筱懿
中国女作家、媒体人
找到共同点，是修复关系裂痕的关键。
李筱懿
中国女作家、媒体人
爱情的本质，是更加了解自己。
李筱懿
中国女作家、媒体人
阻碍情绪流动的原因有很多，我们要学会识别。
李筱懿
中国女作家、媒体人
幸福与否，往往由我们的情绪决定。
李筱懿
中国女作家、媒体人
敏感更能够分清事物的层次。
李筱懿
中国女作家、媒体人
制订‘情绪恢复计划’，是对自己最好的呵护。
李筱懿
中国女作家、媒体人
做自由又笃定的人，是情绪自由的终极目标。
李筱懿
中国女作家、媒体人
一切都可以被剥夺，唯独人性最后的自由——在任何境遇中选择自己态度的自由——不能被剥夺。
维克多·弗兰克尔
第三心理治疗学派 - 意义治疗与存在主义分析的创办人
人不是被事情本身所困扰，而是被其对事情的看法所困扰。
维克多·弗兰克尔
第三心理治疗学派 - 意义治疗与存在主义分析的创办人
一个人如果找到了生命的意义，那么他就可以承受任何一种命运。
维克多·弗兰克尔
第三心理治疗学派 - 意义治疗与存在主义分析的创办人
痛苦本身并不构成意义，但人对痛苦的态度可以赋予它意义。
维克多·弗兰克尔
第三心理治疗学派 - 意义治疗与存在主义分析的创办人
🎲 随机 · 灵感闪现
✨ 名言如星，拾光而行
