人的时间和空间都是有限的。移除、放弃、扔掉生活里那些不再能激发愉悦的东西，为那些能激发快乐的新事物腾出空间。

译文：心头治病必须要用治疗心病的药物，解开铃铛还是需要系铃铛的人。赏析：遇到任何问题，我们要探究根本原因，才能对症下药，收到事半功倍的效果。病急乱投医，只看表面现象，不去深究深层原因，做事只会功亏一篑。