在所有时代,困扰人类并给他们带来最大灾难的大问题,不是世界上是否有权力,也不是权力从何而来,而是谁应该拥有它。
记忆是个奇怪的东西。它的运作方式和我所想的不同。我们如此受时间束缚,受其顺序约束。
正念冥想可以通过训练大脑集中注意力和抵抗分心来加强注意力控制。