自主（autonomy）的获得表现为三种能力的释放或恢复，这三种能力是：觉察（awareness）、自发（spontaneity）和亲密（intimacy）。
艾瑞克·伯恩名人名言哲理格言警句语录 艾瑞克·伯恩
Life is too short to waste time hating anyone.
生命太短暂，不能浪费时间恨任何人。
亚瑟小子
你无法阻止未来，也无法倒回过去，学习秘密的唯一方法就是按下播放键。
"You can't stop the future, you can't rewind the past, the only way to learn the secret is to press play."
莎拉·德森
余拏一小舟，拥毳衣炉火，独往湖心亭看雪。
张岱
我对胜利上瘾。那种感觉简直不可思议。
I'm addicted to winning. The feeling is just incredible.
泰格·伍兹
Understanding how the olfactory system works is not just about understanding smell, but also about understanding how the brain processes information.
理解嗅觉系统的工作原理不仅仅是理解嗅觉，还包括理解大脑如何处理信息。
琳达·巴克
在那种学校全体教师之间没有完全一致的地方，在那种彼此不互助并且彼此要求不严格的地力，在那种对自己同志不善于谈不愉快的事情、要是别人对你谈不愉快的事情又善于生气的地方，在不善于命令同志（这是一种难事），或者不善于服从同志（这事更难）的地方——那儿就没有也不可能有教师的集体。
马卡连柯
俏皮话就像练剑用的钝刀头子，怎样使也伤不了人。
莎士比亚
坐下来，谦虚点。
肯德里克·拉马尔
人一旦丧失专注的能力，稍微动一动，就觉得快累死了，所以，千万别堕落。
佚名
市场稳定是改革的前提，改革是市场长期健康发展的动力。
张育军
"I'm here to make history."
我来这里是为了创造历史。
尤塞恩·博尔特
企业的核心竞争力在于不断提升产品和服务的质量，满足客户的需求。
冯仑
疏懒人没吃，勤俭粮满仓。
周希陶
如果你没有马上找到这个机会，你不要觉得非常的饥渴说我马上就失去了所有的机会，我可以告诉你，在你这一辈子当中，你绝对会有适当的机会，也会找到真正好的一些适当的个人。比如说你结婚的对象，我的意思就是说你也许第一次碰到这个人就对他一见钟情或者是怎么样。但是我可以告诉你，你不要觉得我以后，或者是这个人你失掉了，以后就没有人可以约会了。我的意思是说，有的时候是值得你等待的。
巴菲特
我喜欢拍电影的过程。我喜欢合作、创造力和解决问题。
I love the process of making movies. I love the collaboration, the creativity, the problem-solving.
彼得·杰克逊
Everyone has their own story, and every story deserves to be heard.
每个人都有自己的故事，每个故事都值得被倾听。
大江健三郎
对称的东西之所以美，只是因为人类身上有着太多的缺陷。
布莱士·帕斯卡
要做的事情总找得出时间和机会；不要做的事情总找的出藉口。
张爱玲
每一次失败都离答案更近一步。
Every failure is a step closer to the answer.
卡塔琳·卡里科