The ocean is our greatest teacher—if we listen carefully, it will show us how to farm its bounty responsibly.
海洋是我们最伟大的老师——如果我们仔细聆听，它会教会我们如何负责任地养殖其丰富的资源。
最终，我们都只是故事。
一个好故事可以改变世界，一次一个读者。
"The world begins at a kitchen table. No matter what, we must eat to live."
在2007年9月19日，值教切尔西的最后一场比赛（欧洲冠军联赛），被罗森博格逼平后，穆里尼奥用烹饪的理念来给记者们上课，告诉记者们，受伤中的兰帕德、巴拉克、卡瓦略和德罗巴，都是好鸡蛋。