建立习惯的目的，是不用自我谈判，不在决定做一件事上花费精力，你直接就做了。好的习惯包括讲真话、用牙线。
The purpose of a habit is to remove that action from self-negotiation. You no longer expend energy deciding whether to do it. You just do it. Good habits can range from telling the truth， to flossing
我一直是这个世界上的陌生人，一个访客，一个游客。
强大的品牌建立在信任和一致性的基础上。