译文：有茶喝有肉吃的时候，身边就有很多朋友兄弟，等遇到困难的时候，身边就没有一人帮忙。赏析：当我们有利用价值的时候，身边不会缺少朋友兄弟，可当我们身处困境时，又有多少朋友会伸出援助之手呢。所以，交朋友不求多，只要真心的几个就行，远离身边的酒肉朋友。

透明度建立信任。从农民到消费者，每个利益相关者都该知道食物如何抵达餐桌。

我不喜欢依赖任何人，我有很强的自尊心。

我所获得的丰富来自大自然，那是我灵感的源泉。