每日文摘
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改变的本质，是创造新经验，用新经验代替旧经验。创造新经验需要通过新的行为，获得新的反馈、新的强化，并切身体验到它。
陈海贤
🏷️ 标签：
身体
行为
经验
改变
需要
创造
体验
💬 推荐名言
20句推荐
预测非常困难，尤其是关于未来。
尼尔斯·玻尔
1922年诺贝尔物理学奖获得者
工作是为了「成为」，而不是「获得」。
凯文·凯利
《连线》杂志创始主编
白白的脸上流着汗水，我是走路倦了的人，你是那有绿的枝叶的路槐，可以让我歇憩。
沈从文
中国著名作家
实验是真理的唯一试金石。一切的理论都不过是一些假设而已；只有实践证明才是检验真理的唯一标准。
胡适
新文化运动领袖之一
一个朋友说：“你走，我不送你；你来，无论多大风多大雨，我要去接你。”我最赏识那种心情。
梁实秋
不要过分依赖一个人，因为即使是你的影子，也会在黑暗里离开你。
赵丽颖
因主演《花千骨》广受欢迎
人生中最美好的时刻往往是简单而平凡的。
莫泊桑
世界短篇小说之王
Music helped me find myself and understand the world.
张学友
亚洲歌神，销量破纪录
忍辱负重，不失志。
屈原
世界四大文化名人之一
如果你坐下来静静观察，你会发现自己的心灵有多焦躁，如果你想平静下来，那情况只会更糟，但是时间久了之后总会平静下来，心里就会有空间让你聆听更加微妙的东西——这时候你的直觉就开始发展，你看事情就会更加透彻，也更能感受现实的环境。你的心灵逐渐平静下来，你的视界会极大地延伸。你能看到之前看不到的东西。这是一种修行，你必须不断练习。
沃尔特·艾萨克森
美国传记作家
The best performances come from a place of truth and vulnerability.
玛丽莎·托梅
在《不羁夜》中表现出色，赢得广泛赞誉。
上帝总操心着人的去路，并以美为善呼唤着人们前行。而佛总担心着人的归途，并以真为善劝导着人们回归。
史铁生
新时期中国最优秀的作家之一
The chemistry of the ocean is a language we are only beginning to understand.
奥托·彼得森
深海生物学与海洋化学先驱
亲密关系却可能是一场零和博弈。把太多时间、精力花在认识伊朗或尼日利亚的某个网友，就会牺牲你认识隔壁邻居的能力。
瓦尔·赫拉利
新锐历史学家
大江东去我西来。
张伯苓
南开大学创办者
我觉得喜剧的最高境界是让人笑中带泪。
徐峥
著名演员、导演，喜剧电影代表人物
国家治理能力的现代化离不开传统政治智慧的现代转化。
杨光斌
政治学理论专家
养成每天记录的好习惯。
列拉·米斯特拉尔
智利诗人
婚姻就是两个相爱的人决定共同生活。不管他们是否签订合约，他们之间都有出于信任和尊重而建立的神圣婚约。对我来说，结婚的唯一理由就是如此。如果不能在情感上或肉体上满足我的丈夫，或者他认为自己需要其他女人，我就不会抓住不放。我不是那种纠缠不清、让对方难堪的女人。
奥黛丽·赫本
好莱坞最著名的女星之一
在乳制品行业，安全和质量是不可妥协的。
席刚
新希望乳业董事长，推动并购整合
🎲 随机 · 灵感闪现
✨ 名言如星，拾光而行
