质量不是一种行为,而是一种习惯。
生命太短暂,不能浪费在消极上。
认知行为疗法与数字平台的交叉点是我们真正能够扩展心理健康解决方案的地方。
"The beauty of cinema lies in its ability to make us feel less alone."
阅读是一种共情的行为。