「Positive emotions are like nutrients for the mind, helping us grow and flourish.」- 埃德·迪纳经典语录

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Positive emotions are like nutrients for the mind, helping us grow and flourish.

埃德·迪纳 埃德·迪纳
💡 解读： 积极情绪就像是心灵的营养，帮助我们成长和蓬勃发展。
👤 更多 埃德·迪纳 经典语录 10句
培养感恩之心是提高生活满意度最可靠的方法之一。
埃德·迪纳 埃德·迪纳
Resilience isn't about avoiding stress, but about learning to navigate through it effectively. 《Well-Being for Public Policy》
埃德·迪纳 埃德·迪纳
Happiness requires both pleasure and purpose - neither alone is sufficient.
埃德·迪纳 埃德·迪纳
Money can buy comfort, but not the deeper satisfactions of life.
埃德·迪纳 埃德·迪纳
The key to well-being lies not in what happens to us, but in how we interpret and respond to what happens. 《Happiness: Unlocking the Mysteries of Psychological Wealth》
埃德·迪纳 埃德·迪纳
Cultivating gratitude is one of the most reliable methods for increasing life satisfaction.
埃德·迪纳 埃德·迪纳
People who focus on meaningful goals experience more sustained happiness than those who chase fleeting pleasures.
埃德·迪纳 埃德·迪纳
Happiness is not a luxury, but a necessity for human beings to thrive. 《The Science of Well-Being》
埃德·迪纳 埃德·迪纳
Social connections are the single most important predictor of well-being across cultures. 《Culture and Subjective Well-Being》
埃德·迪纳 埃德·迪纳
幸福需要快乐和目标两者兼具——仅靠其中一项是不够的。
埃德·迪纳 埃德·迪纳
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但是在这里，真正属于我的世界只有脚下的小路那么宽。我一步也不会离开这条路。我从不曾需要多么宽阔的通道，能侧身而过就足够了。像鸟在天空侧身飞翔，鱼在大海里侧身遨游，我从来不曾渴望过全部的世界。我只是经过这个世界，去向的一个小小的所在。我只依赖熟知的事物而生活，我心有牵挂，不想迷路，不想回不了家。我在山野里，游荡在节制之中。但已经感到足够的自由。
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幸福不是在外面等着我们去寻找。它不在外面的原因是因为它在我们的内心。
索尼娅·柳博米尔斯基 索尼娅·柳博米尔斯基
幸福干预研究先驱
The happiest people are those who have discovered that happiness is a choice and not a result of circumstances.
索尼娅·柳博米尔斯基 索尼娅·柳博米尔斯基
幸福干预研究先驱
最幸福的人是那些发现幸福是一种选择而不是环境的结果的人。
索尼娅·柳博米尔斯基 索尼娅·柳博米尔斯基
幸福干预研究先驱
Gratitude is an antidote to negative emotions, a neutralizer of envy, hostility, worry, and irritation.
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幸福干预研究先驱
感恩是负面情绪的解毒剂，是嫉妒、敌意、担忧和愤怒的中和剂。
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幸福干预研究先驱
Becoming happier takes both a will and a proper way.
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幸福干预研究先驱
变得更幸福既需要意愿也需要正确的方法。
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幸福干预研究先驱
The 40% solution: The capacity to increase happiness is within our personal control.
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幸福干预研究先驱
40%的解决方案：提升幸福的能力在我们的个人掌控之中。
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幸福干预研究先驱
Happiness is not about getting what you want all the time. It’s about loving what you have and being grateful for it.
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幸福干预研究先驱
幸福不是一直得到你想要的，而是爱你所拥有的并为此感恩。
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幸福干预研究先驱
The pursuit of happiness is not about chasing after pleasure but about cultivating meaning.
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幸福干预研究先驱
追求幸福不是追逐快乐，而是培养意义。
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幸福干预研究先驱
Small, deliberate actions practiced consistently can lead to big changes in happiness levels.
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幸福干预研究先驱
持续练习的小而刻意的行动可以带来幸福水平的巨大变化。
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幸福干预研究先驱
The happiest people don’t have the best of everything; they make the best of everything.
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幸福干预研究先驱
最幸福的人并不是拥有一切最好的东西，而是能把一切做到最好。
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幸福干预研究先驱
Happiness is a state of mind, not a set of circumstances.
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幸福干预研究先驱
幸福是一种心态，而不是一系列环境。
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Happiness is not a luxury, but a necessity for human beings to thrive. 《The Science of Well-Being》
埃德·迪纳 埃德·迪纳
主观幸福感研究权威
积极情绪就像是心灵的营养，帮助我们成长和蓬勃发展。
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主观幸福感研究权威
The key to well-being lies not in what happens to us, but in how we interpret and respond to what happens. 《Happiness: Unlocking the Mysteries of Psychological Wealth》
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Money can buy comfort, but not the deeper satisfactions of life.
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主观幸福感研究权威
金钱可以买到舒适，但买不到生活中更深层次的满足。
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People who focus on meaningful goals experience more sustained happiness than those who chase fleeting pleasures.
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Cultivating gratitude is one of the most reliable methods for increasing life satisfaction.
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培养感恩之心是提高生活满意度最可靠的方法之一。
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Resilience isn't about avoiding stress, but about learning to navigate through it effectively. 《Well-Being for Public Policy》
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主观幸福感研究权威
The happiest people are those who have found purpose while still appreciating life's simple joys.
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主观幸福感研究权威
最幸福的人是那些既找到了人生目标，又能欣赏生活中简单乐趣的人。
埃德·迪纳 埃德·迪纳
主观幸福感研究权威
Social connections are the single most important predictor of well-being across cultures. 《Culture and Subjective Well-Being》
埃德·迪纳 埃德·迪纳
主观幸福感研究权威
Happiness requires both pleasure and purpose - neither alone is sufficient.
埃德·迪纳 埃德·迪纳
主观幸福感研究权威
幸福需要快乐和目标两者兼具——仅靠其中一项是不够的。
埃德·迪纳 埃德·迪纳
主观幸福感研究权威
The mind is divided into parts that sometimes conflict. Like a rider on the back of an elephant, the conscious, reasoning part of the mind has only limited control over the automatic, emotional part.
乔纳森·海特 乔纳森·海特
2013年被《展望》杂志评选为“世界顶级思想家”
心灵分为有时会相互冲突的部分。就像骑在大象背上的骑手，意识、推理的心灵部分对自动、情感的部分只有有限的控制。
乔纳森·海特 乔纳森·海特
2013年被《展望》杂志评选为“世界顶级思想家”
Happiness comes from between. It is not something that you can find, acquire, or achieve directly. You have to get the conditions right and then wait.
乔纳森·海特 乔纳森·海特
2013年被《展望》杂志评选为“世界顶级思想家”
幸福来自之间。它不是你可以直接找到、获得或实现的东西。你必须创造合适的条件，然后等待。
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2013年被《展望》杂志评选为“世界顶级思想家”
The human mind is a story processor, not a logic processor.
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2013年被《展望》杂志评选为“世界顶级思想家”
人类的心灵是一个故事处理器，而不是逻辑处理器。
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2013年被《展望》杂志评选为“世界顶级思想家”
Morality binds and blinds. It binds us into ideological teams that fight each other as though the fate of the world depended on our side winning each battle. It blinds us to the fact that each team is composed of good people who have something important to say.
乔纳森·海特 乔纳森·海特
2013年被《展望》杂志评选为“世界顶级思想家”
🎲 随机 · 灵感闪现 ✨ 名言如星，拾光而行