写作是一种思考的方式，一种理解世界的方式。

人生最好的老师就是经历。

释义：当善念在心中萌发时，我们要觉察到它，并进一步培养和发展这种善念；当恶念在心中萌发时，我们同样要觉察到它，并及时遏制这种恶念。强调了善恶都是由心而生，通过觉察和行动来培养善念、遏制恶念，是个人修养和道德实践的重要方面‌。

大脑就像肌肉一样，当我们使用时会感到愉悦。理解是充满欢乐的。