要增强效率，需要做到以下几点：1、减少犹豫的时间，明确任务。2、持之以恒，养成习惯。3、利用生物钟的规律。4、定计划，做总结。
魏书生名人名言哲理格言警句语录 魏书生
知识是人类进步的火炬，它照亮了我们前进的道路。
普罗泰戈拉
The act of reading is an act of empathy.
阅读是一种共情的行为。
J·M·库切
假如生命是乏味的，我怕有来生！假如生命是有趣的，今生已是满足的了。
冰心
完全不晓得迎合俗众的心理，完全抛却利害得失的念头，只晓得追求他的“真实”。对于艺术理解力缺乏而有生计又不裕的双亲，自然不会赞同他这事业。家庭的圆满的和爱，对此有了缺陷。终于使梵高不能再留在家中。
丰子恺
渔火点点，不是照亮了夜，而是温暖了归人的心。
李秋水
The ocean is the cradle of life, and fisheries are a traditional industry for humanity. We must develop while protecting and protect while developing.
海洋是生命的摇篮，渔业是人类的传统产业，我们要在保护中开发，在开发中保护。
陈永海
有的错误，有较深的思想根源，病情较重，反复较多，这样就需采取多种治疗方法互相配合。我觉得比较有效的方法之一就是写心理病历。
魏书生
不犯错误，你就不可能过上充实的生活。
There is no way you can live an adequate life without making mistakes.
查理·芒格
竞争越小，成功的概率越高。
吉姆·罗杰斯
‌对溺死的恐惧，已胜过饥渴之苦。
阿克顿
自我激励是最重要的激励。
任正非
事情全都在一天里、在几分钟之内便被破坏了，而不是像这类事情往往会的那样，是经过反反复复、走走停停、希望与失望，漫长的拖延，才彻底垮台的。若是果真好事难圆，那么痛痛快快的了断岂不是更易忍受吗？
爱丽丝·门罗
The novel is a kind of mirror that reflects the world.
小说是一种反映世界的镜子。
菲利普·罗斯
Persistence is more important than brilliance in scientific research.
在科学研究中，坚持比才华更重要。
迈克尔·霍顿
我不相信原创性，我相信重组。
I don't believe in originality, I believe in recombination.
基思·泰森
青年之文明，奋斗之文明，也与境遇奋斗，与时代奋斗，与经验奋斗，故青年者，人生之玉，人生之春，人生之华也。
李大钊
成功不是终点，失败也不是致命伤。
The Weeknd
我能够――它令我屏住呼吸。“它”是寂静的声音，那种全然的安宁。如此宁静，我都能听到自己的心跳声。我想要屏住呼吸，因为每一次呼吸都有刺耳的杂音。在那里，完全没有任何动静，没有微风吹拂，甚至感受不到空气，这就是空无一物之声，也是万物之声。那就像是所有的生命、死亡以及之后的世界全都合为一体，我不仅仅站在其中，也成为它的一部分。这是我经历过的最宁静、最澄澈、最清醒的一刻，天堂降临于世。
奥普拉·温弗瑞
En un mundo de mentiras, la literatura es una de las pocas verdades que nos quedan.
胡安·戈伊蒂索洛