在舞蹈中，身体是你的乐器，但你的艺术却超越了那个生物——身体。

生活的美丽在于，虽然我们不能撤销已经发生的事情，但我们可以看见它，理解它，从中学习并改变。因此，每一个新的时刻都不应浪费在后悔、内疚、恐惧或愤怒中，而应花费在智慧、理解和爱中。

Every role I take is a piece of me, and every character I play teaches me something new.

选自汉·桓宽《盐铁论·殊路》。至，最。璞，含有玉的石头或未经雕琢过的玉。最美的东西就是最本色自然的东西，是没有什么东西可以文饰它的。此言自然本色便是美，是道家崇尚自然的思想观点。

人类是一种非常奇特的生物。

当你不再担心别人怎么想的那一刻，你就自由了。