塞式幸福法则3：抓住现在的幸福。现在的幸福分为愉悦和满意，愉悦是生理上的满足，满意是心理上的成长。积极面对当下就是做更有挑战的事情。吃甜食、刷短视频，这类毫无门槛的娱乐活动只能给我们带来短暂、肤浅的愉悦感。只有面对挑战，需要我们发挥技能、付出努力的时候，我们才能体会到更深层次的满足感。
马丁·赛里格曼名人名言哲理格言警句语录 马丁·赛里格曼
结党去革命的下场是：人人都变成反革命。
李敖
也不知道为什么，我总是觉得似乎自己在茂密的森林中迷了路。”“一个人孤单单的，里面又冷，又黑，又没一个人来救我。
村上春树
闻道有先后，术业有专攻。
韩愈
"In the midst of winter, I found there was, within me, an invincible summer."
在冬天的深处，我发现我心中有一个不可战胜的夏天。
莉迪·萨尔维尔
合作是释放创造力和实现卓越的关键。
Collaboration is the key to unlocking creativity and achieving excellence.
尼克·琼斯
乌鸦的故事：上帝要拣最美丽的鸟做禽类的王，乌鸦把孔雀的长毛披在身上，插在尾巴上，到上帝前面去应选，果然为上帝挑中；其它鸟类大怒，把它插上的羽毛都扯下来，依然现出乌鸦的本相。这就是说，披着长头发的，未必就真是艺术家；反过来说，秃顶无发的人当然未必是学者思想家。
钱钟书
我的赚钱秘籍是确定性！还是确定性！
林园
不要一次性买进，傲慢就是罪过。
威廉·江恩
我们有时轻易地抱怨自己的朋友，其目的不过是想为我们的小毛病辩护。
弗朗索瓦·德·拉罗什富科
没有理论的实践是盲目的，但没有实践的理论只是智力游戏。
康德
极目眺望也没有任何绿色的景致，没有植物，没有土壤，也没有人类之外的生物。他依稀记得，皇宫就在这个世界的某个角落，周围有一百平方英里的自然土壤，那里绿意盎然，花团锦簇。那是钢铁之洋中唯一的孤岛，可惜从这里看不见。也许远在万里之外吧，他也不确定。
艾萨克·阿西莫夫
他从河面上吹来的凉爽的微风里，听见了费尔米纳的声音，对她的回忆安慰着他的寂寞。
加西亚·马尔克斯
记住，声誉和正直是你最宝贵的资产——而且可能一瞬间就丧失。
Remember that reputation and integrity are your most valuable assets – and can be lost in a heartbeat.
查理·芒格
从微观小宇宙出发的教学中，我们要同时对主体和学生负责任，不会像一间智力的快餐店那样只把‘片面’的信息传送给学生，而是去帮助学生理解信息是从哪里来的以及它的含义是什么。
‌帕克·帕尔默
切勿错耗时光，须知每时每刻都有无穷的力气。日记不足，岁计有余。
富兰克林
其实生活一直是这样的，在我们做成的每一件事背后，是十件、百件没做成的事，但只要方向是对的，面对恐惧，坚持前行，人生中的这些灰暗时刻，终究会变成希望的光亮。
李一诺
只有夺走你所拥有的一切，你才能摆脱世间之一切浮躁与诱惑，经受千锤百炼，心如止水，透悟天地。
当年明月
建筑的目的是打动我们。
The purpose of architecture is to move us.
约翰·伍重
几米说：清晨，我们微笑出发。正午，我们在原地绕圈圈，坚强地保持风度。黄昏，我们看到相同的风景及日落。夜晚，我们安慰自己，相信努力没白费。
几米