改变的本质，其实就是创造新经验，用新经验代替旧经验。创造新经验需要通过新的行为，获得新的反馈、新的强化，并切身体验到它。切身体验的经验，信息浓度非常高，这跟听来、看来的道理很不一样。如果只有想象中的期待，而没有新行为带来的新经验，改变就很难发生。
陈海贤名人名言哲理格言警句语录 陈海贤
做有意义的事情本身就是一种享受，而忙碌中的绝大多数人看不到这一点。
卢梭名人名言哲理格言警句语录 卢梭
我想展示即使在最黑暗的地方也能找到人性。
I want to show that humanity can be found even in the darkest places.
韩江名人名言哲理格言警句语录 韩江
人的路是一段一段走的，我不常怀念过去，因为，我现在有更实在的事要做。
三毛名人名言哲理格言警句语录 三毛
良好的习惯塑造优秀的人生。
Good habits shape an excellent life.
西塞罗名人名言哲理格言警句语录 西塞罗
防止肥胖的进食顺序：先喝一杯水→吃蔬菜→再吃蛋白质和主食，能减少30%食量。
范志红名人名言哲理格言警句语录 范志红
吴二先生处理。家人自有人料理，必不至不能南归。我虽无财产分文遗汝等，然苟谨慎勤俭，亦必不至饿死也。五月初二日父字。
王国维名人名言哲理格言警句语录 王国维
最好的建筑是简单的。
The best architecture is simple.
理查德·迈耶名人名言哲理格言警句语录 理查德·迈耶
不吃早餐，锻炼空腹力，更有益于健康。
石原结实名人名言哲理格言警句语录 石原结实
当你单独时，你全部是自己的，有了一个伴，只剩半个自己，并且作伴的品行愈次，所剩愈少。
达·芬奇名人名言哲理格言警句语录 达·芬奇
I don’t let success change me, I let it improve me.
我不让成功改变我，我让它提升我。
德雷克名人名言哲理格言警句语录 德雷克
用户的时间比金钱更宝贵。
张小龙名人名言哲理格言警句语录 张小龙
人寿有限，精力也有限，要从长里着眼，马拉松赛跑才跑得好。
傅雷名人名言哲理格言警句语录 傅雷
你熟悉翻动书页时所发出的声音吗？如果你无法从中辨析出命运的颤音和结局的征兆，这说明你还不是真正的读书人。
威斯坦·休·奥登名人名言哲理格言警句语录 威斯坦·休·奥登
I don't follow the rules. I make them.
我不遵守规则，我制定规则。
玛丽亚·凯莉名人名言哲理格言警句语录 玛丽亚·凯莉
The only thing that is truly important is the impact you have on others.
唯一真正重要的是你对别人的影响。
瑞奇·马丁名人名言哲理格言警句语录 瑞奇·马丁
我不相信失败。如果你享受过程，那就不是失败。
I don't believe in failure. It's not failure if you enjoyed the process.
詹妮弗·洛佩兹名人名言哲理格言警句语录 詹妮弗·洛佩兹
你要了解革命是什么吗？称它为进步就是了。你要了解进步是什么吗？管它叫明天就是。明天一往无前地做它的工作，并且从今天就已经开始做了，尽管变幻离奇，它从来不会不到目的。
雨果名人名言哲理格言警句语录 雨果
平面媒体这样聊比较好，我对镜头不太舒服。社交这种交流就不太喜欢，不太喜欢应酬。我们原来也没想过要成什么样。我们只是想觉得有机会去做，发挥所长。也有点回报。
马化腾名人名言哲理格言警句语录 马化腾
我不敢说我是天下第一，但我也绝对不会承认我是第二。
李小龙名人名言哲理格言警句语录 李小龙