佛教认为，我们可以训练内心，仔细观察各种感觉是如何产生以及如何消逝的。只要内心学会看透这些感觉的本质（也就是短暂且毫无意义的感受），我们就不再有兴趣追求快感。
瓦尔·赫拉利名人名言哲理格言警句语录 瓦尔·赫拉利
不要老想着你没有的和已有的东西，而要想着你认为最好的东西，然后思考如果你还未拥有它们，你会多么热切地追求它们。
马可·奥勒留
The fountain of content must spring up in the mind, and they who have so little knowledge of human nature as to seek happiness by changing anything but their own dispositions will waste their lives in fruitless efforts.
痛苦的源头是无知。
伊壁鸠鲁
不仰仗刀剑，而仰仗人民的信赖。
蒙森
Silence is the language of God, all else is poor translation.
沉默是上帝的语言，其他一切都是拙劣的翻译。
塔哈尔·本·杰伦
Man is neither wholly good nor wholly evil, but a mixture of both.
人性既不是完全善良，也不是完全邪恶，而是两者兼有。
德尼·狄德罗
"The truth doesn't set you free; it makes you responsible."
真相不会让你自由，它会让你承担责任。
穆罕默德·舒克里
时间就象海绵里的水一样，只要你愿挤，总还是有的。
鲁迅
艺术的恐怖之处在于你不知道它会把你带向何方。
The terror of art is that you don't know where it's taking you.
菲利普·罗斯
我常说我靠友情生活，友情是我的指路的明灯。
巴金
The pursuit of mathematical truth is a never-ending adventure.
追求数学真理是一场永无止境的冒险。
洛朗·拉福格
人啊，活着时受了再多的苦，到了快死的时候也会想个法子来安慰自己。
余华
无论走到哪里，只要爱人的面容仍铭记于心，世界便总是你的家。
奥尔罕·帕慕克
真正的幸福不是来自于外在的物质享受，而是内心深处的平和与满足。
色洛芬尼
凡是我们不能接受的事物，都会一遍又一遍地跳出来磨炼我们。直到我们的内心不再受其影响。
央视金句
在每个角色中，都有一个等待被发现的真相。
In every character, there is a truth waiting to be discovered.
康斯坦丁·拉夫罗年科
激情就像疾病：越是与之斗争，它们就越强大。
Les passions sont comme les maladies: plus on les combat, plus elles se renforcent.
巴尔扎克
要意志坚强，要勤奋，要探索，要发现，而且永不屈服，珍惜在我们前进道路上降临的善，忍受我们之中和周围的恶，并下决心去消除它。
阿道斯·赫胥黎
才高遭妒，人贤遭难。
谚语
第二序改变，就是破局的关键。
古典