I always try to be better than I was yesterday.
我总是努力比昨天的自己更好。
勇气不是没有恐惧,而是战胜恐惧。
人生就系一场冒险,唔好怕跌低。
你必须准备好受苦并享受这种痛苦。
与逆境不屈抗争,以无畏的气势面对敌人。