我不必完美。我只需要出现并享受我生命中混乱、不完美和美丽的旅程。

The method of psychology must be objective, even when studying subjective phenomena.

The more one loves, the less one judges.

译文：修炼身心，第一是要减少欲望，行事就要先做到恭敬俭约。赏析：欲望过多，烦恼越多。我们追求基本的物质生活是必须的，但不能为了名利就不择手段，甚至铤而走险。待人一定要恭敬谦虚，假如飞扬跋扈，不可一世，就会自取灭亡。

解读：长时间关注、对抗恶，自身容易被恶同化，心怀善念，不与恶纠缠，保持距离，才不会被黑暗吞噬，守住内心光明。