The purpose of a habit is to remove that action from self-negotiation. You no longer expend energy deciding whether to do it. You just do it. Good habits can range from telling the truth， to flossing
建立习惯的目的，是不用自我谈判，不在决定做一件事上花费精力，你直接就做了。好的习惯包括讲真话、用牙线。
当富贵利达的人夸说他得到上帝的恩惠时，上帝却羞了。
韩寒谈大学生眼高手低的现象
我总是努力保持谦逊和渴望。
比较是幸福的最大杀手。如果一定要比较，就拿昨天的自己作为比较对象。
你所做的努力（健身、陪伴、工作）的坚持比数量更重要。每天做一点，要远比偶尔做一些更为重要。